Зачем врут что от мяса не толстеют?

Ога, но финики очень калорийные, а индекс гликемический у него самый большой в таблице продуктов.

У вас вероятно печень перегружена проверьте печень!! Это важные симптом когда тошнит от яиц и ТД

А жиреет печень как раз таки на фруктозе и от ночного Недосыпа!!!!!

Зайдите на мой здоровый рацион там форум

Их часто в Сахаре дополнительно купают

Эт уж точно инсулиновая бомба

Индекс это ваще куйта

А от чего жир в печени от сладкого не от куриной мясы

Да, от сладкого как бы не смешно это было И От фруктов если их передать и от недосыпов!

Печень отдыхает каждую ночь с 1часа до 2 ночи если человек не вошёл в глубокую фазу сна, то организм не отдыхает как положено...

Прикиньте, я знаю. Но не все веганы знают, что желатин это свинина. Вот к чему это было 😂

Да вы што, такие упоротые как автоиха считают что в финиках полезные микроэлементы нейтрализуют сахар. А в белом сахаре нет полезных микроэлементов, поэтому это чистый яд. Капец, мозгов как у канарейки. Я на нг ела вредные конфеты, так я их так наелась, что сейчас не ем. А финики вообще не ела никогда, по пальцам можно пересчитать когда я их пробовала

Короче по их логике финиш кладезь пользы, а то что по скачкам глюкозы, инсулина вполне возможно даже хуже палочки киндера

Кстати да. Я с ротовируса выхожу мясным бульоном говяжьим или куриным и вареными яйцами. Ну и мясо из бульона конечно тоже. Сразу и силы появляются и восстановление мгновенно происходит

Да конечно. Ещё дополнительный сахар. Но особо упоротые могут искать без сахарных сиропов.

Зато полезно, и звучит на альтернативном чем то. Не ядовитый белый сахар

И что ж тогда ты жирная ходишь?

Почитай про метаболизм фруктозы. Фруктоза твоя в твоих любимых финиках, мёде. А с дефицитом белка это так вообще прям хороший удар. Кстати на дефиците белка можно просуществовать лет 10-15 без симптомов. Пока организм будет питаться собственными мышцами. Потом получаются страшные люди: тонкие руки и ноги, маленькие обвисшие ягодицы и расплывшаяся талия. Жуткий такой скиннифэт

Та лан вам, они хотя б драники не лопают каждый день с беляшами)))

Какие-то забавные "веганы"))

Может эт и к лучшему веганство не всем показано как и вегетарианство вообщета

И дольше 7-9 лет подряд веганитьиэто уже вред организму

А вот 2 годика почистить организму самое то, но потом лучше перейти на пескарианство хотя б или средиземноморскую диету, безслизевое питание...

Норма 2 раза в неделю поесть мяса там увы незаменимые кислоты для северян

Финики люблю особенно дорогие коротые называется королевские из Ирана они шикарны

Но ем их мало раза 4 в год

На Востоке трапезу большого сытног обеда завершают финиками как прощальная сладость и кофе из турки чтоб стимульнуть печень и легче тяжёлая жирная еда переварилась.

Вот пАчиму в народной кухне восточных народов финики если После еды штучку или три Максимум...

Исследуйте тарционные кухни там тааак фсео грамотно составлено за тысячелетия до нас

Может авторка и не жирная, а это углеводные отеки

Если пройти биоимпенданс там все увидит сама сколько жира сколько воды и что с костями какая плотность

Услуга недорогая как и анализ печени алт-аст

Эта тема замалчивается но кому почки позволили Кето питание те говорят что многие болячки ушли

Многое и от генетики зависит

Например мне подходит смешанное питание и рыба и орехи и вино и мясо и финики и зелень обожаю!))

Речь о говяжьем натуральном кусковом мясе красном 2раза в неделю по 250гр кусок

Это минимум который нужен организму!

А курица эт вапще не еда сейчас из-за уколов химией и кормами с гормонами роста

Есть ещё тема питание по группе крови в общем-то это и есть генетика наша

А воздух щас это ваще не воздух, одни машины и газы кругом. Давайте не будем выходить на улицу и дышать ваще не стоит

От фруктов жир в печени ты ***???!!!

