Дамы, а кто-нибудь …

Дамы, а кто-нибудь бросал курить?

Как у вас вообще это дело проходило? Долго?

22 октября 2024, 16:56

Марина_Ясно

Часто здесь бываю

[403236603]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

12 ответов

Последний — 26 октября 2024, 23:47 Перейти

Гость

[3034901522]

22 октября 2024, 17:29

Да, бросала. Самый прикол, но когда покуривала, я себя и чувствовала лучше. Может снова закурю...

Гость

[1146389625]

22 октября 2024, 19:14

Бросала постепенно, год. За год снижала количество сигарет, держала сигареты, пепельницу и зажигалку в самых дальних уголках и в разных местах, с собой не брала, а стрелять уже как-то неприлично. Пять лет совсем не курю.

Гость

[4141362101]

22 октября 2024, 19:18

Ну как сказать... С обычных сигарет перешла на электронки, это тоже самое, вид в профиль, только без вони. Курила их несколько лет. А потом просто вот- надоело. Совсем надоело, в край. Вот сразу и бросила. Неделю так.. Поштормило, в чем то даже приятно. Помогло смотреть на рыбок и спорт. Курила лет 20.

mkalyuzhnaya

Часто здесь бываю

[402910644]

23 октября 2024, 14:42

Я пару раз срывалась еще, сейчас думаю, может к врачу какому обратиться. Только к какому...

lada.sazonova.95

Часто здесь бываю

[402920432]

23 октября 2024, 15:01

Мне советовали Табэкс, купила недавно, сейчас курс заканчиваю.

mkalyuzhnaya

Часто здесь бываю

[402910644]

23 октября 2024, 15:09

lada.sazonova.95

Мне советовали Табэкс, купила недавно, сейчас курс заканчиваю.

И как эффект?

lada.sazonova.95

Часто здесь бываю

[402920432]

23 октября 2024, 15:18

mkalyuzhnaya

И как эффект?

Сперва много таблеток пила, там схема приема сложноватая малость. Сейчас уже парочку в день, и вообще не курю. С 5 дня не курю вообще

mkalyuzhnaya

Часто здесь бываю

[402910644]

23 октября 2024, 15:24

lada.sazonova.95

Буду проходить мимо аптеки, спрошу, есть ли у них такое.

Акация

[2148109888]

23 октября 2024, 17:50

Раз 100 наверное бросала. Становлюсь психованной, нервы, депрессия. Когда курю - всё нормально. Активная и всё получается.

Ольга

[403512260]

23 октября 2024, 23:02

#10

Я бросила 8 лет назад, в один день, после 23 лет стажа.
Сейчас помогаю другим. Последний клиент - девушка с РПП, бросила курить на 5 день, ещё пять 5 дней была ломка, с помощью поддержки и восполнения дефицитов по витаминов в орнанизме срывов не было. Нужна помощь?

lara

[976434621]

24 октября 2024, 08:56

#11

Табекс мне не помог. С пластырями никоретте бросила за неделю. Первые две недели самые сложные, главное их перетерпеть. И не пить алкоголь, так как желание сразу увеличивается.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Похожие темы

Вера

[1025598224]

26 октября 2024, 23:47

#12

Долго, честно признаться и не с 1й попытки. Последний раз хорошо помогли таблетки Коррида, качественный препарат, заметно снижает тягу к курению, натуральные компоненты, отлично помогает. Вот уже 2й год как не курю:)