Информационный стресс
Девочки, недавно прочитала статью про информационный стресс. Там пишут, что мы испытываем стресс находясь в соцсетях, что просмотр соцсетей заполняет память мозга, смотря новости по каналу испытываем стресс, также шум города это тоже стресс. В общем, кругом стресс информационный. Не знаю, как другие, но просматривая соцсети я наоборот отвлекаюсь и просматривая новости, даже негативные - меня это не напрягает. Шум города мне нравится). И всю информацию я тут же забываю и думаю о своих делах насущных. Как у вас?
Оксана
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 370 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 826 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 707 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 523 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Если спишь нормально, и высыпаешься - то всё норм. У всех по разному.
Лариса
Сначала это не напрягает, а потом накапливается и напрягает. Лучше прогуляться в парке, можно и на улице в городе, чем соцсети.. И если становится понятно, что стресс влияет, то нервной системе пора помогать. Я вот курс заканчиваю Антистресса эвалара в шипучках. Принимала по 1 таблетке в день. замечаю, что стабилизировалось эмоциональное состояние, нет раздражения, не нервничаю по пустякам.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ксения
Сначала это не напрягает, а потом накапливается и напрягает. Лучше прогуляться в парке, можно и на улице в городе, чем соцсети.. И если становится понятно, что стресс влияет, то нервной системе пора помогать. Я вот курс заканчиваю Антистресса эвалара в шипучках. Принимала по 1 таблетке в день. замечаю, что стабилизировалось эмоциональное состояние, нет раздражения, не нервничаю по пустякам.
А что напрягает? В норме человек не должен испытывать стресс, если это его лично не касается и он ни как не может на это повлиять.
Форум: Психология
Всего: 212 509 тем
Новые темы за сутки: 28 тем
- Когда обычные моменты не дают покоя: как жить с навязчивыми воспоминаниями о простых днях3 ответа
- Навязчивые воспоминания: почему мозг цепляется за обычные моменты — и как с этим жить?Нет ответов
- Психологическая помощь для мам детей школьного возраста ...подростковогоНет ответов
- Как перестать испытывать негативные эмоции?5 ответов
- Психология женщин военных15 ответов
- Невролог прописал антидепрессанты4 ответа
- Сновидения,эзотерика,мистика6 ответов
- Я нарцисска, психопатка или сдвгшница?2 ответа
- К чему снится незнакомый парень?4 ответа
- Сны,мистика15 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Хочу быть открытой21 ответ
- Кто сталкивался с проблемой сна?21 ответ
- Сны,мистика15 ответов
- Психология женщин военных15 ответов
- Сновидения,эзотерика,мистика6 ответов
- Как перестать испытывать негативные эмоции?5 ответов
- К чему снится незнакомый парень?4 ответа
- Невролог прописал антидепрессанты4 ответа
- Когда обычные моменты не дают покоя: как жить с навязчивыми воспоминаниями о простых днях3 ответа
- Я нарцисска, психопатка или сдвгшница?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема