Если есть творог со сметаной каждый день понемногу, то можно растолстеть?Люблю это очень. Без сметаны не вкусно. Творог покупаю 5% жирности, сметану - 20%.Недавно увлеклась, видимо, кальция не хватает.Боюсь растолстеть. Съедаю в день где-то 100-150 граммов творога.Подскажите, это очень жирно?
Я туда ещё и сахарку добавляю.))
Главное - это полезно. Так что ешьте на здоровье.
Нет, не растолстеете если будете есть до 18.00
Я тоже ещё сахар добавляю))
Вместо сахара лучше мёд, еще полезнее. А вместо сметаны - йогурт, лучше натуральный не сладкий. Каллорий меньше, а пользы больше.
блин...я без творога жить не могу,он мне не приедается.
А я (только в крыму на рынке такой творог и такая сметана)творог домашний, и сметана, которая аж желтая, и как масло становиться, если сразу с рынка постаить в холодильник, а когда покупаешь ее она еще льется из банки. Вот я творог обожаю залить такой сметаной и еще пару ложек меда, который тоже свежий, и еще не успел кристаллизоваться и тоже течет. Это кажется самое вкусной, что я когда либо ела. Но такое в москве не купиш.
В последний раз на таких харчах я привезла с моря 8 кг за 2 недели, правда, там кроме творога было много вечерних посиделок)))
А я (только в крыму на рынке такой творог и такая сметана)творог домашний, и сметана, которая аж желтая, и как масло становиться, если сразу с рынка постаить в холодильник, а когда покупаешь ее она еще льется из банки. Вот я творог обожаю залить такой сметаной и еще пару ложек меда, который тоже свежий, и еще не успел кристаллизоваться и тоже течет. Это кажется самое вкусной, что я когда либо ела. Но такое в москве не купиш. В последний раз на таких харчах я привезла с моря 8 кг за 2 недели, правда, там кроме творога было много вечерних посиделок)))
)))) Про винцо крымское забыли! Вот они где, эти каллории притаились, в одном бокале их больше, чем в целой миске творога с жирной сметаной :)
о! класс!
я бы сейчас тоже творожка съела!
вкуснотища!
сметана это очень жирно и говорят вредно) но творог со сметаной это вкусно и полезно)
а вы сахар кладете?
)))) Про винцо крымское забыли! Вот они где, эти каллории притаились, в одном бокале их больше, чем в целой миске творога с жирной сметаной :)
Да ладно, в сухом вине какие калории????
Блиииин, а я на рабооте, а тут про такие вкусности. Эх, щас бы в крыму оказаться)))))
Что бы получить из творога кальций и белок -их надо есть с минимумом жирности, а лучше вообще обезжиренными.) ТОгда усваивается и белок и кальций. А жир -это лишнее, то что приводит к полноте. ПОэтому выбирайте творог маложирный, и маложирную сметану:))))и не будете полнеть
Что бы получить из творога кальций и белок -их надо есть с минимумом жирности, а лучше вообще обезжиренными.) ТОгда усваивается и белок и кальций. А жир -это лишнее, то что приводит к полноте. ПОэтому выбирайте творог маложирный, и маложирную сметану:))))и не будете полнеть
я его из-за вкуса ем ,а на калории...пофик)
А вот скажите,на интерес, вы фрукты и ОВОЩИ любите? Только честно.
у меня завтрак-пиалка творога с (не падать вобморок) ложкой варенья
жива и не растолстела
А вот скажите,на интерес, вы фрукты и ОВОЩИ любите? Только честно.
люблю тушеные овощи.... ммм. особенно перец, цветную капусту, стручковую фасоль...
из фруктов - киви бананы, но не фанатею
а я творог заливаю кефиром вместо сметаны и мне больше нравится, и сахарку..ммм)))
из фруктов обожаю хурму!
Ну так купите творог обезжиренный, а сметану 10%... в чем проблема-то?
