Паническая атака или перенапряжение?
Девочки, прошу без шуток и колких фраз. Очень часто плохо себя чувствую. Сдала вот сессию. Ощущение, что все переживания, которые были на сессии выливаются щас. Спокойно сижу, рисую…вдруг резко мне становится нехорошо. Ломает тело, к свету чувствительна. Сразу паника. И так бывает через день. Лучше сходить ко врачу или попробовать попить успокаивающие чаи?
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 877 ответов
- Жизнь после развода12 083 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
ПА чаще всего формируются в период дефицитов в организме, в частности, перенапряжения. Стоит определить, паническая атака или просто тревога. У каждого есть свои симптомы.
Паническая атака как побочка от перенапряжения. Врачи такое особо не лечат, если это у вас не частые перфомансы - пропишут тот же ромашковый чаек)
Гость
Сегодня слушала потрясающую лекцию психиатра. И он сказал-в стране 40% населения испытывают ПА. Это очень много. Сейчас появилось очень много хороших лекарств. Иди к врачу. Они уже научились это лечить.
Гость
Мое личное мнение. К обычному врачу лучше не ходить, все равно пошлют к психологам, а потом все ваши жалобы будут списаны на психосоматику. Напрямую к психоврачам - зависит от вашего отношения к ним. Мне кажется, половину пути вы уже прошли самостоятельно. Нашли вероятную причину - сессия, с паникой, видимо, тоже как-то справляетесь. Чаи можно попробовать, не факт конечно что будет эффект, но тогда можно искать дальше, анализировать свое состояние. Прогулки, йога, фитнес, общение, из этой серии.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
сейчас у каждой второй наверное такое, чаи это фигня, тут да мб последствия после сильного стресса, но и сейчас раз уже есть ПА, то главное не запускать, а гуглить как с ними жить и как научиться их преодолевать, потом они сойдут на нет
Форум: Психология
Всего: 215 042 темы
Новые темы за сутки: 31 тема
- Любой сценарий можно повернуть себе на пользу: главный навык ТворцаНет ответов
- Странно ли иметь низкую самооценку в 20?3 ответа
- Псевдопсихологи - жулики109 ответов
- К психологу?3 ответа
- «Я больше не могу» или почему мы выгораем и как перестать жить на автопилоте?3 ответа
- Живу с ощущением смерти2 ответа
- После родов не хочу секса10 ответов
- Никому не нравлюсь. Слишком страшная35 ответов
- Осенняя депрессия20 ответов
- Сколько раз за этот год вы сделали для знакомых то, за что другие берут деньги?12 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Псевдопсихологи - жулики112 ответов
- Странно ли иметь низкую самооценку в 20?3 ответа
- К психологу?3 ответа
- «Я больше не могу» или почему мы выгораем и как перестать жить на автопилоте?3 ответа
- Живу с ощущением смерти2 ответа
- Любой сценарий можно повернуть себе на пользу: главный навык ТворцаНет ответов
Предыдущая тема