Туплю от фитнеса
Как начала ходить на фитнес стала туго соображать. Плохо с концентрацией, вниманием и будто притупляется что то в голове. Забывчивость. Гипоксия? Колола и пила витамины (б13,6,С,б9), все равно так. Занимаюсь в среднем 2 часа. Аэробные, редко силовые. Не зависимо от того питаюсь ли я нормально или на диете. Что это может быть? Замечали ли вы за собой такое? Когда ходила на танцы было так же.
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Да, замечала. Либо фитнес, либо жизнь) Разве что домашняя зарядка несложная)
Гость
Может просто устаёте, вот и реакция притупляется?
Гость
Не понимаю зачем по два часа?Максимум час.Даже 45 мин хватает если чисто силовые.
Гость
Отношения спокойное 1,5 часа каждое утро сначала быстрый шаг потом силовые но наверное я привыкла ,отношусь спокойно и быстро переключаюсь )))
Гость
Замечала, поэтому у меня любой спорт только вечером после всех дел.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 208 тем
Новые темы за 3 дня: 174 темы
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
Популярные темы за 3 дня: 39 тем
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Надоело худеть9 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Как уменьшить бедра?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема