Сложно сдерживать …

Сложно сдерживать вспыльчивость

Кто смог побороть? Каким способом. Почему эмоции часто берут вверх. А еще никакой стрессоустойчивости

02 июня 2022, 20:49

Автор

[2653928250]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

7 ответов

Последний — 03 июня 2022, 07:53 Перейти

Гость

[1934133034]

02 июня 2022, 20:53

Мне помогли успокоительные на травах и глицин, сейчас вообще все по фиг

katuxa

Звезда форума

[402543502]

02 июня 2022, 20:56

Побороть вспыльчивость просто. Обрати внимание, что тебе самой от этого плохо, а ситуацию этим не улучшишь. Так зачем же вредить самой себе. Включай голову и анализируй.

Гость

[2215432499]

02 июня 2022, 20:56

Медитации ;молитвы ,физнагрузка серьезная (чтобы стравливать ) .
Прогулки ,созерцание .
Более философское отношение к жизни .
Можете посмотреть свою натальную карту (обычно Плутон или Скорпион дает гневливость )
Научиться НЕ закипать .
Не делить мир на белое и черное .
Он многообразен .
А люди разные и мы не боги ,чтоб судить и молнии метать

Девушка Орочимару🐍

Живу здесь

[402780363]

02 июня 2022, 20:57

Нужно дышать спокойно, равномерно, пить чай с успокоительным эффектом (травяной, можно купить в аптеке)

Захария

[4010782496]

02 июня 2022, 21:00

распущенность
писать когда сильно хочется, терпите небось, а не садитесь посреди улицы
не исключаю, что были у некоторых ситуации, что хоть на улице.. но это исключение
Так и со вспыльчивостью. Исключения, срывы, возможны...
А все остальное распущенность

Гость

[3002298215]

03 июня 2022, 00:29

Мне помогла православная вера.
Молюсь, в храм хожу. Ещё помогает осознание того что мы не вечны и портить свой день и настроение из за характера глупо.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!