Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Вранье без причины41 971 ответ
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 516 ответов
- Жизнь после развода12 080 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 346 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 560 ответов
25 ответов
Последний —
Перейти
Это точно. И хочу добавить вот что: люди часто путают "я ещё чувствую" с "это значит, что я неправильно решил".
Эмоции - они инерционные. Ты можешь прожить два года рядом с человеком, и твоя нервная система будет "тянуть" к нему ещё полгода после расставания просто потому, что это его привычка. Это не значит, что ты неправильно выбрал. Это значит, что ты живой.
Самое сложное - это позволить себе тосковать и одновременно не интерпретировать тоску как директиву "вернись". Можно грустить и двигаться дальше. Можно помнить хорошее и одновременно знать, почему это закончилось.
Но да, вот та фраза - "я всё ещё чувствую, но перестаю считать это достаточной причиной" - она ключевая. Потому что это момент, когда ты перестаёшь быть заложником своих чувств и становишься хозяйкой ситуации. Чувства остаются, но они больше не руководят тобой.
Эмоции - они инерционные. Ты можешь прожить два года рядом с человеком, и твоя нервная система будет "тянуть" к нему ещё полгода после расставания просто потому, что это его привычка. Это не значит, что ты неправильно выбрал. Это значит, что ты живой.
Самое сложное - это позволить себе тосковать и одновременно не интерпретировать тоску как директиву "вернись". Можно грустить и двигаться дальше. Можно помнить хорошее и одновременно знать, почему это закончилось.
Но да, вот та фраза - "я всё ещё чувствую, но перестаю считать это достаточной причиной" - она ключевая. Потому что это момент, когда ты перестаёшь быть заложником своих чувств и становишься хозяйкой ситуации. Чувства остаются, но они больше не руководят тобой.
Тигретко
НЕТ
Анонимус
Ты же эксперт. Это нам у тебя надо спрашивать.
Тигретко
Вы девушка не очень хороший психолог, если не умеете зрить в корень или говорить правду
Нет. Если я ушла, то это значит, что не люблю, не тянет звонить, писать, мириться. Я долго собираюсь с мыслями, анализирую и если решаю, то тут уже ничего не изменить
Гость
Кто любит и уходит..просто мазохисты..ошибки выбора ох как тяжело исправить..
Скорп
А можно сказать человеуу, что он самое бледное пятно в вашей личной жизни.
С точки зрения поступков.
С точки зрения поступков.
Скорп
Когда ты живешь много лет в глубоком отчаянии и думаешь: я не верю что вот наТАКОМ мужике закончилась моя личная жизнь.
Скорп
Настолько все в этой лично жизни по убывающей, что Дальше только бомж с темплотрассы
Ну можно..
Если любовь не в полном смысле, не всеобьемлющая...
Это или про " любовь зла, полюбишь и козла"..
Тогда любовь здесь привязанность, тяга.. а мозг понимает, что вместе быть нельзя
Или про любовь товарищескую, дружескую, родственную... Если кроме неё ничего не осталось, а хочется и романтической тоже
Если любовь не в полном смысле, не всеобьемлющая...
Это или про " любовь зла, полюбишь и козла"..
Тогда любовь здесь привязанность, тяга.. а мозг понимает, что вместе быть нельзя
Или про любовь товарищескую, дружескую, родственную... Если кроме неё ничего не осталось, а хочется и романтической тоже
Гость
У меня сейчас такая ситуация. Любовь большая с обеих сторон. От него очень сложно отвязаться, приходится врать, что я не дома, а в деревне, адрес которой он не знает.
А причина простая до нельзя - когда перепьёт - рукоприкладство. По всяким идиотским причинам, чаще всего поводы для ревности сам придумывает.
Во всё остальное время - это лучшие мои отношения в жизни.
Сердце рвётся на части, и обидно, что из-за такой его глупости приходится его терять. Но выбора у меня нет.
А причина простая до нельзя - когда перепьёт - рукоприкладство. По всяким идиотским причинам, чаще всего поводы для ревности сам придумывает.
Во всё остальное время - это лучшие мои отношения в жизни.
Сердце рвётся на части, и обидно, что из-за такой его глупости приходится его терять. Но выбора у меня нет.
Гость
У меня сейчас такая ситуация. Любовь большая с обеих сторон. От него очень сложно отвязаться, приходится врать, что я не дома, а в деревне, адрес которой он не знает.
