Гость
Статьи
Страхи

Страхи

Здравствуйте! Около трёх лет назад изменилась моя жизнь. Случсилась первая паническая атака. Сейчас это уже не страшно. Научилась с ними комфортно жить. Но! Осталась тревожность по поводу моего здоровья. Я очень прислушиваюсь к организму. Два года у меня есть боли в правом подреберье и на месте аппендикса. Конечно я проверена вся- от и до. От банальных анализов до колоноскопия. Ничего не находят. Меня мучает это состояние- вечной боли. Мне страшно , что-то умру. Что врачи не успеют найти проблему. Мне хочется жить. У меня маленькая 8 ми месячная дочь. Я незнаю, что делать. Я в полном отчаянии. На приёме у психотерапевта в отделении неврозов- мне сказали, что смогут помочь- только если я туда лягу на месяц. Только такое условие. Я просто не могу туда лечь. Из-за жизненных факторов. Неврологи назначают лирику. Я очень боюсь ее принимать. В жизни одни страхи. Но главный страх- это моя смерть. Эти боли сводят с ума. Я не могу жить полноценной жизнью. Не могу. Я не могу нормально заниматься ребёнком, кушать, отдыхать ну и тд помогите пожалуйста- в каком направлении не двигаться. Я не понимаю!

Аааа ч
30 ответов
Последний — Перейти
KatrinaTory
#2

Смерти бояться никогда не нужно. От ее страха она никуда не денется, Вы напротив притягиваете себе негативными мыслями все эти болевые ощущения. Надо перестать кормить это в себе, в первую очередь. Поверьте, когда это будет не панической атакой, а действительно чем-то серьезным - Вы поймёте. Наш мозг не дурак, и заботится о том, чтобы у нас в случае «поломки» был некоторый запас времени для (как минимум) обращения за помощью.
И одиночество Вам сейчас ни в коем случае не на пользу, старайтесь как можно чаще быть рядом с близкими.
Главное отгоняйте негатив, лезет в голову очередной страх - займите голову чем-то другим.
Все переживем 😌

#3
KatrinaTory

Смерти бояться никогда не нужно. От ее страха она никуда не денется, Вы напротив притягиваете себе негативными мыслями все эти болевые ощущения. Надо перестать кормить это в себе, в первую очередь. Поверьте, когда это будет не панической атакой, а действительно чем-то серьезным - Вы поймёте. Наш мозг не дурак, и заботится о том, чтобы у нас в случае «поломки» был некоторый запас времени для (как минимум) обращения за помощью.
И одиночество Вам сейчас ни в коем случае не на пользу, старайтесь как можно чаще быть рядом с близкими.
Главное отгоняйте негатив, лезет в голову очередной страх - займите голову чем-то другим.
Все переживем 😌

Спасибо огромное за поддержку! Спасибо!!!

#4
Гость

Мечтай, д" ура

Вы о чем?

Гость
#5

Вам нужны препараты нейролептики, чтоб выйти из этого состояния. Если сейчас за себя не возьмётесь, дальше будет хуже. Моя Сестра двоюродная сейчас боится даже из своего населенного пункта выехать, у неё страх, что умрет в дороге в автобусе или поезде, ее жизнь-один страх, лежит в неврологиях два раза в год, но ничего не помогает уже, потому что запустила. Надо с этим бороться. Так и с ума можно сойти

Алла
#6

У меня так же,страх умереть от аллергии!от панических аттак помогает дыхание ,вдох и медленно выдыхать и главное чтобы никто не дергал в этот момент (((Сама не знаю как избавиться от этого ,так хочу нормально жить и не создавать себе проблем,у меня двое детей 2 и 6 года

Алла
#7
KatrinaTory

Смерти бояться никогда не нужно. От ее страха она никуда не денется, Вы напротив притягиваете себе негативными мыслями все эти болевые ощущения. Надо перестать кормить это в себе, в первую очередь. Поверьте, когда это будет не панической атакой, а действительно чем-то серьезным - Вы поймёте. Наш мозг не дурак, и заботится о том, чтобы у нас в случае «поломки» был некоторый запас времени для (как минимум) обращения за помощью.
И одиночество Вам сейчас ни в коем случае не на пользу, старайтесь как можно чаще быть рядом с близкими.
Главное отгоняйте негатив, лезет в голову очередной страх - займите голову чем-то другим.
Все переживем 😌

Да!вы правы! очень помогает сразу чем нибудь себя отвлечь,иногда конечно плохо помогает

KatrinaTory
#8
Алла

Да!вы правы! очень помогает сразу чем нибудь себя отвлечь,иногда конечно плохо помогает

Сила воли
Концентрация
Самообладание
😌

Лиза
#9

Найдите себе хорошего врача. Я в питере нашла, клиника кодуцей, Врач Станислав Валерьевич. Врач назначит нейролептики и психотерапию. Главное не запускать. Если не лечить хуже будет. В больницу я тоже не захотела ложиться. На нейролептиках сильно поправилась

Гость
#10

У меня примерно такая же проблема. Как чуть где заболит, кольнёт, какие то выделения не дай Бог не такие или бородавка вылезет....всё....начинаю гуглить и конечно же нахожу в себе все самое страшное. Но такое состояние не всегда. Я заметила, как только перестаю читать в интернете, стараюсь отвлекать себя оэб этих болевых ощущений, со временем все проходит и приходит в норму, я начинаю жить нормальной жизнью.

#11
Гость

Вам нужны препараты нейролептики, чтоб выйти из этого состояния. Если сейчас за себя не возьмётесь, дальше будет хуже. Моя Сестра двоюродная сейчас боится даже из своего населенного пункта выехать, у неё страх, что умрет в дороге в автобусе или поезде, ее жизнь-один страх, лежит в неврологиях два раза в год, но ничего не помогает уже, потому что запустила. Надо с этим бороться. Так и с ума можно сойти

Согласна про препараты полностью! Но факт в том, что наш врач просто пополняет своё отделение- амбулаторно не хочет лечить. До скандала дошло. Думаю в другой город к специалисту поехать. Честно. Тк выхода нет особо

#12
Алла

У меня так же,страх умереть от аллергии!от панических аттак помогает дыхание ,вдох и медленно выдыхать и главное чтобы никто не дергал в этот момент (((Сама не знаю как избавиться от этого ,так хочу нормально жить и не создавать себе проблем,у меня двое детей 2 и 6 года

Да.... я с паническими раньше тоже мучалась- но сейчас их нет практически. Тк разобралась полностью из-за чего они приходили. Мне очень помогает зарядка шишонина для шеи раз- два в неделю. С ней качество жизни улучшилось. На ютубе нашла. А так тоже мучалась с ними(

#13
Лиза

Найдите себе хорошего врача. Я в питере нашла, клиника кодуцей, Врач Станислав Валерьевич. Врач назначит нейролептики и психотерапию. Главное не запускать. Если не лечить хуже будет. В больницу я тоже не захотела ложиться. На нейролептиках сильно поправилась

Я раньше когда жила в Екатеринбурге, то принимала препараты - и все было отлично. Но мы переехали из-за родов моих. И пришлось бросить препарат на два года почти. А тут в городе один врач - и то , считающий себя умнее всех.

#14
Гость

У меня примерно такая же проблема. Как чуть где заболит, кольнёт, какие то выделения не дай Бог не такие или бородавка вылезет....всё....начинаю гуглить и конечно же нахожу в себе все самое страшное. Но такое состояние не всегда. Я заметила, как только перестаю читать в интернете, стараюсь отвлекать себя оэб этих болевых ощущений, со временем все проходит и приходит в норму, я начинаю жить нормальной жизнью.

Если честно, мне кажется эти боли совсем проходить не хотят. Помогает только ибупрофен. Остальное нет. Один месяц из двух лет я ничего не принимала, и болей не было. Но до сих пор я не поняла в чем причина , что послужило тогда концу, паузе.

