Как перестать чувствовать себя виноватой?

В вашей ситуации важно понимать, что вы не сделали ничего критичного или заслуживающего наказания. Ваш жених выбрал тактику молчания и обвинений, вместо того чтобы просто обсудить ситуацию. Это эмоциональная манипуляция, а не здоровый способ общения в паре.

Как перестать корить себя?
Поймите, что вина на вас не лежит. Вы сделали естественное действие — позвонили человеку, который вам дорог. Это нормально в отношениях.
Разделите ответственность. Отношения — это двусторонний процесс. Ваш жених выбрал обвинения и молчание, вместо того чтобы объяснить свои чувства. Это его выбор, а не ваша ошибка.
Проанализируйте: это разовый случай или закономерность? Если ваш жених часто применяет игнорирование, обвинения, обзывания, это тревожный сигнал. В здоровых отношениях такие конфликты решаются через диалог, а не через "наказание".
Спросите себя: хочу ли я таких отношений? Человек, который любит вас, не будет вас обижать за попытку пообщаться.
Что делать сейчас?
Не оправдывайтесь и не унижайтесь. Если вы начнёте извиняться за то, что ничего плохого не сделали, это закрепит у него установку, что вас можно винить без оснований.
Спокойно обозначьте свою границу. Например: «Мне важно, чтобы в отношениях меня не наказывали молчанием и не обзывали».
Понаблюдайте за его реакцией. Если он продолжит в том же духе — задумайтесь, хотите ли вы такой модели общения в браке.
Вы не обязаны терпеть обесценивание и наказания в отношениях. Важнее понять, что вас не должно быть стыдно за нормальное поведение, а вот его реакция требует анализа.

Если что пишите, я психолог