У вас было такое состояние, когда ничего не радовало?

У Вас видимо депрессия.
Посмотрите статью: «Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда».
https://www.b17.ru/article/668436/
В статье есть ссылка на классический цифровой тест Бека, который покажет уровень депрессии и тест Эллиса на наличие подсознательных негативных иррациональных установок. Именно они обычно в основе депрессии.
Присылайте результаты тестов, обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!

Это состояние не редкость.Обычно оно приходит тихо, когда долго живёшь на автопилоте, держишься, делаешь как надо, но внутри копится усталость, и радость просто выключается.Иногда это эмоциональное выгорание, иногда депрессия, иногда просто период переосмысления, когда старая система координат уже не работает, а новая ещё не появилась.

Что можно делать:
Не гнать себя за отсутствие радости. Это не лень и не неблагодарность. Радость не включается по кнопке, и её нельзя заслужить.
Давать себе хотя бы минимальное движение. Даже 10 минут прогулки, душ, чашка кофе не чтобы взбодриться, а просто как ритуал присутствия.
Не искать сейчас смысл жизни. Просто возвращать тело и ощущения: запахи, текстуры, музыку. Через тело обычно легче пробиться к жизни.

Если такое состояние больше 2 недель, то необходимо проконсультироваться со специалистом. Если что пишите