Можно ли похудеть просто с помощью прыжков, но без скакалки?
Можно ли похудеть просто с помощью прыжков, но без скакалки. Просто дома потолки низкие
1 кг жира это 12 часов (часов ***! ) прыжков на скакалке... Прыгай тушка
Почти. Если без скакалки то в половину больше прыжков должно быть. Например на скакалке 50 то без неё 100 р прыгай.
Вот настолько низкие ?омг ...ограничте употребление углеводов,и быстро похудеете
Почти. Если без скакалки то в половину больше прыжков должно быть. Например на скакалке 50 то без неё 100 р прыгай.
+++++
Нет, нельзя, зато можно быстро угробить позвоночник, колени и зрение.
Для начала надо вес скинуть, иначе убьете себе колени и будете говорить, что это прыжки (а не ваш вес!) виноваты. Прыжки вообще малоэффективны, ну разве только в том смысле, что, когда вы будете прыгать, вы не будете в тот момент есть.
Нет, нельзя, зато можно быстро угробить позвоночник, колени и зрение.
Именно так.
У вас ведь свой дом, да? Не многоквартирный?)))
У вас ведь свой дом, да? Не многоквартирный?)))
Она из Краснодара. Там можно.
Откуда такое в голову пришло - прыгать, чтобы похудеть. Что за бред?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
делайте упражнения Джиллиан Майклс для начинающих там прыжков достаточно
-
Чешется голова
1 ответ -
Если антидепрессанты не подавляют, а возбуждают — норма?
2 ответа -
Что вам помогло улучшить память?
4 ответа -
Я ничего не употребляю, но постоянно ощущение, что я под чем то
6 ответов -
Пивной алкоголизм
4 ответа -
Что это и как помочь супругу?
9 ответов -
Что может быть ? Давящее чувство в голове и двоится в глазах
3 ответа -
Кто будет вынослевее?
8 ответов -
Хороший проктолог
1 ответ -
Бросила курить сигареты
8 ответов
-
Что это и как помочь супругу?
9 ответов -
Кто будет вынослевее?
8 ответов -
Бросила курить сигареты
8 ответов -
Боли в пояснице от сидячей работы
6 ответов -
Я ничего не употребляю, но постоянно ощущение, что я под чем то
6 ответов -
Дисбактериоз от овощей - девочки чем лечиться
5 ответов -
Что вам помогло улучшить память?
4 ответа -
Пивной алкоголизм
4 ответа -
Простатит у мужа
4 ответа -
Что может быть ? Давящее чувство в голове и двоится в глазах
3 ответа