Не знаю как мне дальше жить

Question

Мне уже 22 года и я совершенно не понимаю что мне делать по жизни. Я никому не интересна, ни в плане дружбы, ни в плане отношений, я всегда работаю где попало и как попало. Живу просто потому, что меня родили и приходится жить. Приходится каждый день просыпаться. Приходится справляться с проблемами со здоровьем которые меня уже доканывают. И в глубине души я понимаю что просвета нет, в будущем меня ждет либо одиночество либо преждевременная смерть от проблем с сердцем(тахикардия, экстрасистолы, аритмия). И я неимоверно устала носить в себе душевную боль, до такой степени что внутри стало пусто, я ничего не чувствую, не понимаю зачем мне работать(хоть и да, у меня куча кредитов, брала на отдых и учебу). Не понимаю зачем мне пытаться что-то делать. Меня никто не любит, в семье постоянная агрессия, токсичность, выгоняют из дома, своего имущества нет. У меня нет никакой поддержки, всю жизнь я сама. Что-то делаю для людей, пытаюсь их осчастливить, а в ответ мне нож в спину, мне никто ничего никогда не делал чтобы я была счастлива. Ну максимум мама на день рождения поздравляет от всей души, торт мне делает, а все следующие 364 дня в году меня покрывают трехэтажным слоем мата. Я не знаю как мне быть. Жить мне с этой постоянной болью и пустотой внутри - невозможно. Как быть?

Гость · Accepted Answer

Попробуйте заняться собой, а не попыткой казаться хорошим в глазах окружающих, даже если это родители. Очень тяжело и затратно постоянно держать фальш того, кем вы не являетесь, но вынуждены играть роль матери терезы, чтобы вас меньше гнобили. Вы говорили про страх сердечных заболеваний, в таком случае ничего в себе не копите. Злитесь - злитесь. Хотите плакать - плачьте. Если вас выводят из себя, не нужно играть во "взрослого" и сидеть с каменным лицом, делая вид что всё хорошо. Отреагируйте на ситуацию так, как подсказывает ваше тело, без криминала конечно. По поводу работы не знаю, что сказать, вам бы лучше нервами заняться и силы поднабрать. Но знайте точно, если есть ночь, то скоро наступит день, а ночью что нужно делать? Правильно - спать. Можете ещё начать вести интернет страницу и записывать туда свои мысли и всякие пакости об окружающих, чтобы облегчить состояние в моменте. В крайнем случае можете кинуть недружелюбных в чс. Хорошего дня и не волнуйтесь, глубоко вдыхайте и долго выдыхайте

Айси · Answer

ну вам стоит не ждать пока кто-то сделает вас счастливой ибо вы можете сами себя сделать счастливой , полюбите себя , старайтесь для себя и всё будет хорошо , а слова любви и поддержки вам могут и не помочь а просто напросто на время забыть о своей боли

Не НАСТОЯЩИЙ МУЖЧИНА и вообще тот ещё *** · Answer

У меня так бывшая была, ездила из общаги, где живет с родителями. Там срач как в бомжовне, животных штук 20 и вонь. Я там не был, только фото видел. Но этого достаточно. Что бы понять как живет человек. Отношение родителей соответствующие. Сама девченка слушается даже подруг которые ее подставляют. А после одного случая она теперь *** без брака. Ребенок есть, а вот от кого хз. Я сколько не пытался ее образумить не выходило. Вела себя как феминистка « ничего не хочу делать, только страдать, все виноваты и меня обидели». Короче чисто защитный механизм что бы не роскомнадзорится.
Короче тут либо ломаешься окончательно и существуюешь, либо вырастишь чсв до высоты, все шлешь и идешь на конкретную цель. Но для этого нужно моральной силы на уровне толкание машины в гору , которая весит 1,5 тонны.

Бухие бухи · Answer

Это бот-мошенник, можете не отвечать, он не прочтет.)

Гость · Answer

Вам нужно обязательно посетить психолога (возможно уже психотерапевта даже) и кардиолога. От тахикардии конечно не умирают, но если вас так сильно это беспокоит, то почему не идете к врачу? У меня тоже была и тахикардия, и эски беспокоили, но прокапывали Неотон курсами, становилось легче, силы появлялись. Сейчас уже вообще давно нет никаких симптомов

Не знаю как мне дальше жить

Мудрость форума: Психология