Перелом пятки

Скорейшего Вам выздоровления и будьте Здоровы! 😊😊😊

Сдала анализы крови, эти отклонения что означают?
КРОВЬ:
Лейкоциты - у меня 4.31 (норма 4-9)
Нейтрофилы - у меня 44.6 (норма 47-72)

Небольшие отклонения! Остальное все в норме!

Здравствуйте Наталья!) Что касается анализов, то может быть действительно стоит на какое то время серьезно пересмотреть ежедневную диету. Вы говорили, что ограничивайте себя в количестве принимаемой пиши. Это наверное хорошо, но Вы ведь все ровно что то кушайте и вот как раз это самое что то! и может оказывать негативное воздействие на правильность постоянных восстановительных процессов хрящевой ткани в еще большей степени, так как организм просто перестает получать необходимые вещества. Думаю может иметь смысл применять "контрастную"диету. Например: Неделю применять пищу с животным белком, а следующую неделю только Фрукты, Овощи, Только Ржаной хлеб. В совокупности с ограничением в количестве и расписанием приема ( раз в день, только вечером), возможно может дать положительный результат. Сейчас начался Православный Пост, попробуйте его недельку постоять😊 И главное! Если Вы курите, то не о каком ограничении в приеме пищи и речи быть не может. В таком случае диета только усугубляет негативное воздействие на организм, получаемое от сигаретного дыма.

Окей! Я не курю и не пью. Сахар нет принимаю! Вот пока что от кофе не могу отказаться! Ем творог, овощи, фрукты, покупаю и клубнику замороженную, черную смородину, малину, виню, это все зимой. Пью кефир 3 раза в день по стакану! Жареное не ем, только когда папа уж зовет яичницы навернуть с мясцом утром в выходной день! ахах, но это редко! Вот предстоит операция артродез голеностопного сустава. Уменя артроз 3й стадии. Эхх анализы бы доздать, вчера в поликлинике анализы сдавала, сегодня на ногу наступить не могу!!!! Такие вот дела!

Яичница- это хорошо! Значит план "Б"!😊 Бережемся до операции. Успешно Вам починиться, легкой реабилитации и конечно же Крепкого Здоровья! 😉😊😊

Наталья Здравствуйте!) Что у Вас новенького? Сделали ли операцию? 😊

У вас очень короткий срок сращивания пятки! Рано ещё вставать на неё! Минимальное сращивания кости более двух месяцев! Как доктор вообще мог разрешить ходить через две недели!?

Добавьте пожалуйста и меня в группу 89312607992

Добрый вечер! И меня тоже добавьте, пожалуйста 89194785087

Людмил, здравствуйте, подскажите , какая у Вас сейчас ситуация после перелома, хромота прошла? И сколько хромали после перелома?

Елена , здравствуйте, подскажите после перелома Вы перестали хромать? Я уже пол года хромаю после перелома пятки и боюсь, что хромота не пройдет?

Здравствуйте, Гость! К сожалкнию, все перешли в Воцап и сюда больше не заходят. Я хотела пообщаться, но тема заглохла. Вот Вы, одинокий гость, появились здесь.
У меня еще самое начало - только месяц после операции. Ставили пластину и шурупы. Пятка на рентгене выглядит, как у робота. Все в железе! Наступать еще нельзя, только разрабатываю. А у Вас что было?

Здравствуйте, пишу ночью, почитав много сообщений здесь , поняла что стоит, залезла кому то в ответ на предыдущее сообщение ) в 2022 году летом попала в ДТП, обе ноги сломаны, левая пяточная кость, тогда по словам врачей без смещения. Наблюдалась как оказалось у недобросовестного травматолога, сняли гипс и о боже оказалось смещение. Как он сказал у вас пяточка срослась со смещением (да вы что? А вы не видели на протяжении 4 месяцев...) носите ортопедические стельки. Не направлял никуда.... Ничего не советовал. Сама дома делаю массажи и магнитотерапию , мази, ванночки с солью, пила витамины ...Через три месяца будет год как я не могу ходить полностью на 100%
наступая, только на пальчиках либо в помощь трость ,только пройду несколько метров и боли , усталость, какой-то кошмар .... Хромота , отёки появляются почти сразу. Боль в пятке отдает вниз, ну и конечно там где сгиб , при наступании на 100% веса боли почти на всю пятку всегда ..... У платного врача была, развел руками, поругал того травматолога и на этом впринципе всё. Подскажите у кого-то было подобное? Я буду очень благодарна за ваши ответы.

Приходите к нам в группу "Пяточники" в Телеграме. Все ушли туда. Наберите в поиске там и увидите.

Доброй ночи! У меня оскольчатый перелом пятки со смещением19.03.23г . Упала с лестницы с высоты 1,5 метров . Какой ад пережила , один Бог знает. Сделали рентген, вправили пятку , надожили гипс и отправили домой. Сказали так лежать полтора месяца. Через две недели сделала повторно рентген вроде было все по прежнему . Через полтора месяца делаю кт , перед тем как снять лангету , тут на кт показала что есть осколок в суставе , нужно оперировать. Показа еще одному хирургу травматологу , сказал что не требует оперативного вмешательства . Сняли гипс 29 апреля, надела ортез ( спасает от отеков) прописали флебодия 600 и еще комплекс витамином , ну и физ кабинет . Сегодня 12 мая , не могу наступать на ногу , хожу на костылях . Когда все это закончится(((((( все скорейшего выздоровления 🌹

Я не могу найти такой канал(

Здравствуйте всем поломашкам. 24 марта сломала пятку оскольчатый внутрисуставной перелом пятки. Через две недели сделали операцию, вставили 4 штифта, поставили лангету. на этой неделе сняли лангету, прошло почти 7 недель с момента операции, сказали разрабатывать сустав, наступать нельзя. Как только ногу ставлю на пол, сразу отек и синеет нога. Может кто скажет, как долго это будет? С утра нога более менее на человеческую похожа, к вечеру до колена может отечь.

Вам флебодиа от отеков прописали?

добрый день. Вы уже начали наступать на ножку?

Здравствуйте, тоже срослась пятка со смещением, говорят нужно оперировать, ломать пятку обратно

Это у всех так. Нога буквально становится фиолетовая. Пройдет через несколько месяцев.

В Телеграме в поиске наберите Пяточники. Это группа с аватаркой, где две стопы вид сзади на фото.

Честно сказать, до колена - это не совсем нормально. Я бы на вашем месте сделала УЗИ сосудов, вдруг там тромб образовался.

Нужно не просто наступать, а разминать ногу. Понятное дело, у тебя сразу же
нога не сможет исполнять ту же нагрузку, что была раньше и полноценно ходить в первый же день ты не сможешь. Я потом еще помогал себе костылями, когда ходил без гипса

Я сломал пятку, правда операция была, три месяца в гипсе, 8 месяцев на больничном, и все равно больно ходить, дружище врач сказал что травма серьезная и редко когда без последствий, сходите к другим врачам, здоровья вам, поправляйтесь

Да я ходил 3 месяца, лучше не торопитесь.

Всем привет! Извините, не разобралась как тут писать- по этому в ответ залезла.Я сломала пятку 29.06.2023 .яПерелом с небольшим смещением.Прочитала форум до 19 страницы, пока) Спасибо , что делитесь историями своими.Многие советы помогли.Заказала ортез- меняю его и гипс.Делаю солевые ванночки, мажу живокост.Разрабатываю ногу, зарядкой, которую здесь девушка рекомендовала,купила крем живокост- часто мажу Гипс пока не сняли, но стараюсь ногу разробатывать, чтоб потом нога не была деревяной.Тут Николай спб написал мудрость монахов- сломать кость- обмануть смерть..может в этом что то есть))Была мечта съездить в Питер..давно хотела, все не получалось..В этом году в июне там побывала- много ходила..Прям рада- прирада)) Приехала говорю- это , что как с Парижем- увидеть Париж и умереть...я не готова))))И через несколько дней ломаю ногу..правую.Читала , если левую- не в том направление двигаешься по жизни.Если правую- все правильно делаешь, нужно просто отдохнуть.Я оптимист..Всегда шучу.В день перелома сразу в кафе ездила..в выходные на дачу ...хотя живу на 5 этаже без лифта..скачу зайцем) По моему, не плохая физкультура))) Похудела на 4 кг.На даче- урашу сарайку, вставляю замок, вешала зеркало..много по мелочи..но это все движения.и все они нам полезны- больше двигайтесь.Всем здоровья! Ни в коем случае не унывать! У каждого свое время и заживает у всех по разному.Главрое не лежите клушами и не жалейте себя.Хоть в постели по двигайте ножками..еще купиламини велотренажер:- тоже отлисное средство разработки..можнл подкладывать под ногу иппликатор Кузнецова.

Всем привет,хочу помочь советом,сам 8й месяц мучаюсь с переломом пятки,очень хорошо во время расхаживания ноги,когда делаете упражнения,добавьте ещё велосипед,я катался утром и вечером через не могу,через боль,по ровной дороге,на лайтовской передаче 5км туда и 5км обратно,очень помогло,даже врачи похвалили.когда крутишь педали желательно пальцами в нее упирается и нога верх-вниз разминается и когда на нее давишь прям пальцами ноги получается полезная на момент восстановления нагрузка.вообще ужасный перелом,не верю тем кто говорит пошел через 3месяца,год точно.крепитесь,терпите,выздоравливайте;)

После перелома пятки 1,5 года прихожу в себя) не поверите)
Врачи на снимке пропустили перелом пятки увидели только оскольчатый перелом малоберцовый кости) мой совет ищите др травматологов или хирургов ортопедов именно голеностопника

Напишите пожалуйста есть в чате кому делали остеосинтез операцию? Сращивают пяточную с таранной костью
У меня после перелома пятки пошел жуткий артроз) врач рекомендует операцию

Ваш ответ под моим.Я сломала пяткк 29.10.23- уже на работу хожу.Вышла в три месяца и неделю..Так что- верьте- можно поправиться за этот период.Работа целый день на ногах.янемного ноет нога, прихрамываю:- но хожу! Всем здоровьч.Важно- какоц перелом.У меня почти без смещения и операций

Здравствуйте, у меня внутрисуставной оскольчатый перелом пяточной кости. 15.09.2023 сделали операцию с пластиной и 11 винтами. Прошло 6 недель и я сделал КТ, которое показало артроз подтаранного сустава 1 степени. Сейчас прошло 2.5 месяца и ортопед сказал, что можно давать полную нагрузку на ногу. В течение 2 месяцев пил Остеогенон. Сейчас хожу без костылей, но хромаю и ступня в постоянном напряжении. Сама пятка стала толще по сравнению со здоровой.По поводу сращения пяточной и таранной кости меня ортопед предупредил, что такой вариант также возможен.

Можете добавить в ват сап? 89833168211

Можно наступать по чуть чуть лучше через 14дней будет больно, парить ногу морской солью, компрес с димексидом 1:1

Все уже из Воцапа переместились в Телеграм.
В Телеграме группа называется "Пяточники" с аватаркой две стопы вид сзади.
https://t.me/pyatochniki

Телеграм - группа pyatochniki

Добрый вечер! И меня добавьте 89260178355

Здравствуйте. В 2016 году был перелом пяточной кости. Наложили гипс, через 2.5 месяца сняли. Встать на ногу вообще не мог. Отеки, нага была по ощущениям как мячик накачанный. Где то недели через три все так и получилось пойти в стельках с тростью. Потом без трости стал ходить. Период реабилитации проходил в течении года с сильными болевыми ощущениями. Первый месяц на работу без сильного обезболивающего вообще встать не мог. В течении второго года болевые ощущения снижались. Прошло 8 лет, про травму вспоминаю очень редко. Поначалу тоже переживал что болевые могут не пройти. Все прошло, уже даже забыл. Занимаюсь тяжелой атлетикой, штанга 150кг. и все такое) Берегите себя и будьте Здоровый! ))

Операцию провели в ноябре 27.2023. на ногу стал приступать в январе. С костылем. Сейчас неделю хожу без ничего. Понятно - хромаю . Утром жесть. Боль в обеих ногах, потом расхожусь все более-менее нормально. Отек сильный к вечеру. Реабилитацию назначали на 25.03.24г. но я самостоятельно пока через боль начал ходить.

Первый раз про такое слышу конечно...но представляю насколько это было больно. Так что желаю вам скорейшего выздоровления. Когда у меня был перелом ноги я ещё пила эваларовский витамин D3 2000 ме+К2 в жевательных таблетках. Всё дело в том что он помогает усваиваться кальцию, а кальций непосредственно влияет на правильное срастание костей. Так что берите на заметку. Тем более что этот вариант отличный по цене и качеству.

у вас все ок?

Добрый день. У меня такая же проблема как и у вас. Можно с вами созвониться 89373151554?

Здравствуйте можно с вами связаться у меня аналогичный случай как у вас? 89373151554

Здравствуйте,меня сбила машина 9 09.24г. сломана пятка правой ноги,со смещением.1октября прооперировали.Сейчас 9 января,я ещё на костылях.хотя уже наступаю ..У меня пальцы не гнутся в верх,хотя я ими шевелю и в низ сгибаются,а вот в верх увы.И стопа как бы заваливается,во внутрь .У кого так было?

У меня прошло три года. Перелом пятки в суставе был. До сих пор болит. Хромаю. Не могу бегать, ходить на носочках. Да и много чего не могу. Коблук 2-3 см на выход иногда обучаю.