Паническая атака или перенапряжение?
Девочки, прошу без шуток и колких фраз. Очень часто плохо себя чувствую. Сдала вот сессию. Ощущение, что все переживания, которые были на сессии выливаются щас. Спокойно сижу, рисую…вдруг резко мне становится нехорошо. Ломает тело, к свету чувствительна. Сразу паника. И так бывает через день. Лучше сходить ко врачу или попробовать попить успокаивающие чаи?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 312 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 696 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 744 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 436 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 499 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
ПА чаще всего формируются в период дефицитов в организме, в частности, перенапряжения. Стоит определить, паническая атака или просто тревога. У каждого есть свои симптомы.
Паническая атака как побочка от перенапряжения. Врачи такое особо не лечат, если это у вас не частые перфомансы - пропишут тот же ромашковый чаек)
Гость
Сегодня слушала потрясающую лекцию психиатра. И он сказал-в стране 40% населения испытывают ПА. Это очень много. Сейчас появилось очень много хороших лекарств. Иди к врачу. Они уже научились это лечить.
Гость
Мое личное мнение. К обычному врачу лучше не ходить, все равно пошлют к психологам, а потом все ваши жалобы будут списаны на психосоматику. Напрямую к психоврачам - зависит от вашего отношения к ним. Мне кажется, половину пути вы уже прошли самостоятельно. Нашли вероятную причину - сессия, с паникой, видимо, тоже как-то справляетесь. Чаи можно попробовать, не факт конечно что будет эффект, но тогда можно искать дальше, анализировать свое состояние. Прогулки, йога, фитнес, общение, из этой серии.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
сейчас у каждой второй наверное такое, чаи это фигня, тут да мб последствия после сильного стресса, но и сейчас раз уже есть ПА, то главное не запускать, а гуглить как с ними жить и как научиться их преодолевать, потом они сойдут на нет
Форум: Психология
Всего: 210 361 тема
Новые темы за сутки: 34 темы
- Как стать менее негативной,если некрасиваяНет ответов
- Как себя полюбить?2 ответа
- Боюсь плохих новостей7 ответов
- Согласитесь, что очень несправедливо, что усталость накопить можно, а отдохнулось - нет?10 ответов
- Снится бывший1 ответ
- Не понимаю цель жизни. Женщина 366 ответов
- Слова, произнесенные в пылу страсти, имеют особую силу2 ответа
- У вас есть кликушничество?3 ответа
- Все психологи - шарлатаны43 ответа
- Фанатизм по женской персоне ( я женщина)4 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Все психологи - шарлатаны43 ответа
- Согласитесь, что очень несправедливо, что усталость накопить можно, а отдохнулось - нет?10 ответов
- Что означает фраза «Не родись красивой, а родись счастливой»?8 ответов
- Боюсь плохих новостей7 ответов
- Не понимаю цель жизни. Женщина 366 ответов
- Фанатизм по женской персоне ( я женщина)4 ответа
- Сон про мужа3 ответа
- У вас есть кликушничество?3 ответа
- Слова, произнесенные в пылу страсти, имеют особую силу2 ответа
- Как себя полюбить?2 ответа
Предыдущая тема