Посоветуйте какой борьбой заняться женщине в 30 лет?

борьбой со старостью

Айкидо

Если читать этот форум(да и не только форум), то становится ясно, что главный вид женской борьбы - борьба с лишним весом, а еще соревновательная борьба с мужчиной - кто кем будет манипулировать ;-)

Если серьезно, то, например, айкидо - очень подходяще для женщин

Что в посте 2 и назвали(не видел)

постельной борьбой!

гольф, это конечно не борьба, но мужиков приличных очень много, или лошадки, тоже познакомиться мона. На фига вам борьба, осу купите и будет вам счастье.

Пани Лисовская, прошу прощения, а что такое оса в данном контексте?)

сумо

Крыса, Гриб, я слышала что айкидо это вроде бы скорее зрелищная борьба, ну в том плане, что в реальной жизни ей трудно воспользоваться. Это правда?

Пока отпадает) Мне для этого нужно долго и много кушать), так как на данный момент со своим весом 50 кг явно не дотягиваю)))

оса, пистолетик такой, травматик вроде считается, но с близкого расстояния вырубит запросто, правда страшненький.

Это для толстух))

Бесствольный травматический пистолет Оса ПБ-4-1 МЛ представляет собой четырехзарядное оружие с попарным расположением четырех патронников в едином блоке, выполненном из алюминиевого сплава. Функцию стволов выполняют гильзы патронов.

ничего начать с самой малой категории веса

Я в 32 занялась карате и проходила на заниятия 2 года.

А почему Вы себя старой считаете?

Займись борьбой с жиром, отвисшими сиськами, целлюлитом, морщинами и седыми волосами. Глядишь мужики шарахаться перестанут )

Кто я?! Я не считаю. Это тут гости некоторые развлекаются)

Тоже интересуюсь этим вопросом. Ответьте, пожалуйста, кто знает

Автор, капоэйра классная вещь. У нас в клубе негр вел, так к нему просто толпа теток ходила. Ушел уже, правда. Но теток многих с собой увел.

Бабуся Ягуся, слышала про капоэйру. А её можно применить в жизни для самообороны? А у вас там и женщины и мужчины занимались или только женщины?

Ко всем вопрос, кто занимался каким-нибудь единоборством, а много вообще ходит на занятия людей старше 30-ти? Или в основном подростки?

Были и мужчины, вернее ребята молодые совсем. Но тренер с ними занимался в другое время, женщины отдельно ходили. А насчет самообороны не знаю. Думаю, если серьезно заниматься, то можно. Это же официально признанный вид борьбы.

Это правда частично. Айкидо, тайцзи-цюань, багуа и некоторые другие относятся к так называемым "внутренним" стилям. Очень много времени уделяется работе с "внутренней энергией", за счет этого в дальнейшем и выполняются "приемы". В этом отличие от "внешних" стилей - таких как карате, таэквон-до, дзю-до и т.п. Во "внешнем" стиле вы уже через-годик другой занятий, подлечив первые синяки, сможете эффектно "оборониться" от парочки поддатых подростков. На овладение "внутренним" стилем времени требуется больше, но и эффект несопоставим. Вплоть до некоторых метаморфоз тела и сознания. С определенного момента вам уже не надо думать "вот сейчас я применю захват левой, бросок и удар коленом вдогонку" - тело действует само. Как бы "боевой режим" включается. Сначала - бах! бах! - все лежат и потом начинаешь думать "А что я сделала-то?" :)

В нашу школу тайцзи и цигуна ходят люди самых разных возрастов :)

Продолжая описание "внутренних" стилей отмечу так же, что они и менее травматичные. Более того - если правильно и достаточно заниматься, то травматичность снижается вообще, по жизни :)

Но есть одно "но" - нужно быть в какой-то мере предрасположенным именно к таким занятиям. Отсев в первый год обучения довольно большой. Т.е., несмотря на кажущуюся "ненапряжность" первых занятий - выдерживают не все или не всем подходит

таеквон-до. Я в 30 лет занималась. И дралась с подростками. Нормально, лупят не жалея. С дядькой в спаринге дралась, так ему воспитание не позволяет женщин бить - ну и какие у меня с ним могут быть тренировки? Сейчас уже толком ничего не помню, кроме как должна идти рука в ударе и как правильно кулак сжать, чтобы пальцы себе не повредить.

Я ходила на самооборону в своё время. Жаль, координаты тренера не остались - продолжила бы. Один раз мне это даже жизнь, возможно, спасло. Но это было реально по теме всё - реальные случаи, а не магические "ча-ча-ча". К тебе подходят спереди, сзади, тебя схватили там-то, тебя окружили, ты в парке, тебя хотят изнасиловать, на тебя напали с ножом, вплоть до того, что тебе надо вырваться от контролеров :))) Мы с девчонками думали даже, что наш тренер маньяк-убийца, насколько реалистично представлялись все ситуации.

