У кого ОЧЕНЬ ПЛОХОЕ ЗРЕНИЕ, давайте лечить его вместе!!!

Слушайте врача-офтальмолога.Близорукость не вылечишь никакими упражнениями,Поверьте.Проверено на себе годом упорных тренировок!:(

читала что-то за Норбекова, что по его методике реально можно вылечить.

Энн - извините, но я вам не верю... Зрение можно вылечить!!!!! и не надо отнимать у людей со слабым зрением последнюю надежду!!!

а по какой системе сестра улучшила зрение? поделитесь, пожалуйста, подробнее! у меня -4, 19 лет ((

∙ Есть же упражнения элементарные: сделать точку на оконном стекле смотреть на нее несколько секунд с близкого расстояния, а потом вдаль и так чередовать. Тренируется глазная мышца еще таким способом: вращать глазами вверх, вправо, вниз, влево, но медленно! посмотрели 2 секунды вверх, потом 2 секунды вправо и т д. Еще полезно рисовать глазами восьмерку, это упражнение быстро снимает усталость и тренирует глазную мышцу, особенно когда приходится сидеть перед монитором или с документами возиться. Чаще устраивать перерыв глазам и смотреть вдаль. Еще попейте Стрикс Менеджер, тоже очень хорошие витамины √ помогают.

У меня тоже минус 16. А у тебя врожденное или преобретенная близорукость. Сколько было при рождении.

Зрение хреновое

Каким образом можно вылячить ответьте.

Всем привет))

Мне 12лет меня зовут Влад)

У меня почти +4

Хз, как востановить зрение подскажите плиз))

Буду очень благодарен)

Когда такое плохое зрение, необходимо комплексное лечение. Чем-то одним здесь не поможешь.

Тренируйте глаза - делайте специальные упражнения, можете скачать их здесь: http://www.o-zrenii.ru/ Попейте витамины,(мне помогает Стрикс Менеджер).

Важен рацион питания, режим сна, режим перерывов во время работы.

Можно попробовать различные методики лечения.

вот у меня зрение ,один глаз минус полтора, а второй видит хуже..помогиите пожалуйсто..очень трудно,я делала упражнения всякие ..результатов нет......,а очки носить ..

Мне вот такая врач-офтальмолог "умная" тоже советовала про все забыть: гимнастику, коррекцию, только линзы надевать и к ней полгода ходить! Норбекова и Бейтса раскритиковала в пух и прах. Оно и понятно - их врачебной братии денежки капают и за линзы, и за консультанции фиговые...

Я за весь 10-летний стаж очкарика литературы и материалов по зрению перелопатила, наверное, больше, чем она, и уже докторскую писать могу. Так вот: не верьте вы таким врачам. Организм человека обладает уникальными свойствами, а упражнения всего лишь дают толчок к регенерации. Забудьте все, что вам сказали эти врачи, и делайте так, как считаете нужным. Хуже все равно не станет.

У самой -7 и -8, хожу в линзах, заметила, что чем меньше провожу время перед компом, тем лучше вижу, и глаза становятся не такими близорукими. Порекомендовали перфорационные очки("с дырочками" такие). Говорят, реально улучшает зрение. И еще витамины для глаз, ночные линзы, лазерную коррекцию и очки на несколько диоптрий меньше, чтобы глаз работал. Кстати, если носите линзы, очень полезно капать искусственные слезы, чтобы избежать синдрома сухого глаза. Вариантов много. Купите видео по Бейтсу или книжку Норбекова "Опыт дурака"(в принципе, одно и то же) и действуйте.

Да, кстати, дошло до смешного. Я пришла зрение проверить, а мне врач давай заливать, мол, как так - диоптрии высокие, а очки едва до -4 дотягивают. И это Я должна ей объяснять, что при меньших диоптриях очков зрение меньше падает и мышцы лучше работают?

Кстати, автор, упражнениями реально восстановить зрение полностью. Они тренируют мышцы, которые отвечают за форму глаза. Если они будут в тонусе, то и склепа, ясен пень, подтянется и форма глаза станет ближе к норме! Что упорно отрицают врачи. Только спазм не дает мышцам работать в полную мощь, именно поэтому перед всякого рода упражнениями для глаз и рекомендуется делать пальминг!

Привет всем. У меня тоже -6 на оба глаза, и вот недавно мне сделали склеропластику ( остановка порчи зрения) но говорят что это не помогает.

