На сколько кг можно похудеть занимаясь фитнесом 3 раза в неделю?
Всем привет Мой вес 65 при росте 171, сколько можно сбросить за месяц кг, если посещать табату и силовые тренировки 3 дня в неделю . Из рациона убрать мучное , снеки и сладкое. #похудение
чтобы пройти биоимпенданс не нужны никакие мед центры))) все делается за 5 минут
стопами на штуку типа весов и в руки железные палочки
И нельзя придти и встать на ваши весы. Должен пульс быть в спокойном состоянии. Сначала на кушетке лежите 5 минут, затем 5 минут с прещепками на руке и ноге. Как у ЭКГ. ЭКГ то в вашей деревне знаете? Делают?
Непсихолог
[62837114]
#54
Гость
И нельзя придти и встать на ваши весы. Должен пульс быть в спокойном состоянии. Сначала на кушетке лежите 5 минут, затем 5 минут с прещепками на руке и ноге. Как у ЭКГ. ЭКГ то в вашей деревне знаете? Делают?
в Петербурге фсе делают)
и даже накуйпосылают хамок)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3886702379]
#55
Непсихолог
в Петербурге фсе делают)
и даже накуйпосылают хамок)))
Что ж вы такая тогда отсталая от жизни? Какими-то нормами СССР живёте? Превентивного врача не знаете. Различия импедансов. Или сами в селе душой и ВПН в мегаполисе? 😂
Мой вес 65 при росте 171, сколько можно сбросить за месяц кг, если посещать табату и силовые тренировки 3 дня в неделю . Из рациона убрать мучное , снеки и сладкое. #похудение