Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 832 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- Жизнь после развода12 084 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Анастасия, добрый вечер. Конечно вы совершенно правы, беременность это огромный стресс для организма женщины. Чтобы полностью восстановиться женщине необходимо 2 года , а учитывая, что первый год , да и последующие самые сложные, вечные недосыпы, переживания , женщины не могут полноценно ухаживать за собой, то о каком восстановлении может идти речь. Все это и вызывает у вас повышенную тревожность. Вы не одна, миллионы женщин сталкиваются с депрессией, страхами , стрессом. Помочь кроме мужа, я так поняла, вам не кому, обсудите тему с няней, хотя бы пару раз в неделю, на несколько часов, чтобы вы могли заняться собой, сходить на массаж, почитать книгу, полежать в ванной, поспать ) Помните , что ребенок скоро подрастает, и вам обязательно станет легче. Если есть возможность, так же можете обратиться за помощью и поддержкой к психологу, если чувствуете, что сами не справляетесь.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лера
К психологу/психиатру. Милый автор, это нормально - главное обратиться за помощью. я как гв закончила, мне Авиандр назначили, он очень помог от тревоги избавиться. Надеюсь, и вам также помогут - главное не молчите, все будет хорошо!
Форум: Психология
Всего: 215 164 темы
Новые темы за сутки: 75 тем
- Все течет, меняетсяНет ответов
- Не умею принимать решения3 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае14 ответов
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология12 ответов
- Женское психологическое насилие8 ответов
- Чувствуете ли вы себя ненужным человеком?6 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
- Как забить на чужое мнение10 ответов
- Я веду себя как лохушка24 ответа
- Что делать, если видишь, что другие идут к своей мечте, а ты застрял6 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Ради чего вы живете?63 ответа
- Я веду себя как лохушка24 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае14 ответов
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология12 ответов
- Как забить на чужое мнение10 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
- Приснился странный сон9 ответов
- Находясь во сне, я знаю что это сон, почему?8 ответов
- Женское психологическое насилие8 ответов
- Как только выкладываю свои фото на сз, сразу заболеваю8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
И вот как выше написала прошел год и у меня появилась тревожность сильная, какието панические атаки, что с мужем что то например случится и его больше не будет. Так же появились какие то приступы жалости к людям с которыми я не очень хорошо за этот год обошлась и наговорила плохого и мы больше не общаемся, это в основном родственники мужа. Сам этот год прошел очень напряжно и тяжело от слова совсем особенно с отношениями с мужем. Почти каждый день ссоры, крики, нервы вообщем потрепаны очень сильно, еще маленький ребенок, мои не досыпы, отсутствие нормального питания. Муж с ребенком как может помогает, так как сильно любит. У меня родственников нет совсем, подруг тоже особо, больше знакомые, поэтому 24 на 7 я с ребенком один на один. Подскажите что происходит и может обратиться куда то или это пройдет. И можно ли это вообще как то связать с родоми. #семья #психология