Я боюсь жить один
Паяк
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 070 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 489 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 748 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 359 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 503 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 315 ответов
- Удача или усилия?91 829 ответов
- Вранье без причины41 954 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 806 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Давайте посмотрим на реальный уровень тревожности.
Пройдите тест:
Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,
https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html
Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как вы себя чувствовали обычно (до возникновения этого состояния, допустим более нескольких лет назад).
В конце теста небольшое описание подобных психологических проблем.
Чтобы нам разобраться подробнее пишите, что получилось (цифрами или скрин).
Проанализируем.
Прикрепите текст Вашего запроса, что бы было понятно от кого результаты пришли. Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru
Дальше можно посмотреть на уровень депрессии.
https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/hdrs-scale.html
Можно будет заняться когнитивно-поведенческой психотерапией.
Хорошего настроения!
Пройдите тест:
Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,
https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html
Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как вы себя чувствовали обычно (до возникновения этого состояния, допустим более нескольких лет назад).
В конце теста небольшое описание подобных психологических проблем.
Чтобы нам разобраться подробнее пишите, что получилось (цифрами или скрин).
Проанализируем.
Прикрепите текст Вашего запроса, что бы было понятно от кого результаты пришли. Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru
Дальше можно посмотреть на уровень депрессии.
https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/hdrs-scale.html
Можно будет заняться когнитивно-поведенческой психотерапией.
Хорошего настроения!
Поломал к чертям свою дофаминовую систему. Выход есть, но требует сознательных ограничений.
А я-то когда была молодушкой думала что имеет значение какие-то другие чувства
Я только сейчас понимаю что всё в наших головах и много чего именно из-за психики
Ты думаешь как он тебя любит хочет с тобой семью родить ребёнка а у него на самом деле ощущение что он один жить не может А ларчик просто открывался
Упс
Я только сейчас понимаю что всё в наших головах и много чего именно из-за психики
Ты думаешь как он тебя любит хочет с тобой семью родить ребёнка а у него на самом деле ощущение что он один жить не может А ларчик просто открывался
Упс
Невермор
Я думала, лет 16, а тут 43. Мой ровесник. Ужас.
Гость
Уважаемый автор, вам нужна не девушка, а врач-психиатр. Апатия такого уровня, когда человек замусорил квартиру и не может прибраться - это очень нехороший симптом, возможно, требуется серьезное лечение.
Гость
Это вам еще повезло! Другие вам завидуют, наверное.
Гость
Вас таких много....((( неликвидных
Гость
Ищите хорошего психотерапевта или психиатра( по отзывам людей)
Гость
Автор, похоже на депрессию. Все верно выше написали, ищите хорошего психиатра. Вам выпишут лекарства и желательно еще с медицинским психологом поработать. Я прошла через это, восстановление ушло около года. Если денег на психолога нет, общайтесь с deepseek или другим ИИ, ищите в диалогах причины вашего состояния и пути выхода. Повторюсь, нужно будет пропить курс лекарств (для восстановления психики на физическом уровне) и разобраться с ментальными проблемам ;лучше с психологом, но можно и с ИИ)
Паяк
Автор, похоже на депрессию. Все верно выше написали, ищите хорошего психиатра. Вам выпишут лекарства и желательно еще с медицинским психологом поработать. Я прошла через это, восстановление ушло около года. Если денег на психолога нет, общайтесь с deepseek или другим ИИ, ищите в диалогах причины вашего состояния и пути выхода. Повторюсь, нужно будет пропить курс лекарств (для восстановления психики на физическом уровне) и разобраться с ментальными проблемам ;лучше с психологом, но можно и с ИИ)
У меня есть водка. Помогает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 210 995 тем
Новые темы за сутки: 37 тем
- Ваши антистресс лайфхаки?19 ответов
- Папа умер во сне8 ответов
- Боюсь говорить, если что то не нравится!3 ответа
- Как жить, когда рядом близкий тяжело болеет?38 ответов
- Я бы хотела, чтобы все было, как прежде, чтобы ничего этого не было2 ответа
- Сны4 ответа
- Страх?22 ответа
- Может ли наркоман стать маньяком ?3 ответа
- Потеряю лучшие годы на ребенка13 ответов
- Сны это астрал?7 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Как жить, когда рядом близкий тяжело болеет?38 ответов
- Страх?22 ответа
- Ваши антистресс лайфхаки?19 ответов
- Потеряю лучшие годы на ребенка13 ответов
- Папа умер во сне8 ответов
- Сны это астрал?7 ответов
- Верите в судьбу?5 ответов
- Суждения, суждения, суждения...5 ответов
- Сны4 ответа
- Боюсь говорить, если что то не нравится!3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
2. Я не могу найти девушку
3. Днем еще живу, а вечером всегда водка Коноплянка и видеочат
4. Не хочу готовить, вести свои ютуб канала и вообще один ничем заниматься.
5. Я Засрал свою квартиру и не могу заставить себя прибраться.
6. Запросил тренировки и турниры
7. Последний раз взял книгу Оруэла, два слова прочел и отложил.
8. В деревне вообще всегда в огороде сижу и ни о какой рыбалке и речи быть не может
9. Гуляю за покупками на два рынка и в Пятерочку. Глобус еще есть.
10. 43 года.