Я боюсь жить один
Паяк
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 488 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 169 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- Вранье без причины41 951 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 736 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 756 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Давайте посмотрим на реальный уровень тревожности.
Пройдите тест:
Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,
https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html
Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как вы себя чувствовали обычно (до возникновения этого состояния, допустим более нескольких лет назад).
В конце теста небольшое описание подобных психологических проблем.
Чтобы нам разобраться подробнее пишите, что получилось (цифрами или скрин).
Проанализируем.
Прикрепите текст Вашего запроса, что бы было понятно от кого результаты пришли. Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru
Дальше можно посмотреть на уровень депрессии.
https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/hdrs-scale.html
Можно будет заняться когнитивно-поведенческой психотерапией.
Хорошего настроения!
Пройдите тест:
Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,
https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html
Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как вы себя чувствовали обычно (до возникновения этого состояния, допустим более нескольких лет назад).
В конце теста небольшое описание подобных психологических проблем.
Чтобы нам разобраться подробнее пишите, что получилось (цифрами или скрин).
Проанализируем.
Прикрепите текст Вашего запроса, что бы было понятно от кого результаты пришли. Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru
Дальше можно посмотреть на уровень депрессии.
https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/hdrs-scale.html
Можно будет заняться когнитивно-поведенческой психотерапией.
Хорошего настроения!
Поломал к чертям свою дофаминовую систему. Выход есть, но требует сознательных ограничений.
А я-то когда была молодушкой думала что имеет значение какие-то другие чувства
Я только сейчас понимаю что всё в наших головах и много чего именно из-за психики
Ты думаешь как он тебя любит хочет с тобой семью родить ребёнка а у него на самом деле ощущение что он один жить не может А ларчик просто открывался
Упс
Я только сейчас понимаю что всё в наших головах и много чего именно из-за психики
Ты думаешь как он тебя любит хочет с тобой семью родить ребёнка а у него на самом деле ощущение что он один жить не может А ларчик просто открывался
Упс
Невермор
Я думала, лет 16, а тут 43. Мой ровесник. Ужас.
Гость
Уважаемый автор, вам нужна не девушка, а врач-психиатр. Апатия такого уровня, когда человек замусорил квартиру и не может прибраться - это очень нехороший симптом, возможно, требуется серьезное лечение.
Гость
Это вам еще повезло! Другие вам завидуют, наверное.
Гость
Вас таких много....((( неликвидных
Гость
Ищите хорошего психотерапевта или психиатра( по отзывам людей)
Гость
Автор, похоже на депрессию. Все верно выше написали, ищите хорошего психиатра. Вам выпишут лекарства и желательно еще с медицинским психологом поработать. Я прошла через это, восстановление ушло около года. Если денег на психолога нет, общайтесь с deepseek или другим ИИ, ищите в диалогах причины вашего состояния и пути выхода. Повторюсь, нужно будет пропить курс лекарств (для восстановления психики на физическом уровне) и разобраться с ментальными проблемам ;лучше с психологом, но можно и с ИИ)
Паяк
Автор, похоже на депрессию. Все верно выше написали, ищите хорошего психиатра. Вам выпишут лекарства и желательно еще с медицинским психологом поработать. Я прошла через это, восстановление ушло около года. Если денег на психолога нет, общайтесь с deepseek или другим ИИ, ищите в диалогах причины вашего состояния и пути выхода. Повторюсь, нужно будет пропить курс лекарств (для восстановления психики на физическом уровне) и разобраться с ментальными проблемам ;лучше с психологом, но можно и с ИИ)
У меня есть водка. Помогает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 209 283 темы
Новые темы за сутки: 26 тем
- Нравится писать вне туалета17 ответов
- приступы паники9 ответов
- Психология чтения1 ответ
- ХоббиНет ответов
- Желание позвонить и обсудить события по телефону6 ответов
- Страхи и тревога4 ответа
- Тест с 99% точностью покажет, какой вы человек6 ответов
- Не могу себя понять5 ответов
- Не с кем поговорить26 ответов
- После декрета стала очень ленивой что делать?5 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 414 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 397 ответов
- Нравится писать вне туалета17 ответов
- приступы паники9 ответов
- Желание позвонить и обсудить события по телефону6 ответов
- Страхи и тревога4 ответа
- Психология чтения1 ответ
- ХоббиНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
2. Я не могу найти девушку
3. Днем еще живу, а вечером всегда водка Коноплянка и видеочат
4. Не хочу готовить, вести свои ютуб канала и вообще один ничем заниматься.
5. Я Засрал свою квартиру и не могу заставить себя прибраться.
6. Запросил тренировки и турниры
7. Последний раз взял книгу Оруэла, два слова прочел и отложил.
8. В деревне вообще всегда в огороде сижу и ни о какой рыбалке и речи быть не может
9. Гуляю за покупками на два рынка и в Пятерочку. Глобус еще есть.
10. 43 года.