#15
Лиза

Найдите себе хорошего врача. Я в питере нашла, клиника кодуцей, Врач Станислав Валерьевич. Врач назначит нейролептики и психотерапию. Главное не запускать. Если не лечить хуже будет. В больницу я тоже не захотела ложиться. На нейролептиках сильно поправилась

А что вы принимали за препараты?

#16

У меня панические атаки, тревожность сильная. Все хорошо но нет возникают и часто. Сходила к психотерапевту. Назначила фенибут и золофт.

Гость
#17

Тералиджен. Курс на месяц- очень лёгкий нейролептик, побочные возникают редко. Была спокойна как удав и эффект сохранился так, что лечение больше не потребовалось . Уже лет 6 без панических

Лиза
#18
AnnaChe

А что вы принимали за препараты?

Клопиксол и феварин

Гость
#19

Автор, у вас лялька, наслаждайтесь ее развитием. Смотрите комедии. Когда моему было меньше года, думала как в новом ритме жить, нормально ли у меня все с малышом, и хотела выспаться ну и по тусовкам скучала.

#20
Гость

Автор, у вас лялька, наслаждайтесь ее развитием. Смотрите комедии. Когда моему было меньше года, думала как в новом ритме жить, нормально ли у меня все с малышом, и хотела выспаться ну и по тусовкам скучала.

У меня наоборот загон такой,что она без мамы останется(

#21
Лиза

Клопиксол и феварин

Феварин пила когда панические были

#22
Гость

Тералиджен. Курс на месяц- очень лёгкий нейролептик, побочные возникают редко. Была спокойна как удав и эффект сохранился так, что лечение больше не потребовалось . Уже лет 6 без панических

У меня ипохондрия походу с соматофорным расстройством( панических нет Слава богу

Гость
#23
Аааа ч

Здравствуйте! Около трёх лет назад изменилась моя жизнь. Случсилась первая паническая атака. Сейчас это уже не страшно. Научилась с ними комфортно жить. Но! Осталась тревожность по поводу моего здоровья. Я очень прислушиваюсь к организму. Два года у меня есть боли в правом подреберье и на месте аппендикса. Конечно я проверена вся- от и до. От банальных анализов до колоноскопия. Ничего не находят. Меня мучает это состояние- вечной боли. Мне страшно , что-то умру. Что врачи не успеют найти проблему. Мне хочется жить. У меня маленькая 8 ми месячная дочь. Я незнаю, что делать. Я в полном отчаянии. На приёме у психотерапевта в отделении неврозов- мне сказали, что смогут помочь- только если я туда лягу на месяц. Только такое условие. Я просто не могу туда лечь. Из-за жизненных факторов. Неврологи назначают лирику. Я очень боюсь ее принимать. В жизни одни страхи. Но главный страх- это моя смерть. Эти боли сводят с ума. Я не могу жить полноценной жизнью. Не могу. Я не могу нормально заниматься ребёнком, кушать, отдыхать ну и тд помогите пожалуйста- в каком направлении не двигаться. Я не понимаю!

Срочно звоните. Поделюсь скайп: odinokayalan571 Помогу.

не Пей
#24

так начинается срк вы потом ещё сраться начнете .яу меня также начиналось с па и болей с правого подреберья

Гость
#25

Вам нужен хороший психотерапевт. Если в городе где живете нет такого поищите через скайп приемы. Есть сайт В17, поищите там. У вас ипохондрия и возможно окр. Сами не справитесь, только с врачом. Ложиться в клинику неврозов не обязательно, но это был бы лучший вариант, но можно и амбулаторно терапию проходить. Что то принимаете сейчас? Лирика не ваша история, у вас боли невротические, а не неврологические. Страхи и боль это симптомы тяжелого невроза. Посмотрите канал Неврозы мегаполиса, там бесплатные ролики, все популярно рассказано. И самое ! главное, ни при каких условиях не пейте сильнодействующие препараты (транки, антидепрессант, нейролептики) без назначения и контроля врача. Особенно, по советам на форумах. Это серьезные препараты, самодеятельность недопустима! К примеру, совет выше про нейролептки, это вообще не ваша тема, они психоз снимают, а у вас невроз в виде фобически-тревожного расстройства. Пока можете принимать валериановый чай с медом на ночь, глицин, афобазол вместе с мексидолом, пикамилон. Надо очень длительно принимать седативные, чтоб эффект был, только через пару месяцев можно его ощутить. Попросите у невролога рецепт на фенибут, но его больше месяца пить нельзя, и даже если назначат три табл, не пейте больше двух в день. Причину вашего невроза таблы не уберут, это только вы сами можете сделать, но состояние облегчат и тревожность немного снимут, дадут возможность нервной системе восстановиться
Я вас понимаю, тоже страх смерти, не ипохондрия, но сути дела не меняет, уже 4 месяца в терапии, становится легче, но еще не до конца здорова

