Раньше плохо было физически думаю из-за резких перепадов температур, переменчивой погоды+ не особо следила за здоровьем, не было режима, но психологически наоборот легче. Как будто новая жизнь, вдохновение какое-то появлялось, больше сил и энергии, настроение хорошее.
Но в этом году пока не замечала каких-то изменений в плохую сторону физически, а психологически так же как обычно настроение с самого утра хорошее, работаю весь день, потому что хочу, а не потому что надо, сил полно, постоянно что-то хочется делать, желание что-то изменить в себе, возможно стиль в одежде. Нехватку витаминов тоже не ощущаю, возможно потому что зимой пропила нужные и стала следить за здоровьем, сплю нормально, отдыхаю сколько нужно, питаюсь нормально, всякую фигню не ем на постоянной основе.
А хроническое обостряется независимо от погоды, скорее от нервов.
Лично я, так или иначе, замечал у себя более активное выпадение волос (они у меня длинные), высокое либидо, из-за неврологических заболеваний бывает подъем давления и головные боли, причём просыпаются эти болячки конкретно весной и осенью