А причина простая до нельзя - когда перепьёт - рукоприкладство. По всяким идиотским причинам, чаще всего поводы для ревности сам придумывает.
Во всё остальное время - это лучшие мои отношения в жизни.
Сердце рвётся на части, и обидно, что из-за такой его глупости приходится его терять. Но выбора у меня нет.
А причина простая до нельзя - когда перепьёт - рукоприкладство. По всяким идиотским причинам, чаще всего поводы для ревности сам придумывает.
Во всё остальное время - это лучшие мои отношения в жизни.
Сердце рвётся на части, и обидно, что из-за такой его глупости приходится его терять. Но выбора у меня нет.
Рукоприкладство…Вы реально верите что можно причинить боль тому кого любишь?Физ.влечение -да,возможно к такому человеку.Но,любовь…
Гость
Рукоприкладство…Вы реально верите что можно причинить боль тому кого любишь?Физ.влечение -да,возможно к такому человеку.Но,любовь…
Там воспитание такое и психика сдвинутая. Он со всеми в семье дерётся, братом и отцом, и с прохожими на улице, когда перепьёт. Они потомственные борцы, и папа учил, что мужчина всегда должен драться.
И иногда ещё и папа вставляет между делом, правда когда пьяный и хихикая при этом, не понятно, шутит или нет, что женщину бить можно и нужно, и ничего страшного с вами не случается. Вы же вот живые двумя ногами ходите. А синяки у вас появляются от того, что до вас просто дотронешься, поэтому это не считается.
На утро трезвые оба извиняются, один за тумаки, второй за свои слова.
От самого папы мама давно ушла, и он страдает очень. Тётка очень красивая, настоящая лапочка и умница.
Я ему ту же почти, что и вы, фразу миллион раз говорила, разве можно причинить боль тому кого любишь? Только у него на это куча аргументов. Он, типа, от того и бесится, что очень ревнует, потому что любит, ну и я сама виновата.
Понятно, что бред. Просто решила поделиться ситуацией по Теме, почему бросают тех, кого любят.
И иногда ещё и папа вставляет между делом, правда когда пьяный и хихикая при этом, не понятно, шутит или нет, что женщину бить можно и нужно, и ничего страшного с вами не случается. Вы же вот живые двумя ногами ходите. А синяки у вас появляются от того, что до вас просто дотронешься, поэтому это не считается.
На утро трезвые оба извиняются, один за тумаки, второй за свои слова.
От самого папы мама давно ушла, и он страдает очень. Тётка очень красивая, настоящая лапочка и умница.
Я ему ту же почти, что и вы, фразу миллион раз говорила, разве можно причинить боль тому кого любишь? Только у него на это куча аргументов. Он, типа, от того и бесится, что очень ревнует, потому что любит, ну и я сама виновата.
Понятно, что бред. Просто решила поделиться ситуацией по Теме, почему бросают тех, кого любят.
Елизавета, соглашусь с основной мыслью и добавлю один момент.
Мне кажется, одна из самых трудных вещей после расставания — перестать использовать силу чувства как доказательство качества отношений.
«Если я так сильно скучаю, значит, это был мой человек». «Если меня до сих пор тянет, значит, нужно попробовать ещё раз». Но интенсивность переживания говорит прежде всего о том, насколько значимой стала связь для нашей внутренней системы. А не о том, насколько хорошо эта связь была устроена.
Можно действительно любить человека и одновременно жить рядом с ним в постоянной тревоге. Можно испытывать огромное облегчение после каждого примирения именно потому, что перед этим было очень больно. Можно скучать не только по человеку, но и по себе рядом с ним: по ощущению нужности, близости, будущего.
Поэтому вопрос «люблю ли я?» я бы дополнял ещё одним: «Какой жизнью я становлюсь рядом с этим человеком?»
Если отношения не изменятся вообще — не в мечтах, а именно такими, какими они были, — готов ли я снова выбрать эту жизнь целиком?
‼️И вот здесь иногда появляется очень взрослая, хотя и болезненная мысль: любовь может оставаться, а решение уйти всё равно быть правильным.
Чувство не обязано исчезнуть, чтобы человек получил право выбрать себя.
О том, как состояние и отношения меняют наше восприятие выбора, я подробнее пишу в книге «Состояние. Библия наблюдателя»:
https://books.yandex.ru/books/uUfTQBWf
Другие мои психологические тексты:
https://vk.ru/psy.zabiyako
Мне кажется, одна из самых трудных вещей после расставания — перестать использовать силу чувства как доказательство качества отношений.
