Боюсь людей
Автор
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 951 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 736 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 303 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 169 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 691 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 758 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 492 ответа
- Удача или усилия?91 827 ответов
27 ответов
Последний —
Перейти
Влад
Удалёнку ищите
Бравый гусар
Низкая самооценка ))) это лечится
Автор, а с чего это у вас началось? Что произошло в жизни?
Гость
Автор,много советов есть у Лабковского и Луизы Хей,-и они реально помогают.По поводу работы-можно работать онлайн и даже без людей,например,карточки заполнять в интернет-магазинах,отвечать онлайн на вопросы клиентов в тех же школах или банках,диспетчер такси,оператор Проффи…Либо попробуйте себя репетитором онлайн.
Гость
Попробуйте поискать работу в маленьком коллективе, где не требуется сильно взаимодействовать с другими людьми.
Гость
Дам, как Вам покажется, странный совет, но это работает: записывайтесь на бокс или какой-либо другой боевой вид спорта.Страхи и стрессы снимаются физически, тренировки и спарринги сделают вас уверенной и спокойной, сон наладится и вообще всё, плюс новый хороший круг общения
Так найдите себе работу, не связанную с общением, чисто механическую - сборщик/упаковщик заказов, например, да хоть уборщицей/посудомойкой. Родным можно не говорить, где и кем работаете, а денежка будет капать.
Продавцом в киоск еще можно, или в ТЦ в магазинчик-стекляшку - не так уж много народу будет подходить.
Можно попробовать работать онлайн - вести в соц.сетях страницу какого-то магазина, или куратором анкет, или переводчиком в брачное агентство (там надо вести переписки).
Продавцом в киоск еще можно, или в ТЦ в магазинчик-стекляшку - не так уж много народу будет подходить.
Можно попробовать работать онлайн - вести в соц.сетях страницу какого-то магазина, или куратором анкет, или переводчиком в брачное агентство (там надо вести переписки).
я тоже, бро, только мне пофигу, хорошо что я умею анимировать кое как, и можно дома работать
Татьяна
тут нужна совместная работа психолога(или психиатра) и РПЦ -иди в храм,исповедуйся(тебя никто не съест)-суицид-смертный грех!-самоубийцы в ад попадут(без возможности покаяния
Можете попробовать найти удалённую работу (где нет живого контакта). А ещё наверное лучше не к психологу обращаться, а к психотерапевту (он вам бы выписал успокоительные). И к гастроэнтерологу сходите может быть у вас есть проблемы с ЖКТ и волнение всё усугубляет. И от себя добавлю носите с собой имодиум (сильное средство), чтобы не хотеть в туалет.
Вам к психотерапевту, скорее всего пропишет антидепрессанты.
У вас невротическое расстройство из-за этого проявляется психосоматика.
У вас невротическое расстройство из-за этого проявляется психосоматика.
Гость
Вам нужно принять, что вы интроверт и вы прекрасно существуете без людей. Однажды вы поймете, что вы самая прекрасная и интересная, зачем об этом кричать в социум? Найдете себе близких со временем, с ними и раскрывайтесь. Можно начать с родственников, родителей ;)
Гость
У вас последствия перенесенного стресса. Сходите к врачу, вам назначат противотревожные препараты. Это состояние пройдёт.
гостья
к психиатру вам
Гость
Чтобы почувствовать себя в безопасности, можно сделать упражнения ( приседания, отжимания) перед собеседованием. А лучше всего, почитайте молитву. Сходите в храм. Поставьте свечку. Помолитесь и постепенно все начнет налаживаться! Вы обязательно справитесь со своим страхом, найдете работу по душе и выйдите замуж!!
Гость
Я 25 летний парень. рост 182. вес 95. симпатичный, 1 разряд по самбо, и так боюсь людей что прячусь днем под кровать и пишу оттуда на вумен. мне это помогает и успокаивает.
Гость
Можете попробовать найти удалённую работу (где нет живого контакта). А ещё наверное лучше не к психологу обращаться, а к психотерапевту (он вам бы выписал успокоительные). И к гастроэнтерологу сходите может быть у вас есть проблемы с ЖКТ и волнение всё усугубляет. И от себя добавлю носите с собой имодиум (сильное средство), чтобы не хотеть в туалет.
