Панические атаки
Здравствуйте, поделитесь пожалуйста, у кого были панические атаки, тревожное расстройство. После перенесённой пневмонии начались ПА, психотерапевт назначил антидепресант эсцитолопрам и тералиджен. Пью 5 день, пока также потряхивает. Сонливость от тералиджена появилась. Раскажите как справлялись с ПА, и помогли ли антидеприсанты?
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 331 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 757 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 506 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 703 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 367 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- Удача или усилия?91 831 ответ
11 ответов
Последний —
Перейти
Для купирования ПА и панических атак применяются современные транквилизаторы. Которые устраняют симптомы с первой же таблетки. АД действуют по другому механизму и менее эффективны. При этом нужны АД с противотревожным эффектом, тот же Феварин. Но, в любом случае, транки для этого намного эффективнее и не имеют синдрома отмены.
Панические атаки это не диагноз. Уточните диагноз у врача. Антидепрессанты начинают действовать через 5-6 недель от начала приёма терапевтической дозы.
В первые дни приема антидепрессантов тревога может не снижаться, эффект обычно проявляется через 2–4 недели.
Сонливость от тералиджена — частый побочный эффект, со временем у многих он становится меньше.
С паническими атаками отлично работает психотерапия в методе КПТ.
Если психотерапию не рассматриваете, то попробуйте отмечать, где и при каких обстоятельствах случается ПА, какие мысли и ощущения ее сопровождают?
Самые рабочие техники при ПА: 5-4-3-2-1 (назвать 5 предметов, которые вы видите вокруг себя; 4 предмета, которые вы можете потрогать; 3 звука, которые вы слышите; 2 запаха, которые вы можете почувствовать и 1 вкус, который вы сейчас ощущаете) - это техника заземления.
И дыхание «4–6»: медленный вдох на 4 счета, выдох на 6 — так тело получает сигнал успокаиваться.
Сонливость от тералиджена — частый побочный эффект, со временем у многих он становится меньше.
С паническими атаками отлично работает психотерапия в методе КПТ.
Если психотерапию не рассматриваете, то попробуйте отмечать, где и при каких обстоятельствах случается ПА, какие мысли и ощущения ее сопровождают?
Самые рабочие техники при ПА: 5-4-3-2-1 (назвать 5 предметов, которые вы видите вокруг себя; 4 предмета, которые вы можете потрогать; 3 звука, которые вы слышите; 2 запаха, которые вы можете почувствовать и 1 вкус, который вы сейчас ощущаете) - это техника заземления.
И дыхание «4–6»: медленный вдох на 4 счета, выдох на 6 — так тело получает сигнал успокаиваться.
Гость
Привет Автоп! Могу определить - с повреждением каких элементов организма связана Ваша проблема. Для такого определения нужно Ваше разрешение. Если от Вас будут например такие слова: - Разрешаю Вам определение причин моей проблемы, то через некоторое время напишу Вам ответ в этой теме.
Мария
СПРЕЙ ПРИ ТРЕВОГЕ
Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс в психоэмоциональной сфере.
Использование спрея может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие.
Если вы ищете эффективное и безопасное средство для борьбы с тревогой, спрей по прописи доктора Клевцова Д.А. может стать вашим надежным союзником.
Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс в психоэмоциональной сфере.
Использование спрея может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие.
Если вы ищете эффективное и безопасное средство для борьбы с тревогой, спрей по прописи доктора Клевцова Д.А. может стать вашим надежным союзником.
Карина
В первые дни приема антидепрессантов тревога может не снижаться, эффект обычно проявляется через 2–4 недели.
Сонливость от тералиджена — частый побочный эффект, со временем у многих он становится меньше.
С паническими атаками отлично работает психотерапия в методе КПТ.
Если психотерапию не рассматриваете, то попробуйте отмечать, где и при каких обстоятельствах случается ПА, какие мысли и ощущения ее сопровождают?
Самые рабочие техники при ПА: 5-4-3-2-1 (назвать 5 предметов, которые вы видите вокруг себя; 4 предмета, которые вы можете потрогать; 3 звука, которые вы слышите; 2 запаха, которые вы можете почувствовать и 1 вкус, который вы сейчас ощущаете) - это техника заземления.
И дыхание «4–6»: медленный вдох на 4 счета, выдох на 6 — так тело получает сигнал успокаиваться.
Сонливость от тералиджена — частый побочный эффект, со временем у многих он становится меньше.
С паническими атаками отлично работает психотерапия в методе КПТ.
Если психотерапию не рассматриваете, то попробуйте отмечать, где и при каких обстоятельствах случается ПА, какие мысли и ощущения ее сопровождают?
Самые рабочие техники при ПА: 5-4-3-2-1 (назвать 5 предметов, которые вы видите вокруг себя; 4 предмета, которые вы можете потрогать; 3 звука, которые вы слышите; 2 запаха, которые вы можете почувствовать и 1 вкус, который вы сейчас ощущаете) - это техника заземления.
И дыхание «4–6»: медленный вдох на 4 счета, выдох на 6 — так тело получает сигнал успокаиваться.
Пила Тералиджен, сонливости от него не было, там важно по схеме все правильно принимать.Других побочек в принципе тоже не было. Препарат очень помог от тревоги, убрал ПА, после курса эффект остался. Поэтому советую сходить к врачу и попробовать тералиджен. Здровья вам🙏🏻
При панических атаках я наблюдался у невролога и психотерапевта, эффект был только от совместной параллельной работы. Обязательно работать над внутренним миром, как можно больше гулять, положительные эмоции ловить, стараться быть с людьми поближе. Если тревожно, волнительно, хорошо валокордин помогает, снимает напряжение. Но я обязательно продолжайте наблюдаться у врача
Наталия
Встречи с психологом не рассматриваете? У них много инструментов, чтобы вам помочь. Плюс я еще посещаю невролога, он назначает Авиандр, препарат против гтр и депресии, без сонливости и привыкания. Мне помогает стать спокойнее!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Кира
Выписывали Зоварт Сан, в первые дни немного тошнило, в остальном никаких побочек не было, спала нормально, днем никакой сонливости чувствовал себя бодрой, активной.
Форум: Психология
Всего: 212 171 тема
Новые темы за сутки: 17 тем
- Любить себя.16 ответов
- Почему людям, хочется быть с другими людьми, когда это противно?3 ответа
- Очень сильно нервничаю5 ответов
- Некомпетентный психолог тянул с нас деньги12 ответов
- Нужно ли идти до психиатра?14 ответов
- Страх смерти4 ответа
- Осознание травм спустя годы2 ответа
- Я слабая5 ответов
- Взрослый парень комплексует из за роста5 ответов
- К чему снится вода на полу?8 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 417 ответов
- Любить себя.16 ответов
- Нужно ли идти до психиатра?14 ответов
- Некомпетентный психолог тянул с нас деньги12 ответов
- Очень сильно нервничаю5 ответов
- Страх смерти4 ответа
- Почему людям, хочется быть с другими людьми, когда это противно?3 ответа
- Осознание травм спустя годы2 ответа