Кто ходит в бассейн, каким стилем плаваете?
Привет пловцам!) Как вы плаваете обычно, сколько по времени, какое расстояние? Какой ваш любимый стиль, или может кто-то просто плывет на расслабоне, как на море? Я вот долго переучивалась, чтоб плавать правильно, и нырять не умела. Брасс освоила, сейчас тренирую кроль, моя мечта - баттерфляй, хоть метров 10 проплыть :-)
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 968 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Кроль и брасс. Нравится батерфляй , но уложу тогда половину бабок на дорожке.
Гость
только кроль, 1500м за сеанс норма
Для расслабления - брасс. А так - могу любыми.
Гость
брассом плаваю 1500 м 2 раза в неделю, кролем не умею((
Гость
Прыгаю бомбочкой, плыву бревном.
Гость
Это выносливость слабенькая, ее нужно тренировать. Плавайте, например, так : 3 дорожки брасс, 4я кроль. Когда без остановок сможете, чередуйте так: две брасс-3я кроль или 3я и 4я кроль. Так постепенно натренируетесь. Я тоже быстро выдыхалась, но я быстро плаваю, брассом быстрее чем некоторые кролем. По-началу после каждой дорожки требовалось отдышаться.
Это выносливость слабенькая, ее нужно тренировать. Плавайте, например, так : 3 дорожки брасс, 4я кроль. Когда без остановок сможете, чередуйте так: две брасс-3я кроль или 3я и 4я кроль. Так постепенно натренируетесь. Я тоже быстро выдыхалась, но я быстро плаваю, брассом быстрее чем некоторые кролем. По-началу после каждой дорожки требовалось отдышаться.
Может быть. С брассом проблем нет, могу плавать долго и в хорошем темпе, а кролем еле-еле 25 метров доплываю, и надо отдышаться. Я чередую, после кроля брасс прям как отдых)) Не представляю, как баттерфляем плавают)
Я
Хожу в бассейн 15 лет, 1 раз в неделю Проплываю 3500 за 1,5 часа брассом Кролем могу, но быстро устаю Баттерфляй - очень тяжело, обычные люди проплывают не больше 50 метров этим стилем
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Калабашка
Комплексным.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 935 тем
Новые темы за 3 дня: 141 тема
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведениеНет ответов
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику17 ответов
- Не повезло с фигурой5 ответов
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
- Я девочка сильнее парней17 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?43 ответа
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
- Сколько калорий в биг хит?3 ответа
- Девочки, кто сидит на кето-диете?11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Девочки, кто худел на белковой диете?43 ответа
- Как похудеть?33 ответа
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
- Набор веса20 ответов
- Я девочка сильнее парней17 ответов
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику17 ответов
- Девочки, кто сидит на кето-диете?11 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Не повезло с фигурой5 ответов
- Сколько калорий в биг хит?3 ответа
Предыдущая тема
