Это строго индивидуально и выясняется только опытным путем - методом подбора под контролем врача. У разных людей разные реакции на разные препараты.
Непсихолог
[1975003410]
#5
Никакой
принимайте травы
тот же миндаль говядина апельсины по часам все что содержит триптафан курица бананы
вит С атвечает за бодрость белковое питание за крепкие нервы магний из миндаля за Железные нервы и сон Поэтому его надо есть горсть в обед и горсть за ужином (заранее замоченный на ночь)
покупаете 2-3 кг миндаля на месяц 5 кило апельсиноф и 2 кило говядины по 200гр в обед и 200гр на ужин плюс травы зеленые пол пучка зелени петрушки норма селедка и морская рыба 200гр в сутки норма С кожей
еда по часам сон по часам прогулка по часам аффирмации работа с психотерапевтом техника простукивания тела от тревоги ДПДГ дыхательные упражнения утром йога утром и йога вечером бассейн вечером массажи с теплым маслом аюрведические
Сначала кровь на анализ и гормоны на анализ той же щитокидки кортизола и тд, и дефициты питательных веществ на анализ, пропить антипаразитрный курс Крайне желательно ибо паразитозы жрут из крови и белок и кремний ((
На море уехать либо в санаторий длительно
Непсихолог
[1975003410]
#6
Про антидепрессанты найдите врача-психиатра доктор Софья Рашитовна Доринская
Непсихолог
[1975003410]
#7
Демьян бедный
Античная философия - лучший антидепрессант!
Для М - да)))
Сократ умница
но тут Ж таки форум))) мы же такие разные с вами...
Непсихолог
[1975003410]
#8
Гость
Это строго индивидуально и выясняется только опытным путем - методом подбора под контролем врача. У разных людей разные реакции на разные препараты.
Ну да
отеки гормональные + 25 кило тут недавно была тема
((
Непсихолог
[1975003410]
#9
Аффторка если у вас психопатическое окружение то тут только бежать или менять работу иначе ну никак готовьте пути отступления
Здоровье дороже
антидепрессанты низзя принимать дольше 2 месяцев они наносят вред Долгосрочный и гормональной системе организма и нервной (( побочек Куча!
самое главное Ответственности рвачи не несут абсолютно Никакой по факту
только травы там длиннее формула или препараты на основе трав типа стрессовит там 7 трав Негормональные!
Гость
[2307896952]
#10
курорт мне здесь тоже плохо от отопления, холода,смога,непогоды + антидепресанты вызывают роскомнадзор и травят организм
Непсихолог
[1975003410]
#11
Кому-то помогает зверобой, кому-то настойка пиона
Проветривание спальни перед сном Отключать вай-фай на ночь! Сжимать и разжимать сильно мышцы чтобы снять напряжение Прогулка перед сном 20 минут Ванны с травами на ночь Чай с ромашкой на ночь
Утром проветривание и влажная уборка Ноль кофе вместо него чай каркаде (он повышает давление и содержит вит С пить охлажденным) либо вода с лимоном бодрит либо иван-чай ищите ферментированный на русской печи он гармонизатор
в ооо травы кавказа есть сбор для щитовидки там лапчатка белая гусиная в составе эта травка уникальна гармонизирует щитовидку в Любом ее состоянии (и при гипотериозе и при противоположном диагнозе гипертериозе)
заварили в термосе как чай и берете с собой и пьете в течении дня как и иван=-чай его тоже днем можно
Коловада от паразитоза гуглите корал клабы в своем городе
Клубы Михаила Акеева за донейшн тоже поищите в своем городе в тг они есть
Гость
[2863757935]
#12
Гость
курорт мне здесь тоже плохо от отопления, холода,смога,непогоды + антидепресанты вызывают роскомнадзор и травят организм
не у всех вызывают... изначально у тех, у кого есть предрасположенность)
Приложите лучше подорожник к голове🤦♀️ Уже антидепрессанты себе назначают на форумах, с ума посходили
Женя
[1779044343]
#15
У всех организмы разные, как тут понять легче или сложнее?
Виктория
[1589163117]
#16
Антидепрессанты всегда выписывает врач. Он же и наблюдает, как проходит лечение. Может поменять препарат, если Вам будет плохо. Мне поменяли в процессе лечения. В итоге принимала Зоварт Сан, от него побочек у меня не было.
Инга
[4271631998]
#17
Виктория
Антидепрессанты всегда выписывает врач. Он же и наблюдает, как проходит лечение. Может поменять препарат, если Вам будет плохо. Мне поменяли в процессе лечения. В итоге принимала Зоварт Сан, от него побочек у меня не было.
А по эффективности он как? Помог Вам? Сколько принимали?
Виктория
[1589163117]
#18
Инга
А по эффективности он как? Помог Вам? Сколько принимали?
Курс лечения от полугода. Мне помог хорошо. Справилась с паническими атаками и тревожностью. По сравнению с другим препаратом, этот принимала легко, без побочек.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!