Я стройная,худеть не надо. А вот с телом беда,подтянуть надо. Как можно это сделать в домашних условиях? И через сколько видны первые результаты?

Красивое тело - 15 ответов на форуме Woman.ru (5520634)

Гость

[2274569961]

22 октября 2021, 14:00

#1

У меня шикарное тело

✨Профитролька✨

🇷🇺 ЗА РОССИЮ! 🇷🇺

[402416004]

22 октября 2021, 14:04

#2

Ютуб в помощь

Гость

[43781269]

22 октября 2021, 14:06

#3

✨Профитролька✨

Ютуб в помощь

Тебе не помогло

Гость

[2724339417]

22 октября 2021, 14:13

#4

Какой нибудь марафон пройдите спортивный у блоггеров с питанием и домашними тренировками

538

[3336993465]

22 октября 2021, 14:15

#5

Это массаж ,обертывания и бег либо прыжки на скакалке 10 раз в день.попробуйте поделать это месяц .

Еше попейте протеин, он возможно заполнит сухость и красиво нальет кожу..

Гость

[3208568634]

22 октября 2021, 14:24

#6

А какая именно у Вас беда с телом?

Кореш форумчанок

[1129253724]

22 октября 2021, 14:28

#7

✨Профитролька✨

Ютуб в помощь

Тебе бы тоже похудеть. Килограмм на 150

Гость

[2724339417]

22 октября 2021, 14:28

#8

538

Это массаж ,обертывания и бег либо прыжки на скакалке 10 раз в день.попробуйте поделать это месяц .

Еше попейте протеин, он возможно заполнит сухость и красиво нальет кожу..

Протеин восполняет лишь недостаток белка в рационе, его для роста мышц пьют, и о ничего не будет, если только пить и не заниматься спортом. Для подтяжки кожи лучшее это коллаген порошковой, ещё лучше усваивается в желе

Гость

[1276626904]

22 октября 2021, 14:36

#9

Гость

Протеин восполняет лишь недостаток белка в рационе, его для роста мышц пьют, и о ничего не будет, если только пить и не заниматься спортом. Для подтяжки кожи лучшее это коллаген порошковой, ещё лучше усваивается в желе

Протеин можно не всем

Гость

[2724339417]

22 октября 2021, 14:40

#10

Гость

Протеин можно не всем

Лучше питайтесь сбалансированное, это напрямую на качество тела влияет, а протеин не обязательно, белковые продукты - яйца, рыба, курица, мясо, творог и тд

✨Профитролька✨

🇷🇺 ЗА РОССИЮ! 🇷🇺

[402416004]

22 октября 2021, 14:55

#11

Кореш форумчанок

Тебе бы тоже похудеть. Килограмм на 150

Во мне только 50😆

Кореш форумчанок

[1129253724]

22 октября 2021, 14:58

#12

✨Профитролька✨

Во мне только 50😆

Значит если пакет тебе на голову надеть, то можно использовать по назначению

🦇

[3907224368]

22 октября 2021, 15:02

#13

В домашних только программы по интернету скачать видео, где тренировки на ваш вкус
Месяца два для первых результатов

Anutik

[1968186732]

22 октября 2021, 22:04

#14

Я занимаюсь йогой. Раньше ходила на групповые занятия йогой. Изучила главные аспекты. Сейчас дома делаю. Мне очень нравится. Чувствуешь себя изнутри. Еще подумываю профессионально заняться йогой. Хочу преподавать ее другим. Сейчас вот собираюсь на бесплатный вебинар https://www.leeloo.hebeyos.com/kmssrv. Пойдешь со мной? Читала про него. Очень крутой специалист своего дела.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

✨Профитролька✨

🇷🇺 ЗА РОССИЮ! 🇷🇺

[402416004]

24 октября 2021, 11:05

#15

Кореш форумчанок

Значит если пакет тебе на голову надеть, то можно использовать по назначению

Ты и с пакетом ни на что не годен😆

Красивое тело

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции

Актуальные обсуждения