Боюсь выходить из дома. Агорафобия
Мариса
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 077 ответов
- Вранье без причины41 967 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 537 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 345 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 516 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 379 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 768 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Автор, начните работать с вопросом агорафобии с анализа того, что произошло в период около 3х месяцев до первого приступа страха.. Далее - на прием к хорошему психотерапевту, желательно, чтобы он владел КПТ, а также был для вас авторитетным.
А искать таких же как вы - симптоматику не снимет
А искать таких же как вы - симптоматику не снимет
К меня так же мучаюсь уже давольно давно, но мне наоборот тревожно осаватся дома, поэтому выхожу на улицу.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Отличница
Разговаривайте с кем нибудь в этот момент по телефону или слушайте подскасты,будет лечге что вы не одни
Форум: Психология
Всего: 213 718 тем
Новые темы за сутки: 69 тем
- Мистика4 ответа
- Откуда у Вас убеждение, что Вы заслуживаете лучшего?46 ответов
- Вещи умершего4 ответа
- “Выпендрёж” или способ сказать “я есть”: почему неформалов так любят обвинять в позёрстве2 ответа
- Экзистенциальный кризис5 ответов
- Когда “да” было ошибкой: поделитесь своим моментом прозрения3 ответа
- Юбилей - это сколько лет?10 ответов
- Как доказать нарциссу, что он нарцисс?12 ответов
- Без вины виноватый .. Или чисто женская позиция ..13 ответов
- Какой ваш тип личности MBTI?13 ответов
Популярные темы за сутки: 16 тем
- Откуда у Вас убеждение, что Вы заслуживаете лучшего?46 ответов
- А что, если ребёнок родится в абсолютной пустоте?24 ответа
- Какой ваш тип личности MBTI?13 ответов
- Без вины виноватый .. Или чисто женская позиция ..13 ответов
- Как доказать нарциссу, что он нарцисс?12 ответов
- Юбилей - это сколько лет?10 ответов
- Как вы справляетесь с трудностями, когда всё идёт не так?9 ответов
- Неспособность поменять своё мнение признак нарциссизма?7 ответов
- Страшно общаться с людьми6 ответов
- Это значит, что в детстве моему парню не хватало ласки?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Страх что станет тревожно, плохо и случится острый приступ ПА.
Но и не сидеть же дома сутками.
Хочется на море слетать в отпуск.
А всякие мысли лезут. #психология #здоровье