Ну так купите творог обезжиренный, а сметану 10%... в чем проблема-то?
а поговорить???)))))
В творог можно молоко. Тоже вкусно и менее калорийно
Я иногда вместо сахара шиповниковый сироп ( ну или другой, я люблю шиполвниковый) . Няммммммммм! ща бы съела!
Я иногда ем на завтрак творог со сметаной,замороженными ягодами(размораживать перед едой,естественно),еще добавляю туда мед, совсем немножко.Иногда вместо ягод добавляю изюм. Очень вкусно и полезно! Но каждый день не надо.Надоест быстро. Да и вообще, питание должно быть разнообразным.
Если есть творог со сметаной каждый день понемногу, то можно растолстеть?Люблю это очень. Без сметаны не вкусно. Творог покупаю 5% жирности, сметану - 20%.Недавно увлеклась, видимо, кальция не хватает.Боюсь растолстеть. Съедаю в день где-то 100-150 граммов творога.Подскажите, это очень жирно?
Я покупаю полностью обезжиренный творог и поливаю его обезжиренным фруктовым йогуртом, так как сметану не люблю. Попробуйте такую альтернативу.
В творог можно молоко. Тоже вкусно и менее калорийно
Молоко не все переносят, оно может вызвать сильнейшие газы в кишечнике.
А вот скажите,на интерес, вы фрукты и ОВОЩИ любите? Только честно.
овощи люблю во всех видах-сырые,тушеные,в салатах.
а ем творог со сметаной, зеленью, солеными огурчиками и чесноком))
и кстати, кальций усваивается как раз из творога нормальной жирности, а не из обезжиренного, как тут кто-то сказал.
Если организм просит, то я бы ела не заморачиваясь, а калории экономила бы на каких-нибудь других блюдах, не таких любимых. Ну, может, сократила бы порцию где-то на треть. Но вот совсем отказаться именно от того, что любимое - нет.
Я ем творог 3 % с вареньем уже пол года,а так творог с сахором или сухофруктами уже 15 года почти каждый день. Вес стоит)
Ну вот зачем вы создали тему про творог??((( я обожаю его и со сметаной,но в силу того,что живу не в России,то его здес нет(((страдаю((((
Да, это любимое. А еще лучше - сырники. Со сметаной, с вареньем, со сгущенкой. Лучшего завтрака не существует. Все в порядке с весом.
Да, это любимое. А еще лучше - сырники. Со сметаной, с вареньем, со сгущенкой. Лучшего завтрака не существует. Все в порядке с весом.
Хватит издеватся надо мной!((Если что,то мой пост 29
Ну вот зачем вы создали тему про творог??((( я обожаю его и со сметаной,но в силу того,что живу не в России,то его здес нет(((страдаю((((
НАШЛА ПРОБЛЕМУ. Делай сама. С вечера наливаешь в банку молоко, туда кусочек маленький черного хлеба и пусть стоит в теплой кухне. Можно даже к батарее поближе подвинуть. На следующий день загустеет - в кастрюлю его и чуть покипятить, прям пару минут. Как творог свернется - выключаешь. Потом откинуть на марлю, подвесить над мойкой на полчасика ( не передержи!а то сухой получится). Домашний творог готов. Я подсела на него зимой, делаю каждый день. Магазинный после домашнего ни в какое сравнение не идет.
блин...я без творога жить не могу,он мне не приедается.
+100
А я творог ем только с икрой. Вообще молочные продукты воспринимаю только в соленом виде. Кефир подсаливаю, а в творог вот икру кладу, красную. Хотя недавно красной дома не было, была то ли палтуса, то ли мойвы. И ничего, тоже пошло)
А сметану обожаю, она для меня лучше любых соусов.
А, главное-то написать забыла: не растолстеете, автор! В молочных продуктах очень мало углеводов, а толстеем мы в основном от них. Только выбирайте жирность поменьше, и всё.
