Депрессия ?

Доброй ночи. Да депрессия. Собственно говоря Вы правы.
Так как оставаясь на единое с собой, Вы вновь окунаетесь в прошлое прошедшее. Что то нужно менять!

Соболезную вашей утрате.
Конечно сложно пережить утрату родного человека. Если ещё накладываются другие проблемы, мало кто бы на вашем месте остался бодрым духом.
Постарайтесь увлечь себя чем-то. Очень хорошо помогают избавиться от негативных мыслей и получить выброс дофамина длительные прогулки пешком. Если мало ходите, то начинайте с 20 минут в день, постепенно увеличивая.

Соболезную Вашей утрате.
По Вашему описанию можно предположить незавершенное проживание горя. Вам сейчас очень нужна поддержка и психологическая проф.помощь.
Из книг могу посоветовать книгу Александра Рязанцева "Принять и пережить потерю, горе, утрату".
Укрепи Вас Господь.

у вас астрологический период сложный, пройдет. Или идите в регрессию, гипно-терапевту, за 1-2 сеанса поймете откуда страх быть одной

Депрессия может возникнуть и от алкоголя, причем достаточно выпить совсем немного. Я почти два года мучилась, не могла разобраться в чем дело.Полность. отказавшись от алкоголя - помогли капли мидзо, вышла из депрессии

Да, соболезную вам. Должно быть, непросто все это переживать...Мне кажется, вы еще одно едва успели принять, как навалилось другое. В любом случае без принятия ситуации дальше не продвинуться. Можете посоветоваться с психологом или, если нет такой возможности, поговорите с тем, кому доверяете. Так станет легче идти вперед. Не забывайте также заниматься собой. На первых порах найдите то, что приносит вам истинную радость: чтение, прогулки, готовка, дневник - что угодно. Для дополнительного успокоения можете взять растительные антистрессовые комплексы, в моем арсенале был как раз эваларовский 5-htp, он мне помогал успокоиться, не давая при этом зависимости или сонливости