Скорее наоборот.

именно женщине это в жизни гораздо практичней.

Вы всерьез думаете, что с мужчиной сможете справиться ударной техникой или техникой бросков?

29 Еще легкая атлетика ;-)

Никак.

Это как раз пример того, что ты назвала - зрелищно, но для женщины совершенно не практично.

Привет.

Просто возможно искренне вам хотел помочь, переживал, а возможно и сублимировал - это нормально ;-)

[quote="Гриб"]29 Еще легкая атлетика ;-)[/qu

Бег?)

Айкидо как-то очень благоприятно действует на женское здоровье. Поэтому эту борьбу часто рекомендуют именно женщинам.

Ну типа -))

Думаю, да, что-н.типа айкидо, тайцзицюань, "внутренняя борьба". Хотя можно и на ушу, и на каратэ, погуглите по инету, что покажется ближе!

Ну я на дзюдо пошла, когда мне было 25. Но меня хватило на пол-года

А что за метаморфозы тела такие? О_О хвост случаем не вырастет?

Как раз не думаю, что 30-летней женщине, которая ДОЛЖНА быть полной сил(хотя у нас большинство - развалины, ходить даже не могут, ковыляют как занюханные тетки) подходит тайзицюань - это для старушек более уместно

борьба должна быть с мужиками всю жизнь

Борьбой Баритсу.

а чю видимо

Когда-то пробовал заниматься боксом, но бросил, т.к. решил, что если приходишь домой и голова гудит от ударов - добром это не кончится. А довольно неплохо получалось, удар сухой, резкий, реакция была ;)

ну и этим конечно

А вы всерьез думаете, что женщина может справиться с мужчиной техникой классического айкидо? Особенно с учетом того, что в нем отсутствуют соревнования и даже тренировочный спаринг. Только коварство, оружие и его подручные заменители, ударка и еще раз коварство. Знание зон поражения, расчет на внезапность и после - на быстрые ноги (ОФП не помешает). Никакой борьбы, захватов и изысков. А прежде всего - голова на плечах и знание народных примет. Например, гулять в час ночи по Гарлему в миниюбке и подсвечивая дорогу айфоном - плохая примета.

Что касается направлений. Нет говорим спортивному самбо и дзюдо (борьба не для женщин и не для улицы), айкидо (по крайней мере традиционным направлениям), капаэре (акробатику оставим для тусовок под бубны), тайцзицюань (в том виде, как его в 99% школ преподают в России, это в самом лучшем случае оздоровительная практика), 99% "русских" стилей и прочим бесконтактным лохотронам ...

В сухом остатке: различные производные от слова "бокс" (только там может быть больно, травмоопасно и не очень полезно для здоровья, оно вам надо?); направления каратэ с полноконтактными спарингами (типа киекусинкай, кудо и т.п.); боевое самбо; рукопашный бой; прочие боевые искусства, в которых ставят удар и используют сколь нибудь реальные методы работы с партнером.

Если вам интересна только самозащита, то можно ограничиться приобретением оружия (банальный нож в руке при минимальных навыках заменит много-много лет занятий любым единоборством) и прохождением курсов по женской самообороне.

Если же хочется найти свой путь, на котором навыки боя, здоровье, развитие являются цветами на обочине, ищите традиционные школы и хороших учителей. Таких очень немного. Как вариант советую посмотреть сайт www.iliqchuan.ru.

Удачи.

Я мужчина.

Женщина справиться не сможет, но поможет поспособствовать убежать.

Вышеприведенное мной будет провоцировать и поставит женщину в уязвимое положение => алкоголь+агрессия = женщину убьют/покалечат

ЗЫ: Не надо столько глупых слов

Под борьбой понималось любые единоборческие средства.

Туда можно и бильярд записать

С этого места поподробнее. Как айкидо "поможет поспособствовать убежать"? Кстати если "женщина справиться не сможет", то на кой вы ей советуете это направление?

Гриб, а какой опыт занятий единоборствами вы имеете?

автор, если нужна именно самооборона только в экстренных ситуациях, то сходите на несколько тренингов по крав мага. Да, будете с синяками несколько месяцев ходить, зато потом по улице ходить не страшно. Основной принцип вырубить нападающего и убежать))). Капоэра, красивый танец, развивает координацию движений, но для драки мало подходящ. Тайцзи надо десятилетиями заниматься, чтоб его для защиты использовать, там больше на гармонизацию, координацию, очень полезно для тушки, очень рекомендую, но не для самообороны. Контингент там тоже будет соответсвующий=эзотерики). Если ищете такую родственную душу, то вам туда.)