С сентября берусь за свое тело! Посоветуйте фитнес-центр с бассейном где-нибудь в районе третьего кольца. Хочу ещё попробовать пилатес, знакомая говорила, что занятие отлично помогает от болей в позвоночнике и какие-нибудь групповые фитнес-занятия, а ещё целью в этом году ставлю сесть на шпагат.
Где мне всем этим можно заниматься?
Третье кольцо большое. Совет: либо рядом с домом, либо рядом с работой
Третье кольцо большое. Совет: либо рядом с домом, либо рядом с работой
лучше рядом с домом все же. Я когда покупала рядом с работой не ходила. Впадло было спортивную сумку таскать так далеко
лучше рядом с домом все же. Я когда покупала рядом с работой не ходила. Впадло было спортивную сумку таскать так далеко
Тоже верно. Атак -на любой вкус и кошелек. Еще один совет - просите ознакомительное посещение или гостевой визит, чтобы проверить, нравится Вам этот клуб или нет. Не только по цене, они различаются по комфорту.
Добрый день, а я занимаюсь по одному абонементу за 3990 руб. 170 студий. И бассейн, йога, шпагат на Новокузнецкой, короче посетила уже кучу всего, понравилась фишка с EMS и скалолазание. Сейчас закончился абонемент, буду брать еще, там скидку дают на друзей 10% , промокод ILOVESPORT. Берите
при болях в позвоночнике нужна специальная лечебная физкультура , а не советы соседки!!!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
На себе проверено: хотите поплясать – вам на групповые, хотите тело спортивное – вам на персональные тренировки. Смотря какая цель у вас. Я результатов хочу, поэтому с тренером занимаюсь. Тут все просто.