Как быстро вы заметили, что пришли к желаемому весу?
шапка
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
За 3 года тренировок набрала 42 кг. Изначально весила 73, а теперь - 115. Думаю, смогу добить до 120
Марина
Я на квинсенте худела, тоже ограничила жирное и сладкое, на 7 кг похудела через 2 месяца, на 10 - через 3.
Лена
я по себе знаю, что многое зависит от питания, я считала калории, пила спорт липофорс Ирисфарма и плавала 2 раза в неделю, лишние 5 кг ушли за 2 месяца.
Полина
Я себе инсулинорезистентность заработала пристрастием к сладкому, жирному и алко, поэтому вес уходил плохо даже после отказа от этого всего, обменка уже нарушена и не давала весу уходить. Врач еще уколы семавик мне назначила и тогда вес стал снижаться, 10 кг ушло за 2 месяца
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мария
Я по началу вообще не замечала уменьшения веса, но потом поняла, что уходят объемы, и нужно замерять до/после прежде всего в объемах. Особенно здесь играют роль отеки (я пропиваю курсами "лимфотранзит", хотя бы пару раз в год, чтобы поддерживать результат)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 335 тем
Новые темы за неделю: 346 тем
- Пилатес полезен ли?6 ответов
- Яхочуперестатьжрать22 ответа
- Как похудеть?18 ответов
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как скрыть голодание?5 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
Популярные темы за неделю: 113 тем
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом28 ответов
- Как похудеть без диеты25 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Яхочуперестатьжрать22 ответа
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как похудеть в груди , возможно ли это?19 ответов
- Как похудеть?18 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
- Диеты из нулевых жесткие16 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Теперь такой вопрос: когда вы взялись за похудение, при соблюдении режима как быстро заметили, что пришли к желаемому весу? Речь идет о 7-10 кг. У меня уже просто паранойя на этой теме.