Не знаю как справиться с перееданием
Переедания. Я сидела на не жёсткой диете, с НЕБОЛЬШИМИ ограничениями уже неделю. Но вот 3 дня обжираюсь как свинья. Примерно на 6000 калорий... А обычно я ем на 1800, что делать, не знаю 😭😭😭
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
На ночь поливитамины пей, потом на следующий день есть не захочется. У меня вообще небыло аппетита хорошо похудела. Ела через силу прям.
Обеспечун Арсентий
Займи себя чем-нибудь что надолго увлечет так что забудешь про еду. Хобби какими-нибудь или с друзьями погуляй
На озоне купи молекулу и день и ночь. Китайские травы. Апппетит убивают до нуля. Это результат потри глюкозы. Потому и хочется есть , привычка была -много глюкозы в крови. Можно конечно хром использовать,снижает тягу к гюкозе. Но он замедленно действует.
Гость
Потому что раз вы набрали вес, значит склонны питаться в профиците. На жёстком дефиците вас так и будет кидать дефицит-зажор. Сброс мышц,воды,жира, набор воды и жира. И так по кругу. Рацион всегда должен быть здоровым
Гость
Можно попить жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex, он поможет ускорить метаболизм, снизит тягу к сладкому и вес будет уходить.
Можно попить жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex, он поможет ускорить метаболизм, снизит тягу к сладкому и вес будет уходить.
После бернера, сложно удерживать вес. Не пейте. Точно говорю. Грубо механизм выглядит так- в хранилище все сжигается. но хранилище готово принимать все обратно. А к тому же организм постается еще и запас лишний сделать. В бернером нужны спортивные нагрузки, что бы хранилище закрыть.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Мне квинсен та помогла завязать с перееданием. На уколах нет аппетита вообще, поэтому я не ем, а как воробей клюю, потому и худею теперь.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 224 темы
Новые темы за сутки: 67 тем
- Похудела на 20 кг6 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Похудела на 20 кг6 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
Следующая тема