Синдром беспокойных ног.Помогите.Посоветуйте.

А подробнее нельзя??? Что и как сделает из вашего текста не понятно????

Чушь, Если бы было так просто, все бы не страдали этим, а делали бы упражнения и спокойно жили!!!!!! У вас ,наверно, легкая форма, и вам упражнения помогли!!????

Синдром беспокойных ног идет от головы , поэтому Мирапекс и т.п. помогает, если бы было все так просто, как вы пишите!!! Ерунду пишите - ЛФК - и все прошло - чушь!!!!

Добрый день! А Ламиктал кто нибудь пробовал? Мне врач прописала

История моего излечения:
Меня мои ноги замучили просто. По ночам спать было невозможно, приходилось вставать делать легкую разминку на ноги и растяжку. Или хотя бы просто походить. От любого внешнего раздражителя ноги начинали дергаться. В состоянии долгого покоя тоже начинали дергаться. Во сне тоже. В общем все это длилось несколько лет, не помню уже когда и началось. Пила я и магний и спортом занимаюсь. Думала уже что жить мне с этим всю жизнь. Но тут, по причинам низкого гемоглобина мне назначили капельницы железа. И О Чудо, уже после первой капельницы мой сбн куда то исчез!!!И если раньше 1-2 раза за ночь мне приходилось совершать свои обряды по устранению симптомов сбн, то сейчас уже 2 месяца я от слова совсем не вспоминаю о нем!!! Мой сон стал как у боженьки! Девочки, пробуйте делать капельницы железа, хуже точно не будет, это лучше чем пить непонятный таблетки! Я столько лет мучилась, а ответ был в дефиците железа! Таблетки железа я тоже пила, но особого эффекта не заметила. Надеюсь мой отзыв поможет кому-то. Всем здоровья!

Мне томогает более ли менее успокоить ноги охлаждающий гель,стояние на гвоздях(можно апликатор Кузнецова),просто полежать задрав ноги вверх на стенку и подрыгать,помастровать(дать отток крови) Двигаюсь и хожу я и так много это не помогает,может если только конкретно спорт нагрузку устраивать...Короче муки адские,ночью очень плохо сплю из за этого,просыпаюсь,а первые шаги утром делать таааак больно...По сути ноги больят круглосуточно,только больше-меньше...Это очень мешает жить,т к постоянно находишься в этой мысли...Думаю может монуал хороший мог бы помочь,но у нас в городе такого не имеетстя...Мне 39,мучаюсь уже года 4 с этой проблемой...

Мучилась более 10 лет, шло по нарастающей... Много всего перепробовала, лежала в больнице. Короче, на фоне приема препарата с магнием в составе, отменила Мирамекс (он уже не помогал) и стала пить Железо хелат. Первая ночь была адом, а со второй ночи я спала.... Не передать словами, какое это счастье!!! Прошло более месяца, всё хорошо. В больнице назначили Габапентин, у которого страшные побочки.... до суицидальных настроений... Я не пила... Анализа на Ферритин не было. Сама выкарабкалась.
Всем здоровья!

СБН имеет очень широкий диапазон от минимального, когда помогает 10 приседаний, до максимального, когда даже высокая доза мирапекса не помогает. Лично я за 12 лет прошёл этот путь. Не соглашусь с теми кто говорит что надо перетерпеть не принимать мирапес.
Попробуйте сказать больному сахарным диабетом что ему надо потерпеть и не пить лекарства от диабета дающие побочку, что из этого получится? Люди начинают принимать мирапекс когда уже ничего не помогает, если не принимать мирапекс, то " струна" уже настолько натянута, что где-то обязательно должна порваться (голова, сердце, мозг).
Я было и у доктора в Азове, и в группе по СБН в Сеченова, общался с Алексеем и другими людьми которые более менее в теме. Физиотерапия, работали с позвоночником ( плазму кололи), и тд..
Нет ни одного варианта которые предлагались здесь в этом форуме который бы я не прорабатывал. Результат нулевой.
Впрочем я видел женщину которой наверное помогло лечение в Сеченова. С неё, так же как с меня ночью во время сна снимали показания прибора. Так вот мне даже мирапекс не дал ни сна не покоя, а она без каких либо лекарств ( обследование желательно проводить без лекарств) , обвешанная "напрягающими" датчиками, давала всю ночь такого храпака, аж стены дрожали, я обзавидовался. Вот таким "пациентам" может много чего может помочь.
Многие "целитили", не понимают как так почему не помогает даже прегабалин , не говоря уж о габапентине, у них же написано что он должен помогать .
По поводу перетерпеть, специально в отпуске , когда вроде можно отлежаться ( только вот лежать невозможно, без мирапекса), пробовал не употреблять, но это путь в бездну. Впрочем если у вас СБН как у той женщины, то можно и "перетерпеть

Ещё один...

