Что делать с чувством реваншизма, если виновата сама?

Это абсолютно естественный и очень частый психологический парадокс. Чувство уязвленного самолюбия и жажда реванша возникают именно потому, что внутри вы понимаете: первый, роковой шаг к разрушению сделали вы сами.
Ваша психика сейчас отчаянно пытается защитить вас от тяжелого чувства вины и сожаления. Вот как устроен этот механизм изнутри:

1. Защита эго от чувства вины
Признать: «Я сама своими руками оттолкнула любящего мужчину, устроила травлю и всё разрушила» — это невыносимо больно для самооценки. Это вызывает сильное чувство вины. Чтобы не сойти от него с ума, психика включает защитный механизм — агрессию наружу. Мозг перекручивает ситуацию: «Это не я виновата, это он плохой/упрямый, это его надо наказать и заставить приползти». Месть становится способом переложить ответственность с себя на него.

2. Синдром «Упущенного контроля»
Когда вы его послали и играли с ним, вы были «сверху» — вы контролировали ситуацию, вы были хозяйкой его эмоций, ведь он признавался вам в любви. Вы думали, что этот контроль останется у вас навсегда. Но когда мужчина закрылся, ушел в нейтральность и перестал реагировать, вы этот контроль потеряли. Жажда реванша — это попытка вернуть себе былую власть над его чувствами, снова стать той, кто решает, быть вам вместе или нет.

3. Незавершенный гештальт
Если бы он побежал за вами, умолял или плакал, игра была бы окончена, и вы бы, скорее всего, быстро потеряли к нему интерес. Но его отстраненность и спокойствие создали «незавершенное действие». Ваше эго застряло в моменте, где вы его послали, а он не пришел просить прощения. Из-за этого мысль о нем превратилась в навязчивую идею.

4. Наказание за то, что он «посмел» вылечиться
Вам подсознательно хочется, чтобы он страдал, потому что его спокойствие ранит вас. Его нейтральность как бы говорит: «Ты устроила мне ад, но я выжил, я счастлив, и ты больше не имеешь надо мной власти». Ваше желание реванша — это попытка доказать ему (и себе), что вы до сих пор важны и можете влиять на его жизнь.

Что с этим делать?
Поймите главное: вы пытаетесь победить в войне, которую сами же и начали. Ирония в том, что пока вы ищете реванша, вы остаетесь проигравшей, потому что ваши мысли, ваш выбор мужчины (его знакомый) и ваши действия до сих пор подчинены ему.
Единственный способ действительно «отыграться» — это простить себя за те ошибки и глупости, которые вы совершили на форуме, признать, что этот раунд остался за его нейтральностью, и развернуть эту колоссальную энергию на строительство своего личного счастья.