Усталость быть мамой

Здравствуйте, было такое, что не можешь себя понять? Эмоционально не вывозить жизнь, постоянно быть раздраженный. Недавно я общалась с человеком и зделал а вывод, что главный раздрожитель- мой сын. Ему 6. Вот он плохого ничего не делает, но почему-то меня он выносит и сил нет и вместо нормального ответа я всегда гавкаю как барбос. Воспитываю его одна, совсем одна. Есть только я и он. Не бабушек, ни дедушек, муж тоже в прошлом. Как найти в себе силы и уверенности, где взять позитивный настрой на эту жизнь. Я выдалась, а где взять заряд. Может кто то бывал в такой ситуации. Очень хотелось бы услышать, кто как поступал в такой ситуации и находил силы двигаться дальше, что бы не быть злой матерью, а с счастьем в глазах мамой и женщиной