Можно ли похудеть …

Можно ли похудеть просто с помощью прыжков, но без скакалки?

Можно ли похудеть просто с помощью прыжков, но без скакалки. Просто дома потолки низкие

20 марта 2018, 15:09

Asya

Редкая птица

[397749931]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

11 ответов

Последний — 20 марта 2018, 19:35 Перейти

Справедливый

[1180953375]

20 марта 2018, 16:12

1 кг жира это 12 часов (часов ***! ) прыжков на скакалке... Прыгай тушка

Кира

[1135854751]

20 марта 2018, 16:13

Почти. Если без скакалки то в половину больше прыжков должно быть. Например на скакалке 50 то без неё 100 р прыгай.

Гость

[533128405]

20 марта 2018, 16:14

Вот настолько низкие ?омг ...ограничте употребление углеводов,и быстро похудеете

Ргмгсгмг

[1135854751]

20 марта 2018, 16:15

Кира

Сообщение было удалено

+++++

Гость

[3672050812]

20 марта 2018, 16:22

Нет, нельзя, зато можно быстро угробить позвоночник, колени и зрение.

Гость

[2201891250]

20 марта 2018, 16:24

Для начала надо вес скинуть, иначе убьете себе колени и будете говорить, что это прыжки (а не ваш вес!) виноваты. Прыжки вообще малоэффективны, ну разве только в том смысле, что, когда вы будете прыгать, вы не будете в тот момент есть.

Бухие бухи(у ника есть клон с датой рег. позже15-

Гуру форума

[397948702]

20 марта 2018, 16:39

Гость

Сообщение было удалено

Именно так.

K.S.

[4006554555]

20 марта 2018, 16:55

У вас ведь свой дом, да? Не многоквартирный?)))

Гость

[2484509989]

20 марта 2018, 17:02

K.S.

Сообщение было удалено

Она из Краснодара. Там можно.

Гость

[265860836]

20 марта 2018, 18:34

#10

Откуда такое в голову пришло - прыгать, чтобы похудеть. Что за бред?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1348775648]

20 марта 2018, 19:35

#11

делайте упражнения Джиллиан Майклс для начинающих там прыжков достаточно

Похожие темы