можно ли стать грациозной
Говорят что тощая корова еще не лань. Я всегда была худой, но назвать меня стройной нельзя. Я пропорциональна и так далее, но мне не нравится как я выгляжу в зеркале, мне не нравится моя походка, моя осанка, можно ли как-то это изменить? Я и физ нагрузкой занималась и шейпингом но могла только очертания мышц изменить. Когда я иду у меня попа как будто назад оттопыривается. А живот хоть и втягиваю а он выпирает. Прошу посоветовать тех кто действительно в теме, кто сам изменился или изменились знакомые визуально. Прошу не давать советов "заниматься спортом просто потому что он помогает ото всего".
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Обычно такая фигура бывает при сколиозе.Не изменить каким родился....Кости не переложить.
Гость
покупаете обувь на каблуке не менее 8 см. и начинаете учиться ходить. Они очень помогают держать осанку в тонусе, плюс, походку сделаете красивой
Гость
Хм... если дело не в патологии, то танцы. Записывайтесь на танцы (только не на бешеные какие-нибудь, на нормальные - бальные, народные), там вам поставят походку. Моделей учат ходить, но это уже другое. Если есть деньжата, наймите хореографа для инд. занятий.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 038 тем
Новые темы за 3 дня: 138 тем
- Любимая сладость5 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого5 ответов
- Диеты из нулевых жесткие10 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Как долго длится плато?3 ответа
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Мои попытки похудеть36 ответов
- Вес5 ответов
- Вообще нет аппетита, не могу есть3 ответа
- Девушки, которые считают калории14 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Мои попытки похудеть36 ответов
- Посоветуйте витамины18 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?15 ответов
- Девушки, которые считают калории14 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Диеты из нулевых жесткие10 ответов
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
- Вес5 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема