ЗРЕНИЕ...Резко садится …

ЗРЕНИЕ...Резко садится зрение...

Девушки, помогите советами... Как-то стала замечать, что резко садится зрение(работаю юристом, постоянно с компьютером в основном)...
Говорят про какие-то методики, какие-то книжки-тренажеры специальные есть...
Никто не знает ?
Спасибо за ответы)

28 декабря 2009, 08:49

Авторрррр!

[2024611041]

Ответить автору

42 ответа

Последний — 04 мая 2018, 16:44 Перейти

Еле-еле

[1479777844]

28 декабря 2009, 10:52

Советую принимать рыбий жир, делать гимнастику для глаз по Бейтсу(или по Норбекову).Общеукрепляюще действует дыхательная гимнастика Стрельниковой.Из йоги: каждые 30 мин. закрывайте глаза ладонями и смотрите в черноту хотя бы минуту.

Авторрррр!

[2024611041]

28 декабря 2009, 10:56

Еле-еле

Сообщение было удалено

Вот-вот-вот, слышала про гимнастику по Бейтсу...а где её можно найти и эффективна ли она ?

Гость

[2956049793]

28 декабря 2009, 11:12

а Вы случайно на диете не сидите?

Автор.

[2024611041]

28 декабря 2009, 11:37

Нет, я от природы худенькая.

*****

[3182944820]

28 декабря 2009, 17:27

а витамины какие лучше?

Карга, стара и нееплива

[1330209540]

28 декабря 2009, 20:45

Вы наверное очки носите? Переходите на линзы. ЗЫ. Монитор тут не причём,иначе программисты все были бы слепые.

Дора

[2741005613]

28 декабря 2009, 21:33

Гимнастика по Утехину. Зайдите на его сайт, кажется она там есть, но основа - что смотреть нажно каждым глазом по отдельности. При близорукости один из глаз видит хуже, обычно разница довольно сушественна. И тот глаз , что хуже видит начинает как бы выключаться , нагрузка на второй увеличивается и он тоже ухудшается. Поэтому нужно заставлять второй глаз работать - рекомендуется при чтении один глаз закрывать на какое то время, а потом наоборот - закрывать второй глаз. я делала - на самом деле хорошо помогает. А вообще то проверьте частоту на своем постоянном мониторе - если она падает, то глаза намного больше устают и зрение садится со страшной скоростью.

Гость

[432903081]

28 декабря 2009, 22:21

Сначала к врачу! Может у вас отслойка сетчатки (ни дай бог) тогда никакая гимнастика не поможет, главное вовремя диагноз поставить, к врачу!!!

Леня Голубков.

[345624201]

28 декабря 2009, 22:28

Сходите к окулисту. Покапайте эмоксипин, тауфон, Попейте лютеин. Компьютер скорей всего и правда непри чём. Особенно если монитор жк.

Автор.

[2024611041]

29 декабря 2009, 08:44

#10

Карга, стара и нееплива

Сообщение было удалено

Я никогда не носила очки, всё время отличное зрение было...до последнего времени...

Аля

[2023421306]

29 декабря 2009, 08:50

#11

А сколько вам лет? у моей мамы ее стопроцентное зрение начало резко портиться лет в 45.а ещё проверьте кровь на сахар, на всякий случай.а может глаза просто переутомлены, мышцы перенапряжены.зарядка для глаз, витамины, отдых должны помочь.

Похожие темы

Автор.

[2024611041]

29 декабря 2009, 10:00

#12

Аля

Сообщение было удалено

Мне 25 лет.

Лаура

[3166931601]

29 декабря 2009, 21:05

#13

Не теряйте времени, срочно идите к окулисту на полное обследование глаза, дна, на наличие посторонней микрофлоры(обязательно),у нас по водопроводным трубам гуляет куча паразитов в виде амёб, которые того и ждут "чего бы перекусить", а глаз для них самое то!