Успокоительное при социофобии не поможет. Тем более, не всем успокоительное в принципе можно принимать: если давление низкое, то седативное еще его понизит, и тогда станет совсем плохо.
Некоторым людям лучше, наоборот, выпить крепкий сладкий или кофе, они бодрят и стабилизируют состояние.
Некоторым людям лучше, наоборот, выпить крепкий сладкий или кофе, они бодрят и стабилизируют состояние.
Займите себя каким-нибудь хобби и найдите работу по душе , а лучше заняться спортом - "физуха" отгонит все мрачные мысли ! Поверьте , есть люди , которым гораздо хуже !
Гость
Автор, правильно вот Вам задали вопрос. Вам надо понять корень проблемы и с этим работать. Так как опыт небольшой, удалённую работу в своей сфере будет найти сложно, можно бы было попробовать репетитором с детьми, но сами смотрите. Всё пройдёт со временем - ее падайте духом и ищите выход!!! Вас что-то тревожит и Вы должны сами это понять.
Автор
Трудно сказать однозначно. Я с детства довольно закрытый, интровертный человек. Ещё и с синдромом отличника. 2,5 года назад во время обучения в вузе начала осознавать, что живу тупо ради одобрения семьи, восхищения других. А как жить иначе не знаю. Начала падать самооценка, постоянное сравнение с более успешными сверстниками. И постоянное давление семьи, чтобы я стремилась в большему. И вот я в итоге на дне
Эксперты Woman.ru
-
Екатерина МетляеваПсихолог104 ответа -
Елизавета ПолетПсихолог4 740
-
Абрамов СергейПсихолог306 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог7 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
Гость
Живу с этим лет с 13. Сейчас 30. С детства не умел проявлять себя и жил ожиданиями других. До 13 лет уже накопилась эметофобия от укачиваний в транспорте и ложок в горле от педиатра, плюс импринтом от других людей закрепилось.
Сначала получалось с этим жить стараясь не выпадать из "нормального" общества, по инерции. Так, лет до 24 промучался и словил отчетливый просвет от постоянного беспокойства со стороны психогенной рвоты на полтора года путем резкого скачка в профессиональной деятельности, видимо сильно подняв себе самооценку. Параллельно занимался пробежками несколько месяцев. Но потом все по новой и даже хуже, потому что теперь стал не просто стыдиться своего недуга как раньше, а стало непонятно как и зачем дальше жить. Зубы лечить пришлось под седацией недавно. Не работаю почти год уже. Пропив всякую дрянь от психотерапевта, стало ясно что только изменение восприятия мира будет правильным решением - здесь сейчас и ведется тяжелая, но медленная приятная работа. Вредных привычек кроме компьютерных игр не имел.
Сегодня нахожу жизнь в том, что не ожидаю от людей ничего; с удовольствием готовлю себе поесть; обязателен качественный физический труд (который я раньше ненавидел) на свежем воздухе, в моем случае нечастая работа в огороде родителей или у родни в деревне; получаю видение мира от мыслителей древних времен до сегодняшних мыслителей/ проповедников религиозных конфессий. Из информационной пищи лучше всего зашли сатсанги на ютубе.
***
Но не смотри, не смотри ты по сторонам
Оставайся такой, как есть
Оставайся сама собой.
Целый мир освещают твои глаза
Если в сердце живёт любовь.
Сначала получалось с этим жить стараясь не выпадать из "нормального" общества, по инерции. Так, лет до 24 промучался и словил отчетливый просвет от постоянного беспокойства со стороны психогенной рвоты на полтора года путем резкого скачка в профессиональной деятельности, видимо сильно подняв себе самооценку. Параллельно занимался пробежками несколько месяцев. Но потом все по новой и даже хуже, потому что теперь стал не просто стыдиться своего недуга как раньше, а стало непонятно как и зачем дальше жить. Зубы лечить пришлось под седацией недавно. Не работаю почти год уже. Пропив всякую дрянь от психотерапевта, стало ясно что только изменение восприятия мира будет правильным решением - здесь сейчас и ведется тяжелая, но медленная приятная работа. Вредных привычек кроме компьютерных игр не имел.
Сегодня нахожу жизнь в том, что не ожидаю от людей ничего; с удовольствием готовлю себе поесть; обязателен качественный физический труд (который я раньше ненавидел) на свежем воздухе, в моем случае нечастая работа в огороде родителей или у родни в деревне; получаю видение мира от мыслителей древних времен до сегодняшних мыслителей/ проповедников религиозных конфессий. Из информационной пищи лучше всего зашли сатсанги на ютубе.
***
Но не смотри, не смотри ты по сторонам
Оставайся такой, как есть
Оставайся сама собой.
Целый мир освещают твои глаза
Если в сердце живёт любовь.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Обратитесь к другому врачу. Пройдите в интернете тест Бека на депрессию и с результатами идите к специалисту. Все психологи разные… а плохие мысли гоните прочь.
Только, пожалуйста, не отчаивайтесь! Вы молодец, получили образование, ищете себя, стремитесь к лучшему — это уже очень много!! Не забывайте себя хвалить!
Всё получится❤️
Только, пожалуйста, не отчаивайтесь! Вы молодец, получили образование, ищете себя, стремитесь к лучшему — это уже очень много!! Не забывайте себя хвалить!
Всё получится❤️
Форум: Психология
Всего: 209 392 темы
Новые темы за сутки: 59 тем
- Как справиться с жизненными трудностями?8 ответов
- Ощущаю себя лишней24 ответа
- Я не могу быть с людьми4 ответа
- Дорогие форумчане. Расскажите о ваших встречах с паранормальным?7 ответов
- Сила мысли, жизнь, страх24 ответа
- Приснилось два страшных сна за ночь7 ответов
- Почему мы так боимся боли?3 ответа
- Как помочь себе стать организованней?11 ответов
- У вас есть чувство стыда?51 ответ
- О жизни12 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- У вас есть чувство стыда?51 ответ
- Ощущаю себя лишней24 ответа
- Сила мысли, жизнь, страх24 ответа
- О жизни12 ответов
- Как помочь себе стать организованней?11 ответов
- Я не нуждаюсь в одобрении11 ответов
- У кого тоже бессонница? У меня паника уже10 ответов
- Я боюсь, что меня будут считать нехозяйственной. Как справиться со страхом?10 ответов
- Самые добрые слова/фразы, которые Вам говорили10 ответов
- Как справиться с жизненными трудностями?8 ответов
Следующая тема
Уже около 2,5 лет меня мучает тревога, страх общения с людьми и мысли о том какое я ничтожество. И с каждый годом становится всё хуже и хуже. Поиск нормальной работы в моем городе и без того сложная задача, но моя "социофобия" всё усложняет в тысячу раз. Каждый раз при подготовки к собеседованию или просто общении с новыми людьми скручивает живот, кружится голова, тошнит. Извиняюсь, за подробности, расстройство желудка. Лишилась практически всех друзей. Обращалась к психологу, на которого спустила все свои сбережения за три месяца и не получала ничего кроме ободряющих высказываний и совета вести дневник "100 желаний".
Чувствую себя абсолютным ничтожеством. Семья, хоть открыто и не выражает это, но намекает, что что-то слишком долго я уже не работаю, и в целом видно, насколько большего они от меня ожидали.
1,5 работы в языковой школе были настоящим адом для меня и только ухудшили моё моральное состояние. Год была без работы и вот неделю назад мне подвернулась возможность работы в офисе. Пересилила себя только чтобы заработать какие-то деньги и доказать, что я не инфантильная дама, сидящая на шее у матери. Хожу уже неделю на стажировку и чувствую, как мне становится хуже и морально и физически. Трясёт, скручивает живот от мысли, что иду туда. Преследуют су**идальные мысли. Даже температура поднялась.
Сейчас вечер воскресенья и я думаю о том, чтобы написать начальнику, что отказываюсь от стажировки. Мне очень плохо.