а косточки абрикоса пробовали прикладывать к играм?

Странно, что столько мучились, а вам не назначили , элементарно, сдать анализы!!??? У вас в этом и была проблема!! У других с железом все в порядке и никто не назначит капельницы!!! Дело в другом, вам повезло, что нашли причину и устранили!!! Рада за вас!!!!

Если ноги болят, это не СИНДРОМ беспокойных ног!!! Проверьте вены ног! Детралекс 1000 попробуйте

Странно, как без анализов........

Вот косточку абрикоса ещё не пробовал.
У меня сбн не в играх а в бёдрах. Пробовал прикладывать всякое железо, всё не то, изобрёл бандаж на ноги с пришитыми внутри бандажа всякими гайками болтами, но это не ради железа, а для того что было неравномерное давление на ноги, которое немного нивелирует, отвлекает сбн, особенно когда железо холодное.

Да, только мирапекс(он же прамипексол дешевле). Начинайте с четверть, старайтесь держаться на этой дозе, потом по состоянию. Мирамекс или прамипексол(одно и тоже, 0.250 мг. В аптеке ру смотрите

К сожалению, он не знает что такое синдром беспокойных ног, особенно в тяжелой форме и помочь не чем не может!!!

Не помогает от слова Вообще! Чего я только не пила за мои 17 лет мучений, бессонных ночей и прибавившихся психозов на этой почве! К каким врачам только не ходила и что только не пробовала. Как правило помогают лекарства действующие нанейропатическую систему, типа Лирики , но у меня от них побочка на психику, поэтому такие не пью, вот и мучаюсь. Сейчас в другой стране прописали Ропинирол, начала три дня, эффект : появилась тревожность и боль слегка ушла. Скорее всего придется бросить. Но это все индивидуально.

Я 17 лет мучаюсь. И да! Очень зависит от твоего психического состояния. Изучила это наблюдениями и записями. Как понервничаешь или стресс сильный, так все обостряется. Как все более-менее спокойно, так и ноги спокойнее, на сильные погодные изменения тоже реагируют. В самолетах летаю практически стоя. Это не жизнь, а ад. Прописывают лекарства которые мне действуют на психику ( а по идее не должны), Лирика, Габапентин и др, поэтому бросаю. Сейчас в другой стране прописали Ропинирол и Малтрексон, буду пробовать, посмотрим.

Меня тоже посмешил, проходила это все, помощи ноль. Помогают Габапентин, Лирика(Прегабалин), но от них куча побочек у меня лично, поэтому их не пью. Одно лечишь, другое калечишь.

У меня 10 летний стаж СБН. Принимал очень разные таблетки кто что не прописывал эффекта почти не было и перешло в тяжёлую форму. Мучалась целый ночь и только под утро засыпал где-то на 3 часа. И как-то раз в очереди стоматологии познакомился с молодым невропатологом и как понял что он закончил высшую медицинскую академию в Индии. Записался на прием он осмотрел и прописал рецепт на месяц и сказал что через месяц ещё раз был на обследование. Таблетки пил строго по схеме. С третьего дня синдром уже не беспокоил. Прошёл месяц таблетки кончились и с ними беспокойство ног. Ну подумав нет жалоб зачем тревожить доктора.
На данный момент идёт третий месяц ни что пока не беспокоит.
А рецепт был таков:
Амитриптилин 0.025 ~ 8:00 пол таблетки и 18:00 пол таблетки.
Адаптол 500мг ~ утро обед ужин по таблетки.
Феназепам 0.001 ~ 20:00 по таблетки.
Все препараты в аптеке строго по рецепту.
Если кому-то поможет буду рад за вас. Здоровья вам.

Спасибо надо попробовать

Мирапекс! 40 лет мучалась. Три года назад через интернет форум начала употреблять по инструкции. Помогает! Три года сплю.

Пил его 8 лет. С большим трудом слез с него. От него спишь, но с лютой побочкой.

Вы попробовали? Какой у вас результат?

Как протекает ваше лечение?

А почему бы вам не оставить телефон , если помогло ?

Интересно, каким образом удалось слезть с мирапекса?

От безысходности. Оказался за границей. Там его не продавали без рецепта.

вы бы оставили адрес этого врача, вам только спасибо скажут

Так дайте фамилию этого невропатолога !!!?

У СБН 333 причины которые запускают СБН. У кого то это стресс, у кого то железо, кальций, позвоночник, сосуды, сердце и т.д. Хорошо если удалось найти причину, но как правило эта причина неизвестна.
Мне приходится глушить СБН стандартными, классическими препаратами, мирапекс ( последнее время 0.25 уже не помогает) , реквип модутап, и ньюпро, вместе с гапапентином. Всё остальное может " прибивать", " затормаживать", но ни как не влияет на СБН.

Дааа,на миропексине я собаку съела.Знаю что это такое.Он действительно помогает,но не на долго,мне его хватило на 7 месяцев.Потом начался ад.Как говориться обратная реакция.Куча побочных действий.Врачи сажали меня на разные таблетки,меняли лечения как перчатки.Ничего не помогало.Антидепрессанты,нейролептики,транквилизаторы,бензодиазепины,это так называемое лечение довело меня до депрессии,никакие препараты мне не помогали,на оборот,становилось всё хуже и хуже.Меняла врачей,ходила по стационарам,стучалась в какие только двери могла,просила помощи.И на конец,когда все врачи от меня отказались,после так называемого ,,эффективного лечения,, обратите внимание,обращалась и к платным врачам, убедившись,что ни черта они об этой болезни не знают,по крайней мере СБН далеко не до конца изучен,на,ала летать интернет,нашла частную клинику.Сравнитнльно по дешевле других.Полтора месяца лежала в стационаре,вытащили меня из депрессии,принимала один препарат,который поставил меня на ноги,вытащил из депрессии.Правда без полочки не обошлось из больницы я выписалась на + 22кг.больше.Таблетки повлияли на вес.Анафрванил150мг.в комбинации с лоразепамом +ещё один нейролептик.Все эти препараты повлияли на лишний вес.В самом начале меня лечили от СБН и долечили до тяжёлой депрессии.СБН так и не проходил , мучялась.В клинике познакомилась с неврологом,наш парень, оказался очень хороший врач,взял меня под своё крыло,уменьшил дозу анафранила,до50мг.Назначал разные комбинации чтоб помочь мне с СБН,но ничего меня не брало.Спасибо врачу,он меня не оставил,терпеливо искал как можно мне помочь.И вот как-то раз вошла я в интернет задав вопрос чем ещё можно облегчить свои страдания от этого ненавистного синдрома? Нашла препарат под названием РОПИНИРОЛ,пошла к своему неврологу и сказала ему про это лекарство.Он дал добро,сказал что надо попробовать,а вдруг поможет?И что вы думаете,после таких мучений я нашла свой препарат,который мне действительно помогает.Дозировка у Ропинирола
2,4,8мг.,моя доза 4мг.

Блин, сколько нас таких, оказывается. С 7 лет мучаюсь периодически, никакой боли нет, но кажется - лучше б болели, так хоть обезбол помогает. Испытываю щекотки, последние годы и в руках, пытаешься расслабиться принять и прочувствовать - аж подпрыгиваю в итоге от этих ощущений. Помогало надавить на ноги,на корточках посидеть до усталости, а знаете, есть способ, но его, конечно, сложно постоянно использовать, как ни странно это звучит - это оргазм-при нем чувствуется, как кровь несется по ногам и махом засыпаешь. Долго стеснялась об этом писать, но вдруг это кому-то поможет

Таблетки парамексол,пол таблетки на ночь

Скажите, пожалуйста, а если принимать сильнодействующие седативные препараты? Например, Феназепам или снотворные Z группы? Это не помогает?

И ещё, скажите пожалуйста, какие побочные эффекты от мирапекса, в чем они проявляются?