Ну тыд *** как и недопсихолах

Да ладно, просто ты не знаешь что такое обычный финик дкшенервт

Представляю сколько ты сало сожрала кому я тут пишу ужас прощай ***

Любой здравомыслящий не сможет это лопать ежедневно)

Да приблизительно так. Кстати пост, кто соблюдает хорошо на здоровье. Веганство никому не показано. Как и объедаться красным мясом

Воот, 1 финик после еды, особенно белок и зеленуха не вызовет дикого скачка инсулина. Я 10 лет назад упаковку фиников съела за раз. Больше не ем вообще)))

Ну так раньше и жили, прожил 30 лет молодец. Я бы так сильно не оглядывалась. Но финик после еды в отсутствии белой муки и сахара в рационе в принципе ничего плохого не принесет. Дело в количестве. И не вымачивали раньше финики в глюкозрых сиропах

Так она же сама пишет, съела мясо, ее разбомбило

И я думаю биоимпеданс дефицит мышц вполне покажет. Отеки как раз при дефиците белка и мышц бывает

Да индивидуально. Мне кето не зашло совсем. Но и мяса я ем больше чем рекомендуется. Фрукты практически не ем. По здоровью все прекрасно

Так сейчас все напичкано. В деревне в детсве яблоко с дерева сорвал, если не съесть сразу к вечеру, максимум через сутки портится. Сейчас вазочка с яблоками стоит. Неделю может простоять. Вот что с яблоками

Что это за яблоки такие у вас что 1 сутки максимум хранятся?
А картошка у вас тоже через день портится?

Х€рня это по группам крови. Научно не доказано, нет таких рекомендаций по воз. Верю только в доказательную медицину. Всякие зачатие пола ребенка по китайскому календарю, питание по группе крови, приложить пачку таблеток и подвергать за руку типа походит не подходит, гомеопатию считаю для тех кто недалёкого ума. Типа лох не мамонт

Генетика - это у меея в роду у каждого сд2 типа. Значит мне нельзя налегать на быстрые угли и нужна активность. По хорошему ещё бы не стрессовать, но тут как получается. Генетика - предрасположенность. Или пошли вы в кафе с вьетнамцем, взяли по латте, вам норм, въетнамец пол дня на белом троне. У него генетически так сложилось

У меня хороший воздух, я на мысе полуострова живу. Из каждого окна море близко.

По простому: нажрались фруктов, получили избыток фруктозы. Много раз. Лишнее все преобразуется в жир

Жир ещё и мозги заполнил? 😂

Тебе то какая разница? Жиробас тут ты, раз тему настрочило

Нет-нет, йа писала именно об ожирении Печени, а она отвечает за многие процессы в организме!

Пусть авторка пройдет биоимпенданс и анализ печени алт-аст

Воздух да в городах ужасен, там кислорода процентов 30 всего дай бог ..

Да, про ожирение печени мы вместе автору написали. Но ей пофиг. Да мне собственно тоже.
Про города согласна. У меня окна дома выходят на 2 стороны. С одной стороны до моря может метров 100-300. И с другой так же. Если открыть окна в противоположных комнатах прекрасно продувается. Воздух всегда чистый, хорошо спится. А когда побываю в районах, в низине, особенно летом, потом без сил лежу. С одной стороны повезло чистый воздух и море везде
А с другой стороны суровый климат, для лор-органов тяжело в зимнее время: ветер и холод. Вроде свежего чистого воздуха много, но все равно не очень

А при чем тут пофик? Нет не пофик. А что делать? Вообще не есть?
Щас везде добавлены жиры, и сахар.
Чтоб убрать жир в печени можно есть токо обезжиренный хлеб, молоко 1проц, сыр не более 5 проц. Ну иискоко так продержится? За год жир не уйдет. Надо года 3 такой диеты.

Что делать авторке уже написали выше

Сходить на биоимпенданс
И сдать анализ печени на алт-аст

Точка!)))

Что есть? Все, только ограничивать алкоголь там фруктоза в вине и фруктовые соки, а также фрукты есть ограниченно. Две груши в день или 1апеььсин или 2яблока.

Какой ещё хлеб и молоко на похудании?)))))

Сыр есть безлактозный там 45%

Да потому что от мяса вы видите ли толстеете. А финики кладезь пользы. О чем с вами говорить? Пофигу на вашу печень. Не так уж быстро она и жиреет, я думаю у алкашей быстрее