Мне 52 года, я одинокая женщина, никогда не была замужем, детей нет. Я страдаю депрессией, а также у меня есть ряд серьёзных проблем со здоровьем, и я живу в центр Риги одна с тремя кошками. В последнее время я чувствую себя какой-то потерянной и подавленной . Я не знаю, как жить дальше с тех пор, как заболела. Мне не хватает прежнего активного общения со своей семьёй и друзьями. Я почти всё время вынуждена находиться дома. Пожалуйста, дайте мне совет, как справиться с депрессией и как снова стать более активной, не зацикливаясь на проблемах со здоровьем.
А тут пишут что женщинам секс не нужен, что женщинам мужчины не нужны.
Гость
[337916915]
#2
Гость
А тут пишут что женщинам секс не нужен, что женщинам мужчины не нужны.
Тут тётки живут в одиночестве счастливо, дети им не нужны ещё больше чем мужчины. Тётки тут развиваются, дышат свободой, путешествуют, они тут счастливы. Присоединяйтесь.
Гость
[2127750034]
#3
Смотря что вы считаете серьезными проблемами со здоровьем. У одних - это инвалидность 3 группы , другие - с мигренью или гастритом жить и работать не могут
Гость
[3757876304]
#4
1 - Начать делать каждое утро зарядки и обязательно прогулку 1 час минимум. 2 - Найти себе такое дело, которым могли бы заниматься долго и просто так.
Не будете заниматься физкультурой и не будете иметь любимого дела в жизни - так и зачахнете. Без вариантов.
Это естественная реакция на сложный жизненный этап и проблемы со здоровьем. Многие сталкиваются с похожими ощущениями безнадежности и потери прежнего себя. Очень вам сочувствую! Депрессия часто приводит к изоляции и бездействию, что еще больше усугубляет саму депрессию. Какие действия, пусть даже маленькие, приносили вам радость или чувство удовлетворения до болезни? Можно ли сделать какое-то из них завтра, чтобы вам хватило сил и времени? Важно также поисследовать свои мысли и чувства здесь, чтобы иметь возможность вам помочь.
Гость
[3927007625]
#6
Займитесь благотворительностью.
Гость
[2227773354]
#7
Автор, может у вас какая-то неприятная ситуация произошла, что повлекло за собой такое состояние? Я вот в таком ужасе живу уже пять лет. И состояние моё ухудшилось настолько, что единственный выход лично для меня - это суицид.
Автор, может у вас какая-то неприятная ситуация произошла, что повлекло за собой такое состояние? Я вот в таком ужасе живу уже пять лет. И состояние моё ухудшилось настолько, что единственный выход лично для меня - это суицид.
Добавлю ещё свой ответ.
Лично у меня такое состояние произошло после ужасной и мерзкой ситуации связанной с одним убблюдком с пкск мерзким уродом сантехником. Это ж надо на такую мразззь нарваться было. Все началось с 2021 и ещё усугубилось с августа 2022 года.
Гость
[2102685967]
#9
А почему у вас с семьёй не сложилось? От этого и депрессия может быть,от одиночества
Саt Lady
[2575774754]
#10
Гость
А почему у вас с семьёй не сложилось? От этого и депрессия может быть,от одиночества
Когда мне было 25 лет я влюбилась в русского мужчину .. Он приехал к нам в Латвию по каким то делам .. Но на той волне ненависти ко всему русскому, мои родственники сильно надавили на меня и я сдалась ... С тех пор не могу найти себе пару .. Наши мужчины хорошие но сильно практичные, а он был настоящим романтиком и мне духовно близким человеком ... Я не очень хорошо знаю русский и некоторые предложения я перевожу через Google ... Извините меня ..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[543315787]
#11
Саt Lady
Когда мне было 25 лет я влюбилась в русского мужчину .. Он приехал к нам в Латвию по каким то делам .. Но на той волне ненависти ко всему русскому, мои родственники сильно надавили на меня и я сдалась ... С тех пор не могу найти себе пару .. Наши мужчины хорошие но сильно практичные, а он был настоящим романтиком и мне духовно близким человеком ... Я не очень хорошо знаю русский и некоторые предложения я перевожу через Google ... Извините меня ..
Я думаю, это разводка. Живу в Латвии всю жизнь, не поверю, чтобы из-за националистического настроя вот прям личная жизнь порушилась! Здесь каждый второй брак, если не первый - смешанные семьи. 2-3 язычные. Моя родственница недавно за аргентинца вышла замуж. Другой родственник вообще на тёмной женился(не совсем прям чёрная, но потемнее Меган Маркл). У меня родственники и латыши, и эстонцы, и русские, и кого только нету! Разводка!
Пожалуйста, дайте мне совет, как справиться с депрессией и как снова стать более активной, не зацикливаясь на проблемах со здоровьем.