Низ живота не уходит!
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
автор, о чем речь? у вас именно жировая складка или выпирающий живот, как у беременных опустившихся мужиков? Если второе, вам не качать пресс нужно, а идти на прием к гастроэнтерологу- если живот раздут, значит проблема внутри.
Гость
По гинекологии нет проблем?
Гость
Может просто тип фигуры "яблоко"? Когда ноги и руки худые, *** нет а пузо на фоне всего этого огромное
Кактус
Во-1-х ты ТОЩАЯ.Во-2-х убрать низ живота можно только одним способом:вращение бедрами!На всякий случай: я много лет делаю это упражнение (20 раз в одну и в другую сторону, в сочетании с парочкой упражнений из советской =утренней зарядки).Результат? - Могу загорать в бикини ,хотя возраст у меня...Для этого форума запредельный!А фигура - все равно намного лучше ,чем у 80% 17-тилеток.
Гость
Кактус
Сообщение было удалено
А как именно вращать бёдрами надо?
Необычная женщина
Кактус
Сообщение было удалено
А это объективное мнение про живот и ноги?Просто если вы очернь худая,а ноги и живот типа полные.Окружающие тоже так думают или вам только кажется .Если есть проблемные зоный, которые не худеют ,подключают косметология, лимфодренаж .
Гость
Обязательно проверьтесь у гинеколога. Такое бывает при растущих миомах и новообразованиях.
Эm1m
Я не автор, но спасибо за ответы. Вроде втянуть еще могу, хоть и жирок есть, но какой-то дутый. (Фигура-груша).
В общем, в моем случае к врачу.
В общем, в моем случае к врачу.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Нет, фигура песочные часы. Плечи шире бёдер, но ноги полноваты для моего веса, ещё и низ живота никогда не уходит. Верхний пресс почти идеален, руки в тонусе, грудь двойка.
Гость
Необычная женщина
Сообщение было удалено
Вообще я мелкая, а окружающие твердят, что я очень худая (но по мне это не так). Хотелось бы разрешить проблему с жирком самой, ведь я студентка и не могу себе позволить процедуры.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
случаем не диастаз у вас? Если прям так сильно выпирает, и при этом не жир… у меня то жир был, это частая проблемная зона у девушек, я делала липосакцию и забыла о проблеме. В любом случае тут поможет пластическая хирургия , сейчас все это на 100% безопасно и вообще не страшно)) если нужен хирург, то советую Мустафаева Э. Р., вообще хотя бы работы посмотрите, с чем обращаются и какой результат, наверняка найдете что-то похожее на ваш случай
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 393 темы
Новые темы за неделю: 333 темы
- Похудение6 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть12 ответов
- Как спорт поменял вашу жизнь?9 ответов
- Упражнения на талию2 ответа
- Пилатес полезен ли?6 ответов
- Яхочуперестатьжрать25 ответов
- Как похудеть?18 ответов
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как скрыть голодание?5 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
Популярные темы за неделю: 101 тема
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом28 ответов
- Яхочуперестатьжрать25 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как похудеть в груди , возможно ли это?19 ответов
- Как похудеть?18 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть12 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Если ноги худеют при диетах и спец. упражнениях, то низ живота сохраняется даже при очень маленьком весе. Систематично делаю упражнения именно для этой зоны (уже несколько лет), стараюсь питаться правильно, но животик не уходит. При этом он не дряблый и не висит, а очень даже упругий (чувствуется жёсткое под ним).
Фигура кажется ужасной. Этот живот размером как ягодицы (у меня почти нет попы), из-за худобы торчат рёбра, видна впадина под грудной клеткой, но всё это резко переход в этот животень!
У кого такие же проблемы? Как вы справлялись? Когда делаю упражнения для живота, то качается всё, кроме него...