«Если я так сильно скучаю, значит, это был мой человек». «Если меня до сих пор тянет, значит, нужно попробовать ещё раз». Но интенсивность переживания говорит прежде всего о том, насколько значимой стала связь для нашей внутренней системы. А не о том, насколько хорошо эта связь была устроена.
Можно действительно любить человека и одновременно жить рядом с ним в постоянной тревоге. Можно испытывать огромное облегчение после каждого примирения именно потому, что перед этим было очень больно. Можно скучать не только по человеку, но и по себе рядом с ним: по ощущению нужности, близости, будущего.
Поэтому вопрос «люблю ли я?» я бы дополнял ещё одним: «Какой жизнью я становлюсь рядом с этим человеком?»
Если отношения не изменятся вообще — не в мечтах, а именно такими, какими они были, — готов ли я снова выбрать эту жизнь целиком?
‼️И вот здесь иногда появляется очень взрослая, хотя и болезненная мысль: любовь может оставаться, а решение уйти всё равно быть правильным.
Чувство не обязано исчезнуть, чтобы человек получил право выбрать себя.
О том, как состояние и отношения меняют наше восприятие выбора, я подробнее пишу в книге «Состояние. Библия наблюдателя»:
https://books.yandex.ru/books/uUfTQBWf
Другие мои психологические тексты:
https://vk.ru/psy.zabiyako
Гость
Там воспитание такое и психика сдвинутая. Он со всеми в семье дерётся, братом и отцом, и с прохожими на улице, когда перепьёт. Они потомственные борцы, и папа учил, что мужчина всегда должен драться.
И иногда ещё и папа вставляет между делом, правда когда пьяный и хихикая при этом, не понятно, шутит или нет, что женщину бить можно и нужно, и ничего страшного с вами не случается. Вы же вот живые двумя ногами ходите. А синяки у вас появляются от того, что до вас просто дотронешься, поэтому это не считается.
На утро трезвые оба извиняются, один за тумаки, второй за свои слова.
От самого папы мама давно ушла, и он страдает очень. Тётка очень красивая, настоящая лапочка и умница.
Я ему ту же почти, что и вы, фразу миллион раз говорила, разве можно причинить боль тому кого любишь? Только у него на это куча аргументов. Он, типа, от того и бесится, что очень ревнует, потому что любит, ну и я сама виновата.
Понятно, что бред. Просто решила поделиться ситуацией по Теме, почему бросают тех, кого любят.
И иногда ещё и папа вставляет между делом, правда когда пьяный и хихикая при этом, не понятно, шутит или нет, что женщину бить можно и нужно, и ничего страшного с вами не случается. Вы же вот живые двумя ногами ходите. А синяки у вас появляются от того, что до вас просто дотронешься, поэтому это не считается.
На утро трезвые оба извиняются, один за тумаки, второй за свои слова.
От самого папы мама давно ушла, и он страдает очень. Тётка очень красивая, настоящая лапочка и умница.
Я ему ту же почти, что и вы, фразу миллион раз говорила, разве можно причинить боль тому кого любишь? Только у него на это куча аргументов. Он, типа, от того и бесится, что очень ревнует, потому что любит, ну и я сама виновата.
Понятно, что бред. Просто решила поделиться ситуацией по Теме, почему бросают тех, кого любят.
Понятно.Самой всегда нравились спортсмены-борцы,но с высоким интеллектом и должным воспитанием))Иначе это просто машина для убийств.Вам удачи!
Гость
Мне помогает осознание, что тот "любимый" человек не мог дать мне того, что я хотела от него получить, т.к. был болен на голову, и не способен на любовь. А я верила, верила в свои фантазии о человеке "способном любить", и страдала. Не видела реальности.
Я так думаю
Если влюблен в ту которая не отвечает критериям дамы подходящей для отношений то нужно от нее уходить .
И чем раньше , тем лучше .
Ибо чем позже уйдешь , тем будет больнее и накладнее )
И чем раньше , тем лучше .
Ибо чем позже уйдешь , тем будет больнее и накладнее )
Гость
Там воспитание такое и психика сдвинутая. Он со всеми в семье дерётся, братом и отцом, и с прохожими на улице, когда перепьёт. Они потомственные борцы, и папа учил, что мужчина всегда должен драться.
