Попа как у Джей Ло
Девочки. Через пару месяцев хочу поехать в отпуск, за зиму наела целлюлитик ..да и попку хочется подтянуть вверх! Чтоб была как и раньше. Упругая, ровная, красивая. Подскажите, какие упражнения самые эффективные?
Алина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
19 ответов
Последний —
Перейти
Глютеопластика - одним разом и навсегда.
вуман уполномочен заявить
напиши ей. может, она секретом и поделится
Гость
Джей Ло увеличила себе ягодицы и застраховала их на миллион баксов. Секрет раскрыт. Дерзайте).
Гость
у Лопез огромная задница, в жизни, думаю, смотрится еще больше. Зачем вам такое?
Гость
Ну не лень каждый раз новую тему заводить,и главное где - на вумене. Прямо фитнес-клуб тут. Хотя тем про попу сотни. Ищите и обрящете
Прозерпина
Автор, на ютубе есть ролик " 8 min buns". Занимайтесь)
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Согласна.Попа огромная!
Гость
обычная такая толстая ЖО у нее, только отфотошопленная!!!!!
вддпллчоялид
завидуйте молча,курицы!
Гость
Попа у нее большая см 110 как минимум
Алина
Прозерпина
Сообщение было удалено
Спасибо :)
Сестра Джуд
приседания естес-но
Мару
Да у нее супер сексуальная попа!!! Потому мужики и текут слюнями, как и по хорошим сиськам (ну тут я ее уже не имею в виду)
Гость
Можно и натренировать: откажитесь от автомобиля и каблуков, ходите только быстрым шагом, подберите упражнения.
алекс
╚Если Вы хотите подарить себе СОВЕРШЕННО НОВУЮ, ЗДОРОВУЮ, ПОЛНОЦЕННУЮ и СЧАСТЛИВУЮ жизнь, в которой не будет места лишним килограммам, дискомфорту и комплексам, то ПРЯМО СЕЙЧАС ОЗНАКОМЬТЕСЬ с этой информацией!http://aaa.yourpublisher.e-autopay.com
Мария
Я регулярно занимаюсь по упражнениям, которые описаны тут - http://www.sportspla.net/?p=237
и выполняю приседания со штангой. результат отличный! удачи!
и выполняю приседания со штангой. результат отличный! удачи!
raspuwistaya
"Ахаха, а что, тоже вариант! Когда сама в Студиомеде делала пластику, видела очень много девочек, которые приходили делать именно глютео - результат обалденный, и главное - быстро и именно так, как ты хочешь( я про форму и размер), и хирург там работает отличный - Крысин, все пациентки очень довольны его работой. "
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Nerpa
Скотти
Сообщение было удалено
согласна, не всем можно накачать попу,если она по структуре и форме плоская, а тут бац и мечта)) Крысин хорошо делает попы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 436 тем
Новые темы за сутки: 7 тем
- ГВ и БАДы1 ответ
- Почему от пива так плохо?12 ответов
- Спорт5 ответов
- Как выбрать коврик для йоги?6 ответов
- Чем отличается веган от вегетарианца?8 ответов
- Что такое джампинг?6 ответов
- Жирею как на дрожжах24 ответа
- Похудение9 ответов
- Можно ли похудеть от холода?5 ответов
- Как похудеть ?7 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Жирею как на дрожжах24 ответа
- Жирею как на дрожжах24 ответа
- Почему от пива так плохо?12 ответов
- Почему от пива так плохо?12 ответов
- Чем отличается веган от вегетарианца?8 ответов
- Чем отличается веган от вегетарианца?8 ответов
- Как выбрать коврик для йоги?6 ответов
- Что такое джампинг?6 ответов
- Спорт5 ответов
- ГВ и БАДы1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема