Здравствуйте,я Марина и я алкоголик!

Хочется послушать женщин,которые в такой же беде или справились с этим недугом,что бы найти в себе силы избавиться от этой пагубной привычки.Я вот уже как три месяца с небольшими отрывами пью каждый день.Пиво и вино мои друзья,пью втихушку и не понимаю как муж не замечает,он совсем не употребляет алкоголь.Две бутылки пива,а сейчас уже три перед его приходом обязательны в моей жизни,иногда пиво надоедает и я покупаю вино,выпиваю почти всю бутылку.Каждый новый день начинается с мыслей,что сегодня пить не буду,но всё равно пью.Дошло до того,что стала выпивать в одиночку на работе,сижу в офисе одна и ни кто не видит.Мне стало страшно,очень страшно,что дойдет до совсем последней стадии,но не могу ничего поделать с собой.У нас посёлок и стыдно идти к наркологу,меня все знают.Год назад начала курить,вначале только по пьяне,потом затянуло,что в день уходит аж пол пачки.Мне страшно за своё здоровье,а я здоровая молодая и красивая,ни кто не знает о моём горе,а сказать стыдно.Дело в том,что я ещё не разучилась не пить выше нормы,я чувствую свой предел,поэтому меня считают пьющей по праздникам и в меру,но иногда уже возникают мысли,что сейчас бы ещё немного выпить.Я бы пила больше,если бы мой организм выдерживал бы больше,но меня сразу выворачивает от лишнего.Но уже я приблизилась к тому,что каждый раз мой отравленный организм будет требовать больше и больше алкоголя.Мне страшно,но и помощи мне нет нигде,утону наверное в стакане.Захотелось выговориться о своей беде.