Автор, у вас есть же сила воли. В вашем окружении должен быть хоть 1 характерный человек, смотрите как они принимают решения, без давления, вы же уже взрослый, вы хотите жить в аду, нет, смотрите характерный, сильный человек решил, все я не буду делать То-то и То-то, все, вы хотите уважение от родственников, соседей, любимого человека, прекратите это баловство, когда захочется купить траву или что-то, ну жуйте для начала какие нибудь таблетки, может есть тоже типо как никорете, когда курить бросают. Ну если сами боитесь не справится есть же какие-то реабилитологи врачи, они помогают.