Бегите к врачу, у меня просто в этом опыт (мой брат за год превратился в абсолютно слепого человека,ему было 26,когда начало резко падать зрение. С врачами всё тянул,завтра,послезавтра, а когда пришёл -сетчатка уже отслоилась,и через полгода кромешная тьма!Где только небыли, в каких только клиниках, везде один ответ:"Поздно!!!Где были раньше??"

Теперь представьте сидит молодой неженатый парень дома третий год:слепой - и торопиться некуда!Кого винить?Сам откладывал поход к врачу на недельку, на денёчек.Вот такая печальная история.Всё торопимся, а на себя времени нет.

Лаура

[3166931601]

29 декабря 2009, 21:12

#14

Витамины-это хорошо для поддержания здоровья или закрепления лечения, но после обследовния оккулистом.Ангину мы себе можем вылечить, болячку йодом помазать, а ГЛАЗ - это ГЛАЗ, его беречь нужно! не даром когда хотят подчеркнуть важность говорят: "Береги как зеницу ока!" Я прям волнуюсь так, вы так молоды! Напишите потом пожалуйста, что врач сказал, обязательно.(laura_58@mail.ru)

Лаура

[3166931601]

29 декабря 2009, 21:17

#15

Кстати завтра и послезавтра должны врачи принимать,идите в диагностический центр или на крайний случай в любой магазин оптики, там сейчас часто работают окулисты с приборами, или в глазной центр,если есть.А то после праздников когда они выйдут, не знаешь.А по опыту знаю, что даже неделя может спасти треть зрения!

Why not?

[4074767360]

30 декабря 2009, 14:41

#16

Остановить падение зрения могут жесткие ночные линзы, почитайте ортокератология. В обычных линзах мне было тяжело сидеть за компьютером, глаза болели, к вечеру голова раскалывалась.

Здоровья вам!

solo_1702

Незнакомец

[2148201]

29 января 2010, 14:57

#17

Падение зрения может быть обусловлено эмоциональными причинами. Трудное детсво, конфликты в семье между родителями (сиречь самыми близкими людьми), может смерть одно из них или развод, разлука... Может быть плохое зрение по родовой линии. Какое зрение у родителей, бабушек и дедушек? Если что пишите в аську 385-443-074 я сейчас работаю с двумя тест группами (одна по зрению, другая по заиканию). Результаты хорошие.

Ирина

[3348916917]

04 апреля 2010, 03:20

#18

Мирзакарим Норбеков √ Опыт дурака, или Ключ к прозрению/

Сама не читала, но как раз собираюсь.. Зато слышала много хороших отзывов об этой книги, многим помогла) попробуйте..

Ирина

[3692253907]

22 ноября 2010, 16:16

#19

Есть куча упражнений - гимнастика для глаз.

Можете тут скачать: http://www.o-zrenii.ru/

Попейте СТРИКС Менеджер - очень хорошие витамины,глазам легче становится, особенно чувствуется, когда глаза устали (болят, слезятся или наоборот сухость, ощущение песка в глазах) - после Стрикса лучше становится.

Ксюша

[1662815431]

25 января 2011, 09:13

#20

у всех глаза устают от компьютеров, просто делайте больше перерывов во время работы, тренируйте глаза специальными упражнениями, можете скачать их здесь:

http://www.o-zrenii.ru/ Еще попейте витамины, мне тоже помогает с усталостью глаз справиться Стрикс Менеджер, хорошие витамины

Дарина

[3203126523]

22 сентября 2011, 14:18

#21

Ирина

Сообщение было удалено

не знала, что они еще и для взрослых есть, я всегда покупала детский Стрикс "Кидс" - очень хорошие витаминки

катерина

[3203126523]

04 октября 2011, 12:07

#22

Стрикс Кидс вообще первые витамины для детского зрения!!!

Эксперты Woman.ru

ирина

[4103256627]

11 июня 2012, 20:39

#23

стало резко падать зрение, оказалось-начало катаракты,так-что, срочно к врачу!

Гость

[3727776214]

11 ноября 2012, 15:13

#24

Похожая ситуация, всегда было безупречное зрение, а сейчас стало садиться. 24 года и работа - архитектор, художник. Работаю в Москве последний год, к поликлинике никакой не прикреплена...

