Медлительность и не только

ВАши нейронный связи скопировали ее модель поведения и, возможно, подстроились под нее. Начните узнавать себя, вы знаете как медленно, вы знаете как быстро. Намеренно ускоряйтесь и замечайте как вам там, ищите свой темп.

Можно попрактиковать упражнение - > подумал-сделал. Самые простые вещи. Хотите в туалет, пошли в туалет, можно вслух проговаривать себе Я ХОЧУ В ТУАЛЕТ. Я ИДУ В ТУАЛЕТ. Я ХОЧУ БУЛОЧКУ. Я ЕМ БУЛОЧКУ. Я ХОЧУ КОФЕ. Я ПЬЮ КОФЕ

Это упражнение хорошо для инерции. Еще хорошо бы еще поисследовать ваши мысли о медлительности, возможно ваша подруга передала свой взгляд, который вам больше не помогает.