Сколько нужно человеку общаться с другими людьми, чтобы не сойти с ума?
Потребность в общении такая же важная как и потребность в еде. Но в наше время не так просто найти приятного собеседника. Речь идёт о живом общении, голосом по крайней мере. Так вот общаться не всегда хочется, но это необходимо. Сколько времени достаточно уделять общению в день, неделю, месяц? Или человек может вообще без него жить? #психология
Тут нет универсальной цифры - слишком разные темпераменты, внутренние ресурсы, привычки. Есть общие ориентиры, которые можно взять за основу.Интровертам обычно хватает 15–30 минут живого общения в день или нескольких часов в неделю, если это качественное, тёплое общение - не формальные разговоры, а контакт, где можно быть собой. Экстраверту может быть нужно минимум 2–3 часа в день человеческого контакта - разговоры, звонки, встречи. Без этого быстро появляется апатия, раздражение, ощущение изоляции.Амбиверт обычно чувствует себя комфортно, если хотя бы несколько раз в неделю проводит время с близкими или коллегами в живом общении, а остальное время в одиночестве.
Но суть даже не во времени, а в качестве контакта. Можно весь день сидеть среди людей и чувствовать себя одиноким, а можно 10 минут поговорить с человеком, который вас понимает и внутренне согреться на неделю.Если совсем изолироваться, через 2–3 недели (а иногда и раньше) начинаются признаки дефицита общения: тревога, навязчивые мысли, ощущение, что ты не существуешь для других.
Если задаетесь вопросом, значит есть потребность. А так индивидуально, кому-то раз в две недели хватает по полчаса например, кому-то каждый день. Всё индивидуально.
Влад
[190787989]
#3
По-моему, основное общение каждый человек получает на работе.
Гость
[1757258725]
#4
Богатая
Если задаетесь вопросом, значит есть потребность. А так индивидуально, кому-то раз в две недели хватает по полчаса например, кому-то каждый день. Всё индивидуально.
А вам как?
Гость
[1757258725]
#5
cool.tr19
Да все разные,кому-то и не нужно общение как таковое,только по необходимости. Лично мне нужно много общения,каждый день.
Почему?
Гость
[2535252993]
#6
Мне вообще не требуется общение
Гость
[1757258725]
#7
Влад
По-моему, основное общение каждый человек получает на работе.
Если задаетесь вопросом, значит есть потребность. А так индивидуально, кому-то раз в две недели хватает по полчаса например, кому-то каждый день. Всё индивидуально.
Не общаться две недели ни с кем — так точно можно с ума сойти.
Гость
[1757258725]
#9
Гость
Мне вообще не требуется общение
Разве? Почему?
Гость
[1757258725]
#10
Влад
Не общаться две недели ни с кем — так точно можно с ума сойти.
Ты интроверт. Это нормально. Просто общайся, чтобы тебя не стали избегать коллеги и знакомые.
Гость
[1757258725]
#14
cool.tr19
Дарит эмоции, иногда заряжаюсь от него.
А без этого сможете прожить? И как долго? И сколько в день вам достаточно общения?
Гость
[1757258725]
#15
Богатая
Мне в неделе 1 раз 20 минут думаю, или полчаса
Ого!
Влад
[190787989]
#16
Гость
Почему?
Приходится общаться с коллегами и не только по рабочим вопросам: на перерывах или на обеде обсуждают всякое ни о чём и личное)
Гость
[1757258725]
#17
Адольф Шмидт
Ты интроверт. Это нормально. Просто общайся, чтобы тебя не стали избегать коллеги и знакомые.
Ого!
ххх
[758290744]
#18
а вам зачем? смотря с кем общаться. с одной подругой мы сутками можем вместе, иногда в азии мелкие апарты снимаем, и работаем вдвоем там на удаленке, вместе идем ужинать, и потом вместе в одной кровати спим, утром вместе на пляж, а потом домой работать - и так по 4 недели в легкую. и общаемся почти все время, даже рабочее, нет-нет да заболтаемся. а с другой подругой я встречи организую максимум на час-полтора, иначе паника начинается от ее балабольства. и непрерывность потока, и темы, и эмоциональность, - все выводит. хотя люблю ее и не хочу переставать дружить
Не общаться две недели ни с кем — так точно можно с ума сойти.
