Можно ли заниматься …

Можно ли заниматься фитнесом через 3 месяца после аппендицита?

Меня напугали грыжами, при том, что стандартный запрет на физ.нагрузки - 2 месяца. В моей выписке тоже так написано, но малость сомневаюсь.

19 июня 2013, 18:34

Лола Шнайдер

Индивидуальный статус

[17211736]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

5 ответов

Последний — 14 июля 2013, 11:13 Перейти

Гость

[2087455314]

19 июня 2013, 22:16

нашли проблему...как будто вам КС делали, а не апендикс вырезали...тьху.

Гостья Я

[378085649]

19 июня 2013, 22:39

попробуйте медленно повышать нагрузки от минимальных до своего прежнего уровня и следите как организм на них реагирует

Чудо в перьях

[2408789971]

20 июня 2013, 03:33

Гость

Сообщение было удалено

Я через 6 недель после КС уже пробежки по 30 минут делала

Ёжа

[3262289028]

20 июня 2013, 10:06

Можно. Только на штанги не набрасывайтесь поначалу. А аэробная нагрузка безопасна.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1406610428]

14 июля 2013, 11:13

я начала тренировки через месяц после операции, естественно без перегибов.

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 126 тем

Популярные темы за 3 дня: 23 темы

Следующая тема

Так все таки худеют или толстеют,когда кормят грудью?

94 ответа

Предыдущая тема

Проблема- никак не похудеть.

37 ответов

Можно ли заниматься фитнесом через 3 месяца после аппендицита?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции