Нефроптоз - помеха спорту?
Ольга
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
в меня нефроптоз справа , я ненавижу спорт и фитнес.
В бане
у врача спрашивать не пробовали?
ссср
можно но на нагрузке умеренной не сильной не утруждаясь
бег не надо как и любые ударные нагрузки бег лучше замените гребным тренажером вело или степпер
пресс не делайте некоторые упражнения
делай статику это может почку удерживать лучше сместить гиперэкстензию тоже самое
плавание собственно отличный вариант ну и консультируйтесь с врачами разными не плохо и со спортивным поговорить
бег не надо как и любые ударные нагрузки бег лучше замените гребным тренажером вело или степпер
пресс не делайте некоторые упражнения
делай статику это может почку удерживать лучше сместить гиперэкстензию тоже самое
плавание собственно отличный вариант ну и консультируйтесь с врачами разными не плохо и со спортивным поговорить
ссср
можно даже с весом неким работать но опять же с умеренным весом тут вы сама не сможете подобратьнагрузки четкои опятьжелучше с врачем консультироваться по возможности именно с спортивным
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ссср
я бы на вашем месте выбрал гребной тренажер и бассейн преимущественно и не перегружаться просто в удовольствие заниматся по мере сил
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 486 тем
Новые темы за 3 дня: 111 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик35 ответов
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...13 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик35 ответов
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...13 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Очень давно задумываюсь о том, чтобы заняться фитнесом (в основном бег/ходьба и пресс), но у меня есть одна проблема — нефроптоз(опущение одной почки). Насчет степени не в курсе, было не указано. С этим живу уже много лет, ничего не беспокоит.
Так вот, вопрос. Можно ли меня заниматься фитнесом или нет?