И иногда ещё и папа вставляет между делом, правда когда пьяный и хихикая при этом, не понятно, шутит или нет, что женщину бить можно и нужно, и ничего страшного с вами не случается. Вы же вот живые двумя ногами ходите. А синяки у вас появляются от того, что до вас просто дотронешься, поэтому это не считается.
На утро трезвые оба извиняются, один за тумаки, второй за свои слова.
От самого папы мама давно ушла, и он страдает очень. Тётка очень красивая, настоящая лапочка и умница.
Я ему ту же почти, что и вы, фразу миллион раз говорила, разве можно причинить боль тому кого любишь? Только у него на это куча аргументов. Он, типа, от того и бесится, что очень ревнует, потому что любит, ну и я сама виновата.
Понятно, что бред. Просто решила поделиться ситуацией по Теме, почему бросают тех, кого любят.
И иногда ещё и папа вставляет между делом, правда когда пьяный и хихикая при этом, не понятно, шутит или нет, что женщину бить можно и нужно, и ничего страшного с вами не случается. Вы же вот живые двумя ногами ходите. А синяки у вас появляются от того, что до вас просто дотронешься, поэтому это не считается.
На утро трезвые оба извиняются, один за тумаки, второй за свои слова.
От самого папы мама давно ушла, и он страдает очень. Тётка очень красивая, настоящая лапочка и умница.
Я ему ту же почти, что и вы, фразу миллион раз говорила, разве можно причинить боль тому кого любишь? Только у него на это куча аргументов. Он, типа, от того и бесится, что очень ревнует, потому что любит, ну и я сама виновата.
Понятно, что бред. Просто решила поделиться ситуацией по Теме, почему бросают тех, кого любят.
Кавказ, што-ле?
Гость
Елизавета, соглашусь с основной мыслью и добавлю один момент.
Мне кажется, одна из самых трудных вещей после расставания — перестать использовать силу чувства как доказательство качества отношений.
«Если я так сильно скучаю, значит, это был мой человек». «Если меня до сих пор тянет, значит, нужно попробовать ещё раз». Но интенсивность переживания говорит прежде всего о том, насколько значимой стала связь для нашей внутренней системы. А не о том, насколько хорошо эта связь была устроена.
Можно действительно любить человека и одновременно жить рядом с ним в постоянной тревоге. Можно испытывать огромное облегчение после каждого примирения именно потому, что перед этим было очень больно. Можно скучать не только по человеку, но и по себе рядом с ним: по ощущению нужности, близости, будущего.
Поэтому вопрос «люблю ли я?» я бы дополнял ещё одним: «Какой жизнью я становлюсь рядом с этим человеком?»
Если отношения не изменятся вообще — не в мечтах, а именно такими, какими они были, — готов ли я снова выбрать эту жизнь целиком?
‼️И вот здесь иногда появляется очень взрослая, хотя и болезненная мысль: любовь может оставаться, а решение уйти всё равно быть правильным.
Чувство не обязано исчезнуть, чтобы человек получил право выбрать себя.
О том, как состояние и отношения меняют наше восприятие выбора, я подробнее пишу в книге «Состояние. Библия наблюдателя»:
https://books.yandex.ru/books/uUfTQBWf
Другие мои психологические тексты:
https://vk.ru/psy.zabiyako
Мне кажется, одна из самых трудных вещей после расставания — перестать использовать силу чувства как доказательство качества отношений.
«Если я так сильно скучаю, значит, это был мой человек». «Если меня до сих пор тянет, значит, нужно попробовать ещё раз». Но интенсивность переживания говорит прежде всего о том, насколько значимой стала связь для нашей внутренней системы. А не о том, насколько хорошо эта связь была устроена.
Можно действительно любить человека и одновременно жить рядом с ним в постоянной тревоге. Можно испытывать огромное облегчение после каждого примирения именно потому, что перед этим было очень больно. Можно скучать не только по человеку, но и по себе рядом с ним: по ощущению нужности, близости, будущего.
Поэтому вопрос «люблю ли я?» я бы дополнял ещё одним: «Какой жизнью я становлюсь рядом с этим человеком?»
Если отношения не изменятся вообще — не в мечтах, а именно такими, какими они были, — готов ли я снова выбрать эту жизнь целиком?
