Лишний вес
Подскажите, пожалуйста, если перестать добавлять сахар в чай, можно похудеть?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Этого мало!
Жрать надо меньше 😀
Жрать надо меньше 😀
Гость
можно... но если уберете все продукты где есть соль , мучное,жирное и крахмальное будет еще быстрее
Гость
Можно ..но одного этого мало
Aнтон Силуанов
Похудеть - вряд ли, но это добавит вам здоровья, т.к. рафинированный сахар это вредный продукт, который ведет проблемам со здоровьем.
Не похудеешь, но организм тебе скажет спасибо!
Исключай быстрые углеводы, ешь меньше жирного, и налегай на продукты богатые белком. Ну и шевелиться надо побольше...
Исключай быстрые углеводы, ешь меньше жирного, и налегай на продукты богатые белком. Ну и шевелиться надо побольше...
Тося
Да, только стоит исключить любые напитки с сахаром. И кофе без сахара
и соки магазинные, газировки исключить вообще. Даже если сами варите компоты, то лучше варить без сахара и добавлять мед в стакан, если без сладости пока сложно, но компот из сухофруктов сам по себе сладкий, например.
Привыкнуть достаточно просто, потом даже не сможете представить как было "до"
и соки магазинные, газировки исключить вообще. Даже если сами варите компоты, то лучше варить без сахара и добавлять мед в стакан, если без сладости пока сложно, но компот из сухофруктов сам по себе сладкий, например.
Привыкнуть достаточно просто, потом даже не сможете представить как было "до"
Гость
Да, чего только не сделаешь ради красоты. Вот чай с сахаром именно то самое... 🤣
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
Прям похудеть сильно вряд ли, не только в сахаре дело, но улучшить показатели здоровья точно. Я отказалась от сахара по причине здоровья, еще для снижения тчги мне пиколинат хрома выписали пить. Беру у Протеинрекс пиколинат. Работает. Вес у меня уходит, но я на интервальном питании, плюс белковое питание в основном
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 241 тема
Новые темы за 3 дня: 186 тем
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов4 ответа
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 45 тем
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Один день без мяса13 ответов
- Надоело худеть9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема