Однажды мы вместе с бывшим мужем пришли к психологу.
Я хотела разойтись, а он держался за меня всеми силами. Проблема была в нем, очень косячный человек, который только и умеет, что врать.
Мы и в паре работали, и по-отдельности. Жалею, что велась на бредни психолога и не ушла от него раньше.
Как только развелась, встретила нормального мужчину и стала себе жить спокойно и счастливо. А бывший так и куралесит.
Работала с разными психологами. В основном, все говорили, что нужна длительная психотерапия,на года. Но результатов вот чтобы очень ощутимых не было. Да, что-то меняется, но это так медленно и незначительно. А вот так, чтобы прокачать себя, изменить характер- этого не произошло. Может не то делаю. Везде рекомендации в интернете, если нет результатов, то меняйте подход или специалиста. Но и тут возникает выгорание, денег вложено много, а результатов маловато. Хочется забросить всё и не морочить голову проработками.