#26
Гость

Вам нужен хороший психотерапевт. Если в городе где живете нет такого поищите через скайп приемы. Есть сайт В17, поищите там. У вас ипохондрия и возможно окр. Сами не справитесь, только с врачом. Ложиться в клинику неврозов не обязательно, но это был бы лучший вариант, но можно и амбулаторно терапию проходить. Что то принимаете сейчас? Лирика не ваша история, у вас боли невротические, а не неврологические. Страхи и боль это симптомы тяжелого невроза. Посмотрите канал Неврозы мегаполиса, там бесплатные ролики, все популярно рассказано. И самое ! главное, ни при каких условиях не пейте сильнодействующие препараты (транки, антидепрессант, нейролептики) без назначения и контроля врача. Особенно, по советам на форумах. Это серьезные препараты, самодеятельность недопустима! К примеру, совет выше про нейролептки, это вообще не ваша тема, они психоз снимают, а у вас невроз в виде фобически-тревожного расстройства. Пока можете принимать валериановый чай с медом на ночь, глицин, афобазол вместе с мексидолом, пикамилон. Надо очень длительно принимать седативные, чтоб эффект был, только через пару месяцев можно его ощутить. Попросите у невролога рецепт на фенибут, но его больше месяца пить нельзя, и даже если назначат три табл, не пейте больше двух в день. Причину вашего невроза таблы не уберут, это только вы сами можете сделать, но состояние облегчат и тревожность немного снимут, дадут возможность нервной системе восстановиться
Я вас понимаю, тоже страх смерти, не ипохондрия, но сути дела не меняет, уже 4 месяца в терапии, становится легче, но еще не до конца здорова

Приветик! Я принимала фенибут, паксил рексетин, это назначали врачи. Раньше очень любила канал неврозы мегаполиса. С него начинала свой путь( когда были панические) во вторник иду к психотерапевту и опять начну проработку проблемы- и медикаментами и терапией. Думаю результат будет

#27

Напишите мне, мой адрес ea386@mail.ru , постараюсь помочь.

Гость
#28
AnnaChe

Приветик! Я принимала фенибут, паксил рексетин, это назначали врачи. Раньше очень любила канал неврозы мегаполиса. С него начинала свой путь( когда были панические) во вторник иду к психотерапевту и опять начну проработку проблемы- и медикаментами и терапией. Думаю результат будет

Удачи. Это очень сложно, справится с эмоциями и страхами. Иногда мне кажется я схожу с ума. Не знаю когда все это закончится. В беременность у вас были атаки и страхи?

#29
Гость

Удачи. Это очень сложно, справится с эмоциями и страхами. Иногда мне кажется я схожу с ума. Не знаю когда все это закончится. В беременность у вас были атаки и страхи?

Да. Особенно в первые два триместра. Я боялась за дочь( тк первый ребенок умер маленьким совсем) и провела всю беременность на сохранении

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#30

Попробуйте Мекси В6, он помогает в таких ситуациях как у Вас. Мне помог, тоже на нервной почве после родов началось подобное состояние. Очень страдала из-за этого, но после приема этого препарата постепенно все ушло. Его удобно принимать, там все необходимые компоненты для мозговой деятельности.

Форум: Здоровье
Всего: 138 834 темы
Новые темы за неделю: 395 тем
Популярные темы за неделю: 64 701 тема
Следующая тема