Разный сон ?
Скажите пожалуйста, а правда , что сон у женщин и мужчин разный ? Везде написано, что все должны спать по 7-8 часов. Но в одном источнике увидела, что девушки должны спать 9-10 часов
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Не знаю.
Слышал только про 7-8 часов для всех.
Слышал только про 7-8 часов для всех.
Гость
Я сплю 8-9. Муж и сын 5-6.
Гость
На самом деле ещё влияет время. Сон с 21 часа до 7 часов полезней чем сон такой же продолжительности с полуночи.
время сна у каждого заложено в ДНК, не в зависимости от пола, кому-то нужно 6 часов, кому-то 8, кому-то 12 и тд
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нн какой то
Потому что 1 исследование проводилось только на мужчинах,а 2 вместе, поэтому мужчинам и женщинам нужное разное количество сна
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 555 тем
Новые темы за сутки: 59 тем
- Как смириться с новым большим весом?41 ответ
- Выпирающий живот7 ответов
- Хочется заботы о себе, а не баночку с магией3 ответа
- Как научиться курить в затяг?9 ответов
- Идеально плоский живот31 ответ
- Что заставляете себя есть?1 ответ
- Стала набирать вес с 12 лет6 ответов
- Девушки которые сильно отекают и быстро полнеют/всегда сидят на диете, что вы едите?6 ответов
- Можно ли мороженое при похудении?18 ответов
- Низкие девушки ростом 150 как вы питаетесь?18 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 395 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Как смириться с новым большим весом?41 ответ
- Идеально плоский живот31 ответ
- Выпирающий живот7 ответов
- Хочется заботы о себе, а не баночку с магией3 ответа
- Что заставляете себя есть?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема