В первые почувствовал паническую атаку...

Думал, тебя пони сбила.

Cпасибо)

без тебя х ево а тут еще ты рыдаешь... блин, выпей валерьянки.

пишется "в течение жизни".

Решай проблемы по мере поступления, а то умом тронешься. Мама жива и здорова, спокойно найди работу, потом познакомься с девушкой, женись, заведите детей, когда есть своя семья, то уже не так страшно одиночество.

Тебе сколько?

Броооу, скажите-ка, отчего паническая атака началась ?? Когда? Где? Сколько вам лет?
Сходите к психологу, если боитесь(стыдно) просто зайдите на сайт экстренной психологической помощи и задайте вопрос психологу анонимно! Надеюсь, все будет хорошо🤗❤️

Сколько лет? Где живёте? У меня такое недавно началось, тоже подумала, что мама стареет, у меня дети, я одна на белом свете(((( помочь мне вообще некому

Это у тебя тревожность, надо Магний пить!

Что значит "не смогу один", вам сколько лет, 15? Ищите работу и не валяйте дурака.

Съешьте торт наполеон, вам поможет справиться со стрессом, проверено на себе. А так. Хватит быть тряпкой, представь, что я схватила тебя за пиджак, встряхнула хорошенько и отчитала. Мужчина ты или нет. Только ты сам сможешь изменить ситуацию, счастье в твоих руках.

Еще есть пирожное Дездемона. Кто- нибудь пробовал? Вкусное или нет?

Ты точно мужчина ?

30

Не могу сказать, в жизни столько стресса было, что наверное лет 10 назад, когда меня предала девушка. Я как сейчас помню ревел до такой степени что болячки повылезали, потом я как то был молчуном, потом как то отошел. Потом снова, в универе, всем помог сдать диплом, сам не сдал. Пошел на работу. Как то полегчало. Но когда теряю работу снова выносит. И теперь я стараюсь как бы быть адекватным, нормальным, но смотрю на все это, людей и т.д, и мысли только 2. Удивляюсь, это у меня паническая атака? И лишь бы не сойти с ума.

30 Москва

Пью и витамин б

Ищу, взял бы кто еще

Нет, я средний род

С добрым утром. Следующая станция - алкоголизм, если ничего не поменяешь

Везёт вам, живёте в мск. Я вообще в деревне.

Активность страха (может быть страх одиночества, страх умереть в одиночестве или что-то подобное), его можно убрать разными методами, тогда перестанете паниковать. Другое дело ситуация, она не изменится просто из-за того, что вы перестанете паниковать

Успешный человек скажет, что ну, бывает и будет жить дальше. Ничего не поделать.

Если перестать паниковать, то и ситуация изменится, т.к будет найден выход, не?

Можно будет трезво оценить ситуацию, да, и увидеть выход. Но кто сказал, что препятствий больше нет на пути? Если он видит выход, но боится сделать шаг, что тогда? Или это противоречит его убеждениям? Или какое-то внешнее давление? Это совсем другое дело, отдельное. Мало увидеть дверь, в неё ещё нужно войти

Автор, понимаю Вас. Принять то , что останешься совсем один когда - то не каждому под силу.
Паническая атака это накопленный стресс. Возможно , Вы давно уже копите стресс.
Не переживайте работы на самом деле хватит всем. Всегда можно перебиться , так сказать, пойти продавцом , мыть полы , курьером, почтальоном 😮😉.
Думаю, что сходить к терапевту нужно и рассказать обо всем. Проверить сосуды. Возможно , пропить лекарства, если врач посчитает это необходимым.
Можно ходить на прогулку , чаще дышать воздухом . Сходить в парк. Пока еще погода позволяет. Свежая голова рождает свежие мысли.
Вы не один в этом мире. Москва ( Вы же там живете) сама по себе несет стресс , как и любой большой город. Там вообще все быстро движется , а душе нужен иногда покой. Природа , музеи , картинные галереи . Сходите с мамой куда - то.