Я боюсь жить один
Паяк
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 374 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 341 ответ
- Жизнь после развода12 077 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Вранье без причины41 966 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 513 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 532 ответа
12 ответов
Последний —
Перейти
Давайте посмотрим на реальный уровень тревожности.
Пройдите тест:
Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,
https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html
Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как вы себя чувствовали обычно (до возникновения этого состояния, допустим более нескольких лет назад).
В конце теста небольшое описание подобных психологических проблем.
Чтобы нам разобраться подробнее пишите, что получилось (цифрами или скрин).
Проанализируем.
Прикрепите текст Вашего запроса, что бы было понятно от кого результаты пришли. Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru
Дальше можно посмотреть на уровень депрессии.
https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/hdrs-scale.html
Можно будет заняться когнитивно-поведенческой психотерапией.
Хорошего настроения!
Пройдите тест:
Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,
https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html
Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как вы себя чувствовали обычно (до возникновения этого состояния, допустим более нескольких лет назад).
В конце теста небольшое описание подобных психологических проблем.
Чтобы нам разобраться подробнее пишите, что получилось (цифрами или скрин).
Проанализируем.
Прикрепите текст Вашего запроса, что бы было понятно от кого результаты пришли. Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru
Дальше можно посмотреть на уровень депрессии.
https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/hdrs-scale.html
Можно будет заняться когнитивно-поведенческой психотерапией.
Хорошего настроения!
Поломал к чертям свою дофаминовую систему. Выход есть, но требует сознательных ограничений.
А я-то когда была молодушкой думала что имеет значение какие-то другие чувства
Я только сейчас понимаю что всё в наших головах и много чего именно из-за психики
Ты думаешь как он тебя любит хочет с тобой семью родить ребёнка а у него на самом деле ощущение что он один жить не может А ларчик просто открывался
Упс
Я только сейчас понимаю что всё в наших головах и много чего именно из-за психики
Ты думаешь как он тебя любит хочет с тобой семью родить ребёнка а у него на самом деле ощущение что он один жить не может А ларчик просто открывался
Упс
Невермор
Я думала, лет 16, а тут 43. Мой ровесник. Ужас.
Гость
Уважаемый автор, вам нужна не девушка, а врач-психиатр. Апатия такого уровня, когда человек замусорил квартиру и не может прибраться - это очень нехороший симптом, возможно, требуется серьезное лечение.
Гость
Это вам еще повезло! Другие вам завидуют, наверное.
Гость
Вас таких много....((( неликвидных
Гость
Ищите хорошего психотерапевта или психиатра( по отзывам людей)
Гость
Автор, похоже на депрессию. Все верно выше написали, ищите хорошего психиатра. Вам выпишут лекарства и желательно еще с медицинским психологом поработать. Я прошла через это, восстановление ушло около года. Если денег на психолога нет, общайтесь с deepseek или другим ИИ, ищите в диалогах причины вашего состояния и пути выхода. Повторюсь, нужно будет пропить курс лекарств (для восстановления психики на физическом уровне) и разобраться с ментальными проблемам ;лучше с психологом, но можно и с ИИ)
Паяк
Автор, похоже на депрессию. Все верно выше написали, ищите хорошего психиатра. Вам выпишут лекарства и желательно еще с медицинским психологом поработать. Я прошла через это, восстановление ушло около года. Если денег на психолога нет, общайтесь с deepseek или другим ИИ, ищите в диалогах причины вашего состояния и пути выхода. Повторюсь, нужно будет пропить курс лекарств (для восстановления психики на физическом уровне) и разобраться с ментальными проблемам ;лучше с психологом, но можно и с ИИ)
У меня есть водка. Помогает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 213 015 тем
Новые темы за сутки: 61 тема
- Харизма. Поиск. Откровения. Стратегия.2 ответа
- какие книги Юнга посоветуете?3 ответа
- Сон про умершего человека. Помогите разобраться3 ответа
- Трупный запах20 ответов
- Мне лень жить4 ответа
- Не получается бороться с тревожностью3 ответа
- К чему снится стричь ногти на ногах?4 ответа
- Если вдруг все двери окажутся перед тобой закрыты3 ответа
- Как перестать откладывать жизнь на «после»2 ответа
- А если эмо-нально выгорела а отпуск далеко. Что делать?9 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Как не потерять себя еще больше?28 ответов
- Трупный запах20 ответов
- У кого тоже целый "букет" диагнозов? Как живёте с тем, что тело и голова будто против вас?12 ответов
- Тревожное расстройство11 ответов
- Мой дар и мое проклятие — обоняние11 ответов
- Психолог. Ищу девушек для опроса и бесплатной сессии10 ответов
- А если эмо-нально выгорела а отпуск далеко. Что делать?9 ответов
- Как не принимать все близко к сердцу?9 ответов
- Книги про путь к осознанности8 ответов
- Какие вопросы мне будет задавать психиатр, чтоб поставить диагноз?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
2. Я не могу найти девушку
3. Днем еще живу, а вечером всегда водка Коноплянка и видеочат
4. Не хочу готовить, вести свои ютуб канала и вообще один ничем заниматься.
5. Я Засрал свою квартиру и не могу заставить себя прибраться.
6. Запросил тренировки и турниры
7. Последний раз взял книгу Оруэла, два слова прочел и отложил.
8. В деревне вообще всегда в огороде сижу и ни о какой рыбалке и речи быть не может
9. Гуляю за покупками на два рынка и в Пятерочку. Глобус еще есть.
10. 43 года.