Действительно, если тренировать дома глаза, смотреть в окно на дальние предметы, делать упражнения это помогает. Врачи говорят что нет, но вы не верьте, они врут. Лечите самостоятельно и всё будет окей, я отвечаю

Мне бы Ваши заботы у меня прибор показывал много лет -32.0 диоптрий

Очки носил минус 30 лет 15.

Сейчас очки ношу минус 20.0 диоптрий, чтоб без лентикуляра.

Когда вдаль то минус 24.0 диоптрий.Через полтора года прибор стал показывать минус 27.0 диоптрийю

Вывод: у кого близорукость до минус 10.0 диоптрий НЕ НОСИТЕ ВООБЩЕ ПОСТОЯННО, это доказано официальной наукой.

Фигня это всё. Зрение -3 и 3,5. Пол года занималась по разным методикам(делала гимнастику для глаз), за компьютером почти не сидела, летом зажралась этой черники. Зрение как падало так и падает.

Привет.Не подскажете как можно вылечить -1.40

как вылечтится от -1.40

Ксюшка, мне 13 лет а зрение где-то -2.6.. это ужасно, я считаю себя слепой курицей, я попробую поделать пальминг 2 месяца, и посмотрю результаты) спасибо за ссылку*)

Ваш текст:а какие упражнения нужно делать?

Многие мужчины любят женщин в очках http://vk.com/wall-66442193_2

Здравствуйте люди!Как вижу тут давно никто не писал,поэтому вот что скажу.Мне 11 лет,у зрение у меня -2.Чернику можете не есть.С подругой выяснили что черника состоит только из витамина А,а для зрения испорченным КОМПЬЮТЕРОМ это не поможет.Это не то.Нужно глубже рыться в интернете.Заниматься тоже нужно но я просто не могу себя заставить.Ваши мышцы очень расслаблены.Глаза вылечатся не сразу,как к примеру и пропадёт жир.Пожалуйста подскажите мне можно ли в этом возрасте вылечить зрение какими то витоминами и зарядками.Спасибо!

хочу зрению лечить

Всем привет! Мне 14 лет, у меня зрение -4,5 примерно. Зрение стало ухудшаться еще во 2-3 классе, сейчас я в 8. Не хочу никаких операций, что посоветуете?
Кстати я пробовала упражнения, но потом забросила...

Мне 13 у меня минус 5. Зарядкой уже 3 недели занимаюсь по часу в день( разумеется, с перерывами). Небольшие улучшения есть.

Здравствуйте. У меня та же проблема. Вижу предметы, которые вдали очень плохо. По таблице для проверки остроты вижу максимум 3 строки четко. А к офтальмологу идти боюсь, ибо страшно, что он скажет идти на операцию или что похуже может. А вы на сколько далеко можете видеть четко? Я советую пойти на прием к специалисту( хотя сама боюсь), но в ближайшее время думаю тоже схожу. А пока могу пожелать вам только удачи, чтобы справиться с этим недугом))

Я плоховато вижу, поэтому линзы ношу. В них же вожу машину, чёткость зрения более чем. Пользуюсь однодневными Biotrue ONEday, они удобные и влагу хорошо удерживают, поэтому сухости глаз в течении дня не возникает. В очках так свободно себя не чувствую, а в линзах нет ощущения скованности этой, двигаться можно свободно, ничего лишнего на лице нет.

Кто хочет пообщаться на тему близорукости, толстых очков, плохого зрения, или интересует знакомство с девушкой в таких очках пишите на почту girlswithglasses@mail.ru

Раньше очки носила, неудобно было, сейчас вот перешла на линзы-нравится мне. Ношу однодневные Biotrue ONEday, с ними очень комфортно. Они увлажнение обеспечивают хорошо, у них край специальный, который не мешает слезе под линзу попадать. ну и удобно, что однодневные-утром надеваю новые линзы и всё-никаких заморочек.

Развод

А какие упражнения?

Вот у меня дочка Ваша ровесница. Поступила на первый курс, много читает, в том числе и с экранов гаджетов. Нагрузка колоссальная, глаза стали уставать. Окулист посоветовал курсами пропивать Окувайт Макс, он поддерживает зрение засчёт лютеина и зеаксантина в составе.

Почему вы не можете носить очки?

Автор, почему вы не можете носить очки?