Тоже приходится дозу повышать

ну тебя будет вырубать а ноги будут мешать и мучения от этого будут сильнее

У меня около 20 лет с первых симптомов, последние лет 5 каждую ночь, периодами переходит и в руки. Научился жить с этим, перестал стрессовать и принял свою болезнь, стало намного легче. Когда стрессовал, то даже пару секунд не мог лежать ровно.
Вот мои наблюдения за десятилетия:
- Полностью снимает все неприятные симптомы травка в лечебных дозировках, после нее симптомы из мучительных становятся приятными. Чувствуются приятные волны по ногам и их ни на миллиметр не хочется двигать.
- Самое главное наблюдение-как-то раз у меня начался дисбактериоз и сразу после начала я даже сидеть и стоять не мог, у меня выкручивало ноги и руки с огромной силой. И как-то раз, примерно пол года я сидел на интервальном голодании и полном ЗОЖе- я питался 2 раза в день, я не курю и не пью. В рационе оставил все только вареное и на пару, пил только воду. Умеренные тренировки. Ел в 6 утра и в 15 дня. Ощущал очень приятное чувство голода и прекрасное настроение. И после, примерно, месяца у меня прошли все симптомы!!! Я впервые смог спать в обнимку с женой и спал по 8 часов, засыпая минут за 5, хотя до этого думал, что в дурку попаду. Это состояние очень легко потерять, так что надо придерживаться полной дисциплины, но это очень полезная дисциплина.
Также мне помогало втирание в кожу настойку (как будто ментоловую, рублей за 30, пузырек как у боярышника). Название не помню, да и не в России сейчас. Главное нагреть ноги, после этого очень сильное чувство от нее, которое переводит фокус внимание на себя и симптомы не беспокоят минут 20, можно успеть уснуть.
Ну и сейчас помогает холодный душ для ног, иногда по 3 раза за ночь, но уже привык и это мой образ жизни.
Также я сплю на полу, что помогает.
Тех, кто сидит на мирапексе и прочем очень жаль, особенно, когда есть трава, которая в миллиард раз наносит меньше вреда. Сейчас опять перехожу на голодание и прочный зож

Так что для тех, кто привык есть жареное, жирное, сладкое и прочее *****, а так же пить кофе, алкоголь, чаи, соки и тд., к сожалению, ждет только мирапекс и все вытекающие мучения.
Попробуйте спросить у ИИ про связь кишечника и СБН. Поэтому, думаю, когда у меня был дисбактериоз, мои симптомы тяжелой формы были умножены на 20.
Также, у многих симптомы из-за нарушения дофаминовой системы. Поэтому нам нужен дорогой дофамин, который тяжело добыть - спорт, диета, медитации, самоконтроль. А когда мы пропускаем через себя всякие вредные помои, получая убогий и дешевый дофамин, то наш гипоталамус пытается отблагодарить нас стимулируя наши больные рецепторы, вызывая симптомы.
Так что выбор за каждым.

А еще помогают компрессионные чулки, если их смочить и положить в морозильник, а когда у меня переходит в руки, то у меня есть специальные длинные носки с отрезанными концами, которые я также мочу и замораживаю в морозильнике. Но а вообще, уже существуют специальны устройства с гелем внутри, которые сохраняют охлаждающий эффект. Не знаю как в России, но в Европе точно есть

Начал принимать мирапекс 0.125 мг. Остальные методы, к сожалению, не помогают. Скажите, по собственному опыту, кто сколько по времени продержался на минимальной дозе? Заранее благодарю.

Здравствуйте ,я смогла продержаться на этой дозе около года ,потом перешло на руки и надо было повышать дозировку .
Попробуйте пить от этой дозы меньше ,прямо вот отделяете по частям от таблетки и может вам потребуется гораздо меньше .
Лучше пить мирапекс с пролонгированным вы высвобождением и не промипексол -разница есть .
А ещё лучше его совсем не начинать , пробуйте линейку дофаминных может ропинирол подойти

Спасибо! Уже начал принимать мирапекс. Конечно, сейчас облегчение. До принятия препарата, можно сказать, дошёл до черты, спал по 3-4 часа в сутки с перерывами. Ушёл с работы. Продал машину, т.к. было опасно ездить после бессонных ночей. Пока не вышел на мирапекс.

СБН не лечится, так мне сказали врачи, если сильно мучаетесь, то лекарство принимать всегда, а не временно, попробуйте ропинерол 0.2 , но он очень дорогой стал

Мне мирапекс помогает, больше ничего

Покупайте дозировку мирапекса 0.250, и начинайте с 1/2 таблетки, на ночь, или так,как врач прописал. Я через неделю перешла на 1 таблетку

Вылечил клиента за один сеанс. Дистанционно. 8-995-478-30-78

Вылечил клиента за один сеанс. Дистанционно. 8-995-478-30-78

Вылечил клиента за один сеанс. Дистанционно. 8-995-478-30-78