Занимаемся фитнесом дома! Ищу единомышленников!
Ищу девчонок которые занимаются фитнесом дома, особенно начинающих, как я))) Для мотивации, совместной поддержки! Даже просто интересоваться как успехи и помочь друг другу не сдаться на полпути! Что-то вроде группы поддержки или просто друзей по интересам. Вместе легче идти к цели! Не важно, цель похудеть или просто подтянуть фигуру, пишите, буду рада поделиться контактами! Начало года - самое время ставить цели и идти к ним!
Луана
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А вы полная? Цель у вас именно похудеть?
Автор
Сообщение было удалено
Меня больше волнует взаимоподдержка и мотивация. Лично моя цель не просто похудеть, а наладить здоровый образ жизни, питание, тренировки на постоянной основе. Знакома с острым желанием наесться перед сном и нежеланием поднять попу с дивана. Цель не жаловаться на проблемы с лишним весом или дряблыми мышцами, а напоминать о главной цели "стать стройной", или такой чтобы просто нравится себе в зеркале.
Гость
Дома очень тяжело заставить себя регулярно заниматься. Уж лучше в фитнес-клуб начать ходить. Там и персональные тренировки с тренером можно делать, который всегда подскажет, на что стоит обратить внимание, а на что нет и укажет на ошибки
Гость
Сообщение было удалено
Эти т.н. тренеры сами ничего не знают, но делают вид, что знают!
Гость
Я дома с гантелями занимаюсь, вот в зал меня не затащить). Помимо этого-бассейн и уличные сезонные виды спорта. Мне хватает, кубики на прессе не хочу.
вы ищете и находите повод чтобы не заниматься, забейте на группу поддержки и приведите себя в порядок
Гость
Если вам нужна мотивация и поддержка - вам в зал. Дома занимаются самодостаточные люди, с высоким уровнем самодисциплины. Вы бросите через неделю - две.
Автор
Сообщение было удалено
Похоже вы абсолютно правы!!!Спасибо)Так и сделаю)
Думаю Тема закрыта!
Думаю Тема закрыта!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
maya_888
Предложение в силе?:))
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 360 тем
Новые темы за 3 дня: 166 тем
- Как похудеть???8 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 46 тем
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Как похудеть???8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема