Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 827 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 528 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 708 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 372 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 338 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Вранье без причины41 963 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 760 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Анастасия, добрый вечер. Конечно вы совершенно правы, беременность это огромный стресс для организма женщины. Чтобы полностью восстановиться женщине необходимо 2 года , а учитывая, что первый год , да и последующие самые сложные, вечные недосыпы, переживания , женщины не могут полноценно ухаживать за собой, то о каком восстановлении может идти речь. Все это и вызывает у вас повышенную тревожность. Вы не одна, миллионы женщин сталкиваются с депрессией, страхами , стрессом. Помочь кроме мужа, я так поняла, вам не кому, обсудите тему с няней, хотя бы пару раз в неделю, на несколько часов, чтобы вы могли заняться собой, сходить на массаж, почитать книгу, полежать в ванной, поспать ) Помните , что ребенок скоро подрастает, и вам обязательно станет легче. Если есть возможность, так же можете обратиться за помощью и поддержкой к психологу, если чувствуете, что сами не справляетесь.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лера
К психологу/психиатру. Милый автор, это нормально - главное обратиться за помощью. я как гв закончила, мне Авиандр назначили, он очень помог от тревоги избавиться. Надеюсь, и вам также помогут - главное не молчите, все будет хорошо!
Форум: Психология
Всего: 212 736 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?5 ответов
- Тип нервной системы передается по наследству?Нет ответов
- Социофобия вообще лечится?7 ответов
- Кто такие шизоиды?5 ответов
- Тревожное расстройства5 ответов
- Как найти человека из своего сна?6 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается13 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
- Грустные размышления10 ответов
- Не хочу и не могу жить в общежитии40 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Почему после причастия становится легче?44 ответа
- Не хочу и не могу жить в общежитии40 ответов
- Почему на поминках нельзя есть вилками?18 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается13 ответов
- Почему очень сложно найти именно хорошего психолога?11 ответов
- Грустные размышления10 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
- Социофобия вообще лечится?7 ответов
- Как найти человека из своего сна?6 ответов
- Психосоматика на фоне стресса6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
И вот как выше написала прошел год и у меня появилась тревожность сильная, какието панические атаки, что с мужем что то например случится и его больше не будет. Так же появились какие то приступы жалости к людям с которыми я не очень хорошо за этот год обошлась и наговорила плохого и мы больше не общаемся, это в основном родственники мужа. Сам этот год прошел очень напряжно и тяжело от слова совсем особенно с отношениями с мужем. Почти каждый день ссоры, крики, нервы вообщем потрепаны очень сильно, еще маленький ребенок, мои не досыпы, отсутствие нормального питания. Муж с ребенком как может помогает, так как сильно любит. У меня родственников нет совсем, подруг тоже особо, больше знакомые, поэтому 24 на 7 я с ребенком один на один. Подскажите что происходит и может обратиться куда то или это пройдет. И можно ли это вообще как то связать с родоми. #семья #психология