Можно ли подтянуть …

Можно ли подтянуть кожу после похудения без пластики, а на упражнениях?

Можно ли подтянуть кожу после похудения с помощью одних только упражнений в зале?

29 марта 2016, 15:49

Капитанша

[2321607693]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

5 ответов

Последний — 29 марта 2016, 22:04 Перейти

Гость

[2117269300]

29 марта 2016, 16:55

Нет. Но можешь не переставать пытаться.

Лира

[2740759963]

29 марта 2016, 17:06

Ну смотря сколько висит. Если вы с 90 до 65 скинули, то можно, а если со 130 до тех же 65, то вряд ли. Кожи груди это не касается.

Гость

[1354558163]

29 марта 2016, 17:09

Смотря какая стадия. Если так то https://www.youtube.com/watch?v=7Zxtmh2PcPg
нужна операция

Гость

[1017861473]

29 марта 2016, 21:54

Можно, если соединительная ткань от природы хорошая. Но нужны правильные упражнения. Массаж. Зачем вообще сначала худеть, а потом подтягивать? Правильнее наоборот.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1017861473]

29 марта 2016, 22:04

Если худели жесткой диетой, то плохо дело. Кожа в плохом состоянии. Массаж и упражнения помогут улучшить кровоток и всё подтянуть. Поищите советы и упражнения послеродового восстановления живота от тех, кому удалось хорошо восстановиться. Хороши упражнения ножницы, подъм ног из положения лежа и т.д. Также упражнение вакуум и обычная "кошечка". И обязательно питайтесь правильно и разнообразно. От каш и овощей сильно не полнеют, если не есть их кастрюлями.

Похожие темы