Можно ли подтянуть кожу после похудения без пластики, а на упражнениях?

Нет. Но можешь не переставать пытаться.

Ну смотря сколько висит. Если вы с 90 до 65 скинули, то можно, а если со 130 до тех же 65, то вряд ли. Кожи груди это не касается.

Смотря какая стадия. Если так то https://www.youtube.com/watch?v=7Zxtmh2PcPg
нужна операция

Можно, если соединительная ткань от природы хорошая. Но нужны правильные упражнения. Массаж. Зачем вообще сначала худеть, а потом подтягивать? Правильнее наоборот.

Если худели жесткой диетой, то плохо дело. Кожа в плохом состоянии. Массаж и упражнения помогут улучшить кровоток и всё подтянуть. Поищите советы и упражнения послеродового восстановления живота от тех, кому удалось хорошо восстановиться. Хороши упражнения ножницы, подъм ног из положения лежа и т.д. Также упражнение вакуум и обычная "кошечка". И обязательно питайтесь правильно и разнообразно. От каш и овощей сильно не полнеют, если не есть их кастрюлями.