Ну я с семьей общаюсь. Я других людей имела ввиду. Некорректно написала.
Гость
[1757258725]
#20
ххх
а вам зачем? смотря с кем общаться. с одной подругой мы сутками можем вместе, иногда в азии мелкие апарты снимаем, и работаем вдвоем там на удаленке, вместе идем ужинать, и потом вместе в одной кровати спим, утром вместе на пляж, а потом домой работать - и так по 4 недели в легкую. и общаемся почти все время, даже рабочее, нет-нет да заболтаемся. а с другой подругой я встречи организую максимум на час-полтора, иначе паника начинается от ее балабольства. и непрерывность потока, и темы, и эмоциональность, - все выводит. хотя люблю ее и не хочу переставать дружить
?
Гость
[2535252993]
#21
Гость
Разве? Почему?
Мне всегда есть чем заняться. Я никогда сама не инициирую общение, у меня все звонки на телефон, входящие. Друзья сами куда-нибудь приглашают, хожу не больше раза в неделю. На работе бываю тоже раз в неделю и там мне общения хватает. Как-то я путешествовала по России 3 недели по разным городам, практически не общалась с людьми. В Тайланде 1 месяц жила среди анг англоговорящих тоже мало общалась. Если человеку интересно с самим собой. Редко кто способен ему заменить одиночество
Гость
[1757258725]
#22
Гость
Мне всегда есть чем заняться. Я никогда сама не инициирую общение, у меня все звонки на телефон, входящие. Друзья сами куда-нибудь приглашают, хожу не больше раза в неделю. На работе бываю тоже раз в неделю и там мне общения хватает. Как-то я путешествовала по России 3 недели по разным городам, практически не общалась с людьми. В Тайланде 1 месяц жила среди анг англоговорящих тоже мало общалась. Если человеку интересно с самим собой. Редко кто способен ему заменить одиночество
Что называть сумасшествием? Я как-то молчала несколько месяцев. Годами говорила по минимуму. При этом я экстраверт с чю и эрудицией, каждый день хочется что-то обсудить, а не с кем.
А без этого сможете прожить? И как долго? И сколько в день вам достаточно общения?
Статистику собираешь? Запишишь на курсы офлайн и будет и учеба и вынужденное общение
Гость
[1151665332]
#25
Гость
Что называть сумасшествием? Я как-то молчала несколько месяцев. Годами говорила по минимуму. При этом я экстраверт с чю и эрудицией, каждый день хочется что-то обсудить, а не с кем.
Ищите мужа по интересам, тогда и поговорить будет с кем.
Гость
[3804672112]
#26
Гость
Что называть сумасшествием? Я как-то молчала несколько месяцев. Годами говорила по минимуму. При этом я экстраверт с чю и эрудицией, каждый день хочется что-то обсудить, а не с кем.
А без этого сможете прожить? И как долго? И сколько в день вам достаточно общения?
Да как-то не засекала)) в течение дня так или иначе минимум часа 3 с кем-то общаюсь: если не личный разговор, звонок или голосовые,то переписка. Прожить смогу,но будет грустно))
Гость
[3466933213]
#31
В день 20 мин хватит, а без общения ты деградируешь
Гость
[2041578717]
#32
Ни один журналист, не станет уважаемым и публичным, если будет добрым.. у них это называется тогда, не журналист а подставка для микрофона.. Это очень печально и более мудрым людям наоборот не хочется ни с кем этим делиться и общатьсяи более мудрым людям наоборот не хочется ни с кем этим делиться и общаться
Гость
[3466933213]
#33
Гость
Сейчас в мировой тренд общения, задави собеседника на людях под.ъе.би его и запомнись всем мастером сарказма.. поэтому все в телефонах
Чего???
Гость
[3466933213]
#34
cool.tr19
Да как-то не засекала)) в течение дня так или иначе минимум часа 3 с кем-то общаюсь: если не личный разговор, звонок или голосовые,то переписка. Прожить смогу,но будет грустно))
Ого! 3 часа! Рекорд! Почему так много?
Гость
[1151665332]
#35
Гость
Всмысле?!
В прямом, что тут не понятного? Неужели не видели такие пары ни разу? Друзей судя по всему нет или очень мало, иначе общение имелось бы, значит остаётся мужа найти и недостаток общения с ним восполнять среди прочего.
Мне, например, вполне достаточно 20-30 минут в день для общения. Если давно не виделась с человеком - то час-полтора. Большая длительность разговора уже утомляет.
Гость
[2450439809]
#38
cool.tr19
Нууу,это минимум даже. В течение дня общение же происходит. А если встреча с подругами,то можем и 4 часа протрындеть спокойно.
Ого!
Гость
[2450439809]
#39
Гость
В прямом, что тут не понятного? Неужели не видели такие пары ни разу? Друзей судя по всему нет или очень мало, иначе общение имелось бы, значит остаётся мужа найти и недостаток общения с ним восполнять среди прочего.
Чего?
Баба
[1699995637]
#40
Желательно каждый день с любимыми людьми
Гость
[1848599605]
#41
Каждый день надо. Или хотя бы через день. Минут 15-30 хотя бы. Если ниже этого минимума, то очень сильно просядут навыки коммуникации, станет плохая речь, ухудшиться социальная адаптация. Могут возникать депрессивные состояния, панические атаки. При чем одинокие люди сами за собой не замечают, что дичают
Гость
[1750660699]
#42
Общительна. Мне интересны люди. Люблю слушать. Нравится узнавать людей, когда они раскрываются. Люблю новые знакомства. Давно на фрилансе. Иначе никак-кто-то должен водить сына на кружки делать с ним уроки. За последние два года круг общения существенно расширился. Но мне, вероятно, и этого мало)))
Гость
[3036040317]
#43
Баба
Желательно каждый день с любимыми людьми
?
Гость
[3036040317]
#44
Гость
Общительна. Мне интересны люди. Люблю слушать. Нравится узнавать людей, когда они раскрываются. Люблю новые знакомства. Давно на фрилансе. Иначе никак-кто-то должен водить сына на кружки делать с ним уроки. За последние два года круг общения существенно расширился. Но мне, вероятно, и этого мало)))
Ого!
Гость
[3036040317]
#45
Гость
Каждый день надо. Или хотя бы через день. Минут 15-30 хотя бы. Если ниже этого минимума, то очень сильно просядут навыки коммуникации, станет плохая речь, ухудшиться социальная адаптация. Могут возникать депрессивные состояния, панические атаки. При чем одинокие люди сами за собой не замечают, что дичают
А встреча с матерью на улице по дороге со школы домой 1 раз в неделю на 5 минут или меньше подойдёт? И что будет?
Сейчас эпоха одиночества. Я так думаю Все больше людей уже создают «отношения» на расстоянии, встречаясь так годами типа. Все больше историй в интернете, как люди завели себе партнера ИИ, и с ним общаются и типа это заменяет живого человека. Так что думаю лет через 10 интровертов одиночек станет ещё больше. Но вообще конечно хотя бы минимальное живое общение нужно. Женщинам если что больше. Вроде нас нужно больше чем мужчинам вслух произносить слов за сутки, чтоб себя хорошо чувствовать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2834091471]
#47
Мышка Малышка
Сейчас эпоха одиночества. Я так думаю Все больше людей уже создают «отношения» на расстоянии, встречаясь так годами типа. Все больше историй в интернете, как люди завели себе партнера ИИ, и с ним общаются и типа это заменяет живого человека. Так что думаю лет через 10 интровертов одиночек станет ещё больше. Но вообще конечно хотя бы минимальное живое общение нужно. Женщинам если что больше. Вроде нас нужно больше чем мужчинам вслух произносить слов за сутки, чтоб себя хорошо чувствовать