сметану можно класть и 15 % а лучше 10. И кстати творг вкуснее со сливками.
А я делаю творог с сметаной и бананами(можно ещё виноград,грушу и тд)и стаканчик ряженки..эхх))
мдаа такие все диетологи собрались:)) куда деваться , да лучше натуральную 20% сметану есть чем магазинную 10%
ООО "РУСМОЛОКО"
КОММЕРЧЕСКОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Производственная компания ООО ╚РУСМОЛОКО╩ находится на рынке кисломолочной и масложировой продукции уже на протяжении 10 лет. За этот промежуток времени, компания, несомненно, завоевала доверие потребителей исключительным качеством, прекрасным дизайном и конкурентной ценой своей продукции.
ООО ╚РУСМОЛОКО╩ - активно развивающаяся на рынке компания. За последний промежуток времени, отвечая на активно растущий спрос у потребителя на продукцию компании, производственные мощности были увеличены вдвое. На данный момент компания ╚РУСМОЛОКО╩ может предоставить до 500 тн. кисломолочной 100 тн. масложировой продукции в месяц.
Наша продукция представлена в 80% розничных торговых точек Кавказских Минеральных Вод, включая и локальные торговые сети, практически во всех регионах Южного Федерального Округа и т.д.
Четко осознавая приоритетность сотрудничества в регионах с надежными и зарекомендовавшими себя партнерами, мы предлагаем Вам нашу продукцию на следующих коммерческих условиях:
1. Мы готовы предоставить отсрочку платежа .
2. Обеспечить доставку, с учетом ее стоимости до места назначения. (цена будет вложена в стоимость продукта)
Хотелось бы отметить, что цены представленные нами, являются самыми низкими на данный момент в нашем регионе на аналогичную продукцию.
rusmoloko@mail.ru
вот нравятся мне люди,которые не заморачиваются по поводу калорий,а едят потому что нравится.смысл считать эти калории? бред...
Если есть творог со сметаной каждый день понемногу, то можно растолстеть?
Люблю это очень. Без сметаны не вкусно. Творог покупаю 5% жирности, сметану - 20%.
Недавно увлеклась, видимо, кальция не хватает.
Боюсь растолстеть.
Съедаю в день где-то 100-150 граммов творога.
Подскажите, это очень жирно?
Я как диетолог,рекомендую Вам творог качественный 2% и сметана до 10% и кушать в первой половине,потому-Что это жирное сочетание,а вместо сахара добавлять пекмез либо мёд жидкий.
Да ладно, в сухом вине какие калории????
Блиииин, а я на рабооте, а тут про такие вкусности. Эх, щас бы в крыму оказаться)))))
Вот и у меня слюнки потекли! Спокойно читать не могу, так это вкусно! Обожаю творог со сметаной, и именно домашний).
а я творог заливаю кефиром вместо сметаны и мне больше нравится, и сахарку..ммм)))
из фруктов обожаю хурму!
Вот почитала,имне тактоже захотелось сделать!
Вот почитала,имне тактоже захотелось сделать!
Кефир терпкий, кисленький,м-м-м...
А я делаю творог с сметаной и бананами(можно ещё виноград,грушу и тд)и стаканчик ряженки..эхх))
У нас в Перекресте на полке Зеленая линия продается 25% сметанка, вся желтенькая, просто объеденье
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нет, не растолстеете если будете есть до 18.00
Я тоже ещё сахар добавляю))
Я мюсли сыплю туда. Сладкоежка... Но хочу отказаться от этой добавки и есть несладким, специально таким, с кисломолочным вкусом.
Я сейчас пойду завтракать как раз))) творожка и кефир буду
Вот и у меня слюнки потекли! Спокойно читать не могу, так это вкусно! Обожаю творог со сметаной, и именно домашний).
ой, я тоже не могу! у меня сейчас будет завтрак... м-м-м...
творог 9%, сметана 20%)))) и кефир термостатный, представляете!