Гость

[935408663]

24 февраля 2013, 12:40

#25

Лаура

Сообщение было удалено

жуть какая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Гость

[937312820]

24 февраля 2013, 12:50

#26

Гость

Сообщение было удалено

Гость

ЛаураНе теряйте времени, срочно идите к окулисту на полное обследование глаза, дна, на наличие посторонней микрофлоры(обязательно),у нас по водопроводным трубам гуляет куча паразитов в виде амёб, которые того и ждут "чего бы перекусить", а глаз для них самое то!

Бегите к врачу, у меня просто в этом опыт (мой брат за год превратился в абсолютно слепого человека,ему было 26,когда начало резко падать зрение. С врачами всё тянул,завтра,послезавтра, а когда пришёл -сетчатка уже отслоилась,и через полгода кромешная тьма!Где только небыли, в каких только клиниках, везде один ответ:"Поздно!!!Где были раньше??"

Теперь представьте сидит молодой неженатый парень дома третий год:слепой - и торопиться некуда!Кого винить?Сам откладывал поход к врачу на недельку, на денёчек.Вот такая печальная история.Всё торопимся, а на себя времени нет.жуть какая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

кошмар.........................)))))))))))))))))0

Непридуманные истории

Гость

[2652520913]

21 марта 2013, 13:06

#27

К врачу сходить конечно нужно. У меня очень похожая история, Было 100% зрение, проработав примерно год бухгалтером, я заметила что оно стала ухудшаться. Пошла к окулисту, окулист осмотрела и сказала пока буду работать за компьютером нет смысла что-то лечить вообще. Дальше был декретный отпуск и зрение действительно начало востанавливаться. Сейчас вышла на работу, проработала всего 6 месяцев и уже все стало еще хуже чем было :( . Дело таки в компьюторе. У моей подруги тоже самое :(

Лена

[899884764]

24 ноября 2016, 18:26

#29

У меня сейчас тоже стало падать зрение, уже вдаль приходится щуриться, чтоб, например, рассмотреть номер автобуса

Натали

[3364079667]

24 ноября 2016, 20:42

#30

Пока только начало, лучше поддержать глаза, мне это очень помогло – я курс принимала 3 месяца препарата Витрум вижн форте. Гораздо лучше стало состояние глаз, это во-первых – усталости нет, напряжения глаз. А к концу курса зрение стало даже чуть лучше, чем было, я была приятно удивлена. После такого результата поняла, почему мне врач говорила, что это не просто витамины для глаз, а с доказанной эффективностью лекарственное средство. Так что надо глазки поддерживать, и лучше своевременно.

Люся

[3576101370]

11 декабря 2016, 20:31

#31

Да, надо беречь свои глаза, у меня тоже зрение портится, не хочу носить очки(. Витамины себе купила Омега 980 мг Nature's Bounty, зрение больше не падает. Вижу, что с витаминами получится отсрочить ношение очков или линз. Как-то в 31 не хочется ходить как бабка старая, у мамы в 55 лет зрение стало падать, у меня намного раньше(

Марго

[2789736150]

11 декабря 2016, 20:55

#32

Люся

Сообщение было удалено

Наверное ваша мама в 31 не сидела возле компа столько? Сейчас все из-за этих телефонов, компьютеров, ноутбуков(((. Гаджеты портят нашу жизнь и зрение. Я сама бухгалтер, пока отчет сделаю, глаза вылазят. Витамины не помещают, ваши как пить правильно?

Карина

[4241031209]

12 декабря 2016, 13:30

#33

Если есть проблемы, нужно идти к врачу, что бы потом поздно не было.

Люся

[257396391]

12 декабря 2016, 13:32

#34

Марго

Сообщение было удалено

Каждый день по капсуле Омега Nature's Bounty нужно пить, во время еды. Приучила себя утром выпивать одну капсулы, ставить галочку в календаре и жить спокойно. А по поводу компьютеров – это правда, сама на работе в него втыкаю целый день. Мне нужен срочно отпуск) Забыла сказать, после витамин у меня не только со зрением улучшение, еще я стала внимательнее, голова лучше работает.

Елена

[2585349770]

21 декабря 2016, 14:47

#35

У меня резко стало падать зрение. когда я стала много работать. Пожаловалась врачу, он посетовал пропить Витрум Вижн Форте, это витамины такие, там в составе большая доза лютеина и зеаксантина, эти вещества необходимы для глаз. После курса лечения стала видеть лучше, глаза стали меньше уставать и перестали слезиться от усталости.

Василиса

[2957723570]

27 июля 2017, 15:50

#37

Елена, все верно, что обратились к доктору, со зрением шутки плохи. Мне врач комплекс упражнений назначил, когда такая же проблема была. Назначила принимать Окувайт Форте в течении месяца, в качестве дополнительного источника каротиноидов, витаминов С, Е, цинка и селена. Все эти компоненты как раз для поддержания остроты зрения, что в нашем, да и в вашем случае наверное тоже необходимо.

Дарья

[2045756018]

02 сентября 2017, 09:26

#38

Витамины, может и неплохо принимать, но мало кто знает такой нюанс, что курильщикам нельзя принимать бета-картин, потому что он повышает риск рака. Я этого очень опасаюсь.

Новые темы

Александра

[4112997469]

03 сентября 2017, 16:07

#39

Дарья

Сообщение было удалено

Дарья, нам доктор про это тоже говорила, когда я с папой на прием ходила к окулисту.Она прямо спросила курит он или нет, потому что курение тоже как-то негативно на остроту зрения влияет. Комплекс как раз без в-каротина назначили, окувайт форте называется, выше про него уже сказали, там другие вещества, которые замедляют старение тканей глаза. Очень советовали бросить курить, но в таком возрасте, думаю, это уже нереально.

Нина

[3196548470]

12 октября 2017, 11:05

#40

А я вот никак не могу своих родителей заставить сходить к врачу, ни в какую не хотят((( А зрение ведь у них ухудшается(((

Дина

[110978978]

13 октября 2017, 03:23

#41

Нина

Сообщение было удалено

Нина, а вы им объясните, что если они будут пренебрегать своим здоровьем, в том числе и зрением, то совсем видеть перестанут. Я за своим здоровьем слежу. Так стало зрение ухудшаться, сразу же к врачу. Врач сказал, что это возрастное и посоветовал принимать лютеин и зеаксантин, витамины С, Е, цинк, селен, которые имеются в составе Окувайт Форте. И которые как раз способствуют поддержанию остроты зрения и оказывают профилактику снижения развития возрастных изменений в тканях глаза.

Гость

[10975822]

29 марта 2018, 23:06

#43

Зрение надо беречь с детства

Ольга

[3985340551]

30 марта 2018, 22:28

#44

Если заметили проблемы со зрением, то надо со специалистом проконсультироваться. Кабулова Нина Борисовна хороший офтальмолог, работает в Ниармедике на Полежаевской. Я у нее наблюдаюсь, тоже заметила, что зрение падает, она мне помогла этот процесс притормозить.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Виктория

[4219822117]

04 мая 2018, 16:44

#45

Если что-то беспокоит, то лучше к окулисту идти. Я после того, как свой сороковой день рождения отгуляла, стала замечать, что зрение уже не то,а что поделаешь-возраст же. Врач мне посоветовал пропить комплекс Окувайт Форте, содержащиеся в его составе каротиноиды снижают риск возникновения и развития возрастных дегенеративных изменений сетчатки плюс защищают сетчатку от разрушающего воздействия яркого света, и обладают противовоспалительными свойствами. Буду соблюдать рекомендации, хочется поддержать зрение.

Новые темы за 3 дня: 148 тем

Популярные темы за 3 дня: 46 тем

Следующая тема

Для тех, кто НУ ОЧЕНЬ тяжело встает по утрам.

46 ответов

Предыдущая тема

повышенное давление утром

46 ответов

ЗРЕНИЕ...Резко садится зрение...

Выбор редакции

Выбор редакции