‼️И вот здесь иногда появляется очень взрослая, хотя и болезненная мысль: любовь может оставаться, а решение уйти всё равно быть правильным.
Чувство не обязано исчезнуть, чтобы человек получил право выбрать себя.
О том, как состояние и отношения меняют наше восприятие выбора, я подробнее пишу в книге «Состояние. Библия наблюдателя»:
https://books.yandex.ru/books/uUfTQBWf
Другие мои психологические тексты:
https://vk.ru/psy.zabiyako
Это не твои тексты, это ИИ сгенерил.
Эксперты Woman.ru
-
Леонова ОльгаПсихолог15 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 454
-
Михаил ПанПсихолог309 ответов
-
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...264 ответа
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...111 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог34 ответа
-
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 214 171 тема
Новые темы за сутки: 26 тем
- Как избавиться от стеснительности5 ответов
- Если снится, значит думает о тебе?1 ответ
- Тотальное обнуление: что должно уйти, чтобы ты родился заново14 ответов
- Что делать если друг в депрессии?4 ответа
- Медитация за 5 минут: простое упражнение, которое показывает, как на самом деле работает ваше внимание2 ответа
- Почему короткий дневной сон взрослого вызывает тревожность и дезориентацию?1 ответ
- Зачем мы вспоминаем и тоскуем по прошлому(ностальгия)?1 ответ
- Никогда ни под кого себя не подкладывай: цена ученичества3 ответа
- Как облегчить груз навязчивых воспоминаний?1 ответ
- Как отпустить яркие воспоминания, которые вызывают смешанные чувства?3 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Тотальное обнуление: что должно уйти, чтобы ты родился заново14 ответов
- Как избавиться от стеснительности5 ответов
- Что делать если друг в депрессии?4 ответа
- Никогда ни под кого себя не подкладывай: цена ученичества3 ответа
- Как отпустить яркие воспоминания, которые вызывают смешанные чувства?3 ответа
- Медитация за 5 минут: простое упражнение, которое показывает, как на самом деле работает ваше внимание2 ответа
- Зачем мы вспоминаем и тоскуем по прошлому(ностальгия)?1 ответ
- Если снится, значит думает о тебе?1 ответ
- Почему короткий дневной сон взрослого вызывает тревожность и дезориентацию?1 ответ
- Как облегчить груз навязчивых воспоминаний?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Я заметила одну вещь, которая очень часто повторяется в вопросах про бывших и расставания. Человек пишет: «Я всё ещё люблю его», «я скучаю», «меня тянет обратно», «я хочу написать». И дальше почти автоматически появляется вывод: значит, отношения были настоящими и, возможно, их нужно вернуть.
Но чувства не всегда дают нам ответ на вопрос, стоит ли быть с человеком. Они скорее говорят о том, что внутри нас эта связь до сих пор живая.Можно скучать по человеку, рядом с которым вам было тревожно. Можно любить того, кто регулярно исчезал после конфликтов. Можно хотеть обратно в отношения, которые объективно вам не подходили, просто потому что сейчас без них ещё больнее.
Особенно сложно, если в отношениях были качели. Человек отдаляется, вы пугаетесь, пытаетесь вернуть близость, потом он снова появляется и вы чувствуете огромное облегчение. В такие моменты легко решить: «Вот она, настоящая любовь, раз меня так сильно к нему тянет». Хотя часть этой силы может быть связана не только с любовью, но и с тем, что нервная система привыкла жить в цикле потери и возвращения.
Поэтому вопрос «Люблю ли я его?» сам по себе мало что решает.
Я бы добавила к нему другой: если этот человек вообще не изменится, хочу ли я прожить с ним именно такие отношения ещё пять лет?Не вспоминайте только хорошие вечера, первые месяцы или моменты примирения. Попробуйте взять отношения целиком: как вы чувствовали себя между хорошими периодами, чего вам не хватало, что приходилось терпеть, как часто вы тревожились, ждали, сомневались, пытались заслужить близость.
Важно разрешить себе довольно непростую мысль-можно любить человека и всё равно не выбирать отношения с ним.Можно скучать и не писать,можно хотеть обратно и не возвращаться,можно помнить хорошее и одновременно не забывать, почему вы ушли.Иногда зрелое расставание заканчивается не в момент, когда вы перестали что-либо чувствовать. А в момент, когда вы всё ещё чувствуете, но уже перестаёте считать свои чувства достаточной причиной вернуться #Эксперты_отвечают