Можно ли похудеть просто с помощью прыжков, но без скакалки?
Можно ли похудеть просто с помощью прыжков, но без скакалки. Просто дома потолки низкие
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 712 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Справедливый
1 кг жира это 12 часов (часов ***! ) прыжков на скакалке... Прыгай тушка
Кира
Почти. Если без скакалки то в половину больше прыжков должно быть. Например на скакалке 50 то без неё 100 р прыгай.
Гость
Вот настолько низкие ?омг ...ограничте употребление углеводов,и быстро похудеете
Ргмгсгмг
Сообщение было удалено
+++++
Гость
Нет, нельзя, зато можно быстро угробить позвоночник, колени и зрение.
Гость
Для начала надо вес скинуть, иначе убьете себе колени и будете говорить, что это прыжки (а не ваш вес!) виноваты. Прыжки вообще малоэффективны, ну разве только в том смысле, что, когда вы будете прыгать, вы не будете в тот момент есть.
Сообщение было удалено
Именно так.
K.S.
У вас ведь свой дом, да? Не многоквартирный?)))
Гость
Сообщение было удалено
Она из Краснодара. Там можно.
Гость
Откуда такое в голову пришло - прыгать, чтобы похудеть. Что за бред?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
делайте упражнения Джиллиан Майклс для начинающих там прыжков достаточно
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 580 тем
Новые темы за 3 дня: 96 тем
- Как бросить курить?18 ответов
- Девушки, какие виды спорта вы любите и какие ненавидите?3 ответа
- Мороженое - сколько калорий в 100 граммах?6 ответов
- Привычка есть все с хлебом178 ответов
- ДекретНет ответов
- Похудела на 18 кг по ощущения ничего не поменялось73 ответа
- Анатомия срыва: почему экспресс-диеты и «белковые дни» гарантируют вам плюс на весах через месяц8 ответов
- Непьющие люди92 ответа
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться16 ответов
- Как бросить электронку ?7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 406 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Привычка есть все с хлебом178 ответов
- Как бросить курить?18 ответов
- Мороженое - сколько калорий в 100 граммах?6 ответов
- Девушки, какие виды спорта вы любите и какие ненавидите